Diéty 2024, December

Jedálniček na zimu by nemal byť obmedzujúci. Nie nadarmo v zime trochu priberieme - s 1-2 kilogramami navyše sa telo chce chrániť ...…

Koktejl z čučoriedok alebo čučoriedok, veľa hlávkového šalátu, brokolice a petržlenovej vňate, chudé hydinové mäso a ryby, tmavý chlieb... Chutná strava, ktorá si nevyžaduje obete a aká zdravá ...…

Diéta a cvičenie sú najlepšie metódy prevencie cukrovky. Výskum ukázal, že zdravý životný štýl znižuje riziko vzniku cukrovky 2.…

Hromadná diéta pre mužov je navrhnutá tak, aby podporila účinky silového tréningu a urýchlila budovanie svalov. Preto je počet jedál v strave pre hmotnosť tak dôležitý ...…

Dobrý deň, pani! Týždeň som na silnej liečbe antibiotikami (vydrží minimálne 6 týždňov) a bojím sa kvasiniek. Zatiaľ ho nemám, ale ako preventívne opatrenie ...…

Správna strava je spôsob, ako si udržať zdravie, krásu a večnú mladosť. A nie je to o umŕtvovaní sa a odopieraní si masla alebo sušienok, pretože…

Rastúci záujem o tému výživy vedie k objaveniu sa mnohých stravovacích trendov, ktoré priťahujú našu pozornosť. Niektoré z nich dokázali ...…

Mám zlé výsledky IGG - 9.50 IGM - 12.30. Okrem toho mám PNEUMOCYSTIS CARINII - pozitívny a CHLAMYDIA PNEUMONIAE IGG v krvnom sére - 126,90 RU / ml a norma je do 20 ...…

Šéf od vás vyžaduje úsilie a iniciatívu a vy ste hibernovaní? Snívate o tom, že sa konečne dostatočne vyspíte a naozaj nemáte na nič silu? Povieme vám, čo ...…

Ateroskleróza sa začína nevinne: čoraz častejšie po vstupe na prvé poschodie pociťujeme dýchavičnosť a už po krátkej prechádzke nás bolia lýtka. Môže to skončiť kolapsom ...…

Diéta na jarný slnovrat, ktorá vám dodá silu a prečistí telo. Zistite, aké produkty vám pomôžu prekonať jarný slnovrat.…

Vlasy dobre vyživené zvnútra budú hladké a lesklé a nechty silné a tvrdé. Balzamy, kondicionéry a kúry veľa nezmôžu, ak sa nestaráme o správne ...…

Profylaktická diéta pre srdce vám umožní potešiť chuťové bunky – a právom, napokon, chutné jedlo je veľkým potešením. Nemusíte sa vzdávať ...…

Rezancová diéta zlepšuje náladu. Na jeseň a v zime, keď veľa ľudí trpí chandrou z nedostatku svetla, sa oplatí obohatiť každodenný jedálniček o poriadnu dávku cestovín. ...…

Prerušovaný pôst nie je typická diéta, ale diéta, pri ktorej striedate pôst a normálne jedenie. Na rozdiel od väčšiny obľúbených diét, ...…

Prerušovaný suchý pôst, čo je pôst bez jedla a pitia počas určitého časového obdobia počas dňa, je hodnotený ako extrémna voľba jedla s vysokým rizikom pre zdravie ...…

Keď si sadáme za stôl, v prvom rade chceme zahnať hlad. Medzitým môže jedlo zmeniť zdravie a dokonca aj život. Správne vybrané potraviny nielen ...…

Môže zdravá strava ochrániť pred rakovinou hrubého čreva? Vedci tvrdia, že áno. Pri protirakovinovej diéte treba jesť veľa ovocia a zeleniny, dávať pozor na sp ...…

Keď sú vaše hladiny cholesterolu mierne nad normálnym rozsahom, prvá vec, ktorú môžete urobiť, je zmeniť stravu. Výsledky sa často zlepšia po 3 mesiacoch stohovania ...…

Máte často nádchu? Namiesto užívania tabletiek na posilnenie imunity skúste zmeniť denný jedálny lístok. Obohaťte svoj jedálniček o produkty s vitamínom C a cínom ...…

Jesenná diéta: recepty. Prečítajte si, ako zaviesť cesnak do jesenného jedálnička a vyhnúť sa infekcii. Cesnak má liečivé vlastnosti a môže byť vašou alianciou ...…

Dobrá zimná strava by mala byť teplá a nie tučná a mala by dopĺňať vitamíny a minerály. Čo jesť v zime, aby ste si dodali vitamíny? Zimná strava by mala byť bohatá ...…

Užívanie protirakovinových liekov ovplyvňuje celé telo. Pacienti menia chuť, sú precitlivení na pachy alebo sa im jedlo znechutí. A ...…

Vitariánstvo, známe aj ako surová strava alebo surová strava, si stále získava na popularite. Čo je to Raw Diet? Hlavným princípom surovej stravy je ...…

Po zime potrebujete detoxikovať telo. Ak chcete pomôcť očistiť telo od toxínov a rýchlejšie sa zbaviť škodlivých chemikálií, použite rôzne ...…

Žiaľ, aj keď sa rozhodnete zlepšiť svoju krásu botoxom, čas z dlhodobého hľadiska nezastavíte. Oveľa efektívnejšie ...…

Zhoršenie zraku v tme, piesok pod viečkami, únava očí - takýmto ťažkostiam sa dá vyhnúť alebo ich zmierniť obohatením stravy o ochranné prípravky ...…

Správna strava pri depresii je dôležitá, pretože existuje súvislosť medzi stravou s nízkym obsahom cenných zložiek a rozvojom tejto choroby. Preto diéta p ...…

Stredomorská strava posilňuje imunitný systém. Umožňuje vám udržiavať sa v kondícii a cítiť sa dobre. Brzdí rozvoj aterosklerózy, chráni pred infarktom ...…

Vegetariánstvo nie je len diéta vylučujúca mäso, je to aj zdravý životný štýl, ktorý je založený na špecifickej filozofii, morálke a názoroch na jedlo ...…