Zimné športy 2025, Január

Sviatky sú vždy spojené s hodovaním pri stole. Keď si s ním raz sadneme, niekoľko nasledujúcich dní z neho len zriedka vstaneme. A ak by ste ...…

Hostia jazdiaci na zimných štadiónoch National Winter Ice Rinks doteraz spálili viac ako 55 000 šišiek alebo ekvivalent 24 805 270 kilokalórií! Korčuľovanie, c ...…

Pozývame priaznivcov bežiek a nordic walkingu! 20. januára 2022 Západná Varšava Poviat spolu so zábavným parkom Julinek, Gminou Leszno a Kampinos ...…

24. novembra sa album PGE Narodowy po šiesty raz zmení na Zimné mesto. Vrátia sa klziská, ľadovce, nárazníky a curling. Pre najmenších ...…

Zima prišla do PGE Narodowy a s ňou aj najväčšie zimné mesto v Poľsku. Korčuľovanie, bláznivé zjazdy z ľadovca, curling a dokonca aj kolotoč c ...…

Vek má veľký a, žiaľ, negatívny vplyv na úroveň pohybovej aktivity – až 47 percent. Poliaci nad 60 rokov nevykonali žiadnu aktivitu za posledných ...…

Ľadové klziská, ľadová kryha a curlingová dráha, tento rok môžeme vo Varšave očakávať 30. novembra 100% ZIMU. Tento deň začína 7. ročník Zimnej národnej ...…

11. decembra 2022 štartuje poľská reprezentácia do 21 rokov juniorské majstrovstvá sveta v curlingu. Kým sa tak však stane, musí vyzbierať 20 000 zlotých ...…

Snowfeet je šport, ktorý robí skutočnú senzáciu na zahraničných svahoch! V Poľsku sú snowfeet stále málo známe, ale potrebné vybavenie sa dá úspešne kúpiť ...…

Lyžiarska sezóna je v plnom prúde a trávenie zimnej dovolenky na svahu je každým rokom módnejšie. Ako pri každej ceste, aj v predstihu musíte odpovedať ...…

Zimný výlet do hôr je to isté zdravie - pohyb, čerstvý vzduch, relax. Pri lyžovaní alebo turistike v horách však musíte dodržiavať niektoré z ...…

Bežecké lyžovanie si nevyžaduje také zručnosti a prípravu ako lyžovanie. Navyše na ich pestovanie nemusíte nikam chodiť – stačí ...…

Ako začať dobrodružstvo s doskou a na čo by si mal dať pozor začínajúci snowboardista? O tom, ktorú dosku si vybrať, aké chyby sú najčastejšie príčiny ...…

Pribúda aj korčuľujúcich sa ľudí, čo má za následok rekordnú sezónu na Národnom zimnom festivale z hľadiska návštevnosti. Len počas vianočných prázdnin ...…

Pandémia koronavírusu paralyzovala športový svet. Kvôli moru bolo zrušených veľa dôležitých podujatí. V Planici tiež nebol svetový šampionát. Teraz priznajte ...…

Starostlivosť o pleť na svahoch má svoje pravidlá. Ovplyvňuje ho silný vietor, nízke teploty a slnko, ktoré sú v zime často neprávom prehliadané ...…

Chcete si požičať alebo kúpiť lyže? Odpoveď na túto otázku závisí od niekoľkých faktorov vrátane našej úrovne pokroku a počtu dní, ktoré strávime každý rok ...…

Naučiť sa korčuľovať krok na bežkách, zdolávať svahy a techniku ​​zjazdu sú úlohy, ktorým musí čeliť každý začiatočník v lyžovaní ...…

Plánujete lyžovačku? Začnite so suchou m altou. To najlepšie vybavenie vás nezachráni pred zranením, keď narazíte na svah priamo spoza vášho stola. Nezabudnite opraviť ...…

Chudnutie na lyžiach je ponuka pre tých, ktorí v zime uprednostňujú snehové šialenstvo pred hodinami fitness odvádzajúcimi pot. Pozrite si Ako lyžovať do Schu ...…

Desatoro lyžiara bolo vytvorené na zaistenie bezpečnosti na zjazdovkách. Malo by to byť známe všetkým začínajúcim lyžiarom, ktorých odvaha často prevyšuje ich schopnosti ...…

Tréning v zime nemusí znamenať dlhé výlety do hôr. Často stačí v oblasti trocha snehu, aby ste naplno využili zimnú auru a trávili čas aktívne ...…

Pád pri lyžovaní alebo snowboardovaní môže mať za následok vážne zranenie – o rýchlej rekonvalescencii často rozhoduje to, čo urobíme pár minút po nešťastnej udalosti ...…

Curling je zimný olympijský šport, v ktorom je najdôležitejšia presnosť a správna taktika. Na hranie curlingu sú potrebné iba tri položky: správne b ...…

Učenie sa korčuľovať pre deti zlepšuje ich koordináciu, vytrvalosť a zvyšuje sebavedomie. Čím skôr sa začneme učiť korčuľovať, ...…

Je veľa nadšencov snowboardingu a lyžovania. Dlhý spor sa viedol o tom, čo je lepšie jazdiť, ktorý šport dáva viac možností a ktorý ...…

Najlepšia poľská biatlonistka Monika Hojnisz-Staręga (29) zakončila predolympijskú sezónu dvoma zlatými medailami z poľského šampionátu. Na trase v Dusznikách -...…

Ako začať s lyžovaním? Na samom začiatku vášho lyžiarskeho dobrodružstva bude najdôležitejšia znalosť základných techník behu, schopnosť pracovať s palicami s ...…

Pri učení korčuľovania je kľúčom rovnováha tela, takže každý začiatočník by mal začať s cvičeniami na zlepšenie rovnováhy. Ďalším krokom je n ...…

Lyžovanie nemusí byť ťažké – naučenie sa techniky by malo začať oboznámením sa s teoretickými základmi. Začiatočníci, ktorí by sa chceli naučiť lyžovať ...…