Tanec 2025, Január

Slavica dance je nová forma cvičenia podobného zumbe, ktorá spája prvky ľudového tanca a fitness. Cvičenia sú sprevádzané živou ľudovou hudbou obohatenou ...…

Swing je populárny tanec z prvej polovice dvadsiateho storočia, ktorý vznikol vďaka jazzovej hudbe a už existujúcim tancom odvodeným z afroamerickej kultúry. Hojdacie kroky ...…

Rock and roll je energický tanec inšpirovaný jazzovou hudbou. História rokenrolového tanca siaha až do 50. rokov minulého storočia. Pôvodne sa uvažovalo o ...…

Bachata je zmyselný tanec z Karibiku. Bachata je trochu podobná iným latinskoamerickým tancom, ale má veľký zmysel ...…

Čo je to bollywoodsky tanec? Objavil sa spolu s módou pre indickú kinematografiu. Príjemný bollywoodsky tanečný tréning vás naučí ladnosti, plynulosti pohybov a zároveň ...…

Brušný tanec je mimoriadne zmyselný druh tanca. História brušného tanca siaha na Blízky východ a do severnej Afriky. Jeho technika je založená na ...…

Salsation je kombináciou funkčného tréningu a rôznych tanečných štýlov z najhorúcejších častí sveta - salsa, reggae, samba, flamenco a mnoho a ...…

Zumba hudba by mala byť rovnako temperamentná a charakterná ako samotná Zumba. So správnymi pesničkami máte totiž ešte viac energie do tanca. Zoznámte sa ...…

To, čo odlišuje tanec hula od iných tanečných štýlov, je to, že hula nemôže existovať bez slov. Tento tanec sa predvádza so sprievodom piesne s názvom ...…

Zumba Toning je na rozdiel od bežnej zumby určený nielen na spaľovanie kalórií, ale aj na zvýšenie svalovej sily a spevnenie postavy. Počas tréningu ...…

Zumbowanie už nie je len móda. Pre mnohých priaznivcov zumby je tanečný tréning niekoľkokrát týždenne základom ich pohody. Zistite asi 5 dôvodov, prečo ...…

Viedenský valčík je elegantný, dôstojný a zároveň plný vášne a partnerskej blízkosti - niet divu, že veľa mladých párov si ho vyberá za prvé lacné ...…

Argentínske tango je veľmi zmyselný tanec, plný vášne a elegancie zároveň. Kroky tanga nie sú ťažké - stačí sa naučiť niekoľko základných ...…

Salsa je populárny latinskoamerický tanec, ktorý sa tancuje na hudbu s rovnakým názvom. Možnosť tancovať salsu vo dvojici alebo sólo spôsobuje veľkú účasť na hodine ...…

Kizomba je tanec plný zmyselných pohybov, zvodný a jemný zároveň, pri ktorom partneri tancujú veľmi úzko, neustále navzájom spolupracujú. U ...…

Bokwa je kondičný tréning ako ktorýkoľvek iný. Ide o spojenie spontánneho tanca v rytme najnovších hitov s kardio tréningom. Na cvičenie nepotrebujete vedieť ...…

Zumba je spojenie tanca a fitness. Zumba spája tanečné kroky do horúcich latino rytmov s pohybom typickým pre kondičný tréning. Inštruktor zumby ...…

Dancehall je tanečný štýl odvodený z exotickej Jamajky, vďaka ktorému ucítite slnečné lúče! Tento energický tanec vás prinúti spáliť veľa kalórií ...…

Breakdance je americký tanec, z ktorého figúrok sa cítiš potešený a točí sa ti hlava! Niekedy to môžete brať doslovne, pretože naučiť sa breakdance nie je ...…

Popping je pouličný tanečný štýl, ktorý bol definovaný v 70. rokoch minulého storočia. Popping sa narodil na západnom pobreží USA medzi komunitou afroamerov ...…

Hip-hop je jedným z najpopulárnejších moderných tanečných štýlov. Môžete ho vidieť v známych filmoch a hudobných videách a jeho príbeh je neodmysliteľne spojený ...…

Jazz ako tanec, ktorý spája balet, modernu a akrobaciu, je prehliadkou veľkých fyzických schopností tanečníka. Jazzový tanec vyžaduje nielen silné ...…

Rumba je kubánsky spoločenský tanec s koreňmi v afrických komunitách. Táto kombinácia robí z rumby veľmi zmyselný tanec ...…

Tanec cha-cha zlepšuje fyzickú kondíciu, spevňuje svaly, zvyšuje pružnosť tela a formuje postavu. A to sú len niektoré z výhod systému ...…

Samba je horúci spoločenský tanec z Brazílie. Kroky samby sú energické, plné zmyselnosti, prejavuje sa v nich sloboda a radosť zo života. Zoznámte sa s h ...…

Moderný tanec je typ tanca, ktorý sa začal formovať začiatkom 20. storočia. V súčasnosti nadobudol podobu veľmi dynamicky sa rozvíjajúceho tanca, ktorý ...…

Flamenco je ohnivý, zmyselný tanec, plný energie a temperamentu. Pre mnohých, ktorí s ňou prišli do kontaktu, sa stala vášňou na celý život. Možno preto, že fla ...…

Latino solo je skvelá zábava pre všetky dámy – aj slobodné. Radi tancujete, no nemáte nikoho? Prihláste sa na kurz latino sólových tancov a okrem relaxu ...…

Tancujte zumbu bez opustenia domova! Pozrite si jednoduchú tanečnú rutinu zumby, ktorú si môžete ľahko vyrobiť sami. Intenzívny tanec vám spáli zbytočné kalórie a ...…

Sexy tanec je tanec, ktorý stimuluje zmysly a rozžiari sa na červeno! Mačacie pohyby, zmyselný pohyb a zdôraznenie ženských predností postavy sú hlavné ...…