Čo jete 2025, Január

Ľanové semienko je liekom na zápchu a mnohé iné neduhy. Môžu sa konzumovať ako celozrnné, mleté ​​alebo ako pitná zmes. Funguje skvele aj na vlasy.…

Škorica je korenie, ktoré má mnoho liečivých vlastností – je osvedčeným prostriedkom na chudnutie, celulitídu a akné. Pomôže aj v období prechladnutia a p ...…

Grapefruity majú mnoho zdraviu prospešných vlastností: sú bohatým zdrojom vitamínu C a betakaroténu, čím posilňujú imunitu organizmu. Ušetrili ...…

Aróniu a jej zdravotné vlastnosti nemožno preceňovať. Plody arónie sú zdrojom dôležitých minerálov. Aké ďalšie cenné zložky ešte obsahujú? Pozrite sa na to!…

Manuka medy sú známe svojimi jedinečnými vlastnosťami - majú antibakteriálne vlastnosti, ovplyvňujú imunitu a tráviaci systém. Existuje jeden ...…

Čierne ríbezle majú špeciálne zdravotné vlastnosti. 100 g čiernych ríbezlí pokrýva takmer 260 % ​​dennej potreby vitamínu C. V trad ...…

Majorán sa používa nielen v kuchyni ako korenie. Pre svoje liečivé vlastnosti je majorán osvedčeným prírodným liekom na nádchu, hotovosť ...…

Niektoré z výživových mýtov pochádzajú z mylných vedeckých hypotéz, ktoré prevládali skôr, ako boli skutočne potvrdené. Ostatné vyrába sp ...…

Propolis má množstvo liečivých vlastností, a preto je široko používaný v medicíne. Zistite, ako používať propolis.…

Či má šiška 250 alebo 400 kalórií, závisí od jej veľkosti, náplne, prísad a spôsobu vyprážania. V prípade faworków je vec jednoduchá - jeden ...…

Faworki, tiež známe ako keksy alebo sušienky, sú sušienky v tvare stuhy, ktoré sa trhajú na tučný štvrtok. V niektorých častiach našej krajiny je veľa ...…

Šišky sú najžiadanejšie v tučný štvrtok. Štatistický Poliak zje v tento deň 2-3 šišky. Zdržať sa jedenia šišiek na tučný štvrtok ...…

Mandle majú veľa nutričných hodnôt, a tým aj zdraviu prospešné vlastnosti. Mandle sú osvedčeným liekom na nevoľnosť a pálenie záhy v tehotenstve. Môžu byť ...…

Orechy sú najcennejšie zo všetkých sušených plodov. Majú vysoký obsah tuku a kalórií, ale sú to nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú prospešné pre vaše zdravie, ...…

Kurkuma obsahuje cennú zložku - kurkumín. Kurkumu možno použiť ako korenie, liečivý pitný roztok alebo ako doplnok v tabletách.…

Kel je zelenina, ktorej nutričná hodnota a zdravotné vlastnosti boli oceňované už v staroveku. V Poľsku sa však stále používa skôr na zdobenie polovicou ...…

Vedeli ste, že cvikla má skutočne liečivé vlastnosti. Vďačí za to betalainom – rovnakým farbivám, ktoré sa vyskytujú okrem iného v v špenáte. Vďaka nim máme lepšie ...…

Avokádo je ovocie, ktoré sa veľmi ľahko konzumuje a navyše má množstvo liečivých vlastností a nutričných hodnôt. Avokádo vďaka obsahu kyseliny olejovej ...…

Hoci víno sprevádza ľudstvo po stáročia, len nedávno sa zistilo, aké prospešné je pre zdravie, najmä pre obličky a srdce. Je možné, že nás chráni aj ...…

Pivo je najstarší a najrozšírenejší alkoholický nápoj. V súčasnosti je spolu s vodou a čajom najobľúbenejším nápojom na svete. Napriek všeobecnému názoru...…

Artičoky sú zelenina, ktorá má mnoho vlastností a nutričných hodnôt. Aké liečivé látky ukrývajú artičoky? Spoznajte ich vlastnosti!…

Klinčeky sú korenie, ktoré našlo široké uplatnenie. Klinčeky majú anestetické a osviežujúce vlastnosti, preto je osvedčené ich žuvanie alebo cmúľanie ...…

Zoznam „E“ – aké látky vlastne obsahuje? V bežnom povedomí spotrebiteľov sú prídavné látky synonymom predovšetkým konzervantov, čo nie úplne zodpovedá skutočnému stavu. Ďalšie látky sú rozdelené do 26 kategórií, medzi ktoré patria: farbivá, sladidlá, zvýrazňovače chuti, stabilizátory, konzervačné látky, zlepšováky.…

Bravčová masť má vysokú kalorickú hodnotu, je zdrojom tukov, nasýtených mastných kyselín, cholesterolu, preto by sa jej mali vyhýbať ľudia so srdcovými chorobami, nad ...…

Estragón alebo palina je bylinka, ktorá sa v kuchyni používala ako korenie. Estragón sa vyznačuje nielen jedinečnou chuťou a vôňou, ...…

Vanilka je jedno z najdrahších korení na svete. Jeho vysoká cena je spôsobená okrem iného pôvod a vlastnosti. Vanilka dáva jedinečný a jedinečný ...…

Rasca, rovnako ako rascový olej extrahovaný z jej plodov, je najznámejší ako liek na koliku u dojčiat. Toto korenie má však aj iné vlastnosti ...…

Maslo je kondenzovaný mliečny tuk, ktorý sa získava zo smotany z kravského mlieka. Maslo predávané v Poľsku je rozdelené do štyroch skupín: extra, lahôdkové ...…

Olivový olej je v Poľsku každým rokom čoraz obľúbenejší. Je to jedinečný tuk, a preto je obľúbený medzi odborníkmi na výživu a lekármi. Olivový olej ...…

Sójový olej sa používa v kuchyni aj v kozmetike vďaka svojim jedinečným zdravotným a ošetrujúcim vlastnostiam. Sójový olej sa používa v ...…