Zdravie je jednou z najdôležitejších zložiek šťastia. Nevyliečiteľná alebo ťažká choroba, podobne ako zdravotné postihnutie, je spojená s tragédiou. Nechceme si myslieť, že m ...…
Čítajte ViacIné 2025, Február
Cukrovka je jednou z najčastejších chronických chorôb. Počet prípadov cukrovky každým rokom rastie. Hlavnou príčinou choroby je nezodpovednosť ...…
Čítajte ViacObjemné oči sú vyčnievanie očných buliev dopredu, niekedy nahor alebo do strany. Príčin tohto príznaku môže byť mnoho a liečba exoftalmie zahŕňa ...…
Čítajte ViacVŕbovka drobnokvetá je bylina, ktorá má množstvo liečivých vlastností, a preto našla široké uplatnenie. Vŕbovka malolistá je osvedčená ...…
Čítajte ViacMyslíte si, že pôrod je úplne prirodzený a že váš inštinkt vám povie, ako sa v tejto dôležitej chvíli zachovať? Myslíte si, že to bude nejako a pokiaľ možno o ...…
Čítajte ViacHot Body od Ewy Chodakowskej je ďalším programom v úspechoch známej trénerky, ktorá chce tentokrát pomôcť Poľkám s modelovaním postavy, redukciou celulitídy, zlepšením ...…
Čítajte ViacBikini Body Guide od Kayli Itsines je tréningový program, ktorý umožnil tisíckam žien na celom svete schudnúť. Cvičenia Bikini Body Guide (BBG) vyvinuté ...…
Čítajte ViacAnna Lewandowska je nepochybne trénerkou, s ktorou sa oplatí cvičiť. A mnohé naše hviezdy sa s jeho pomocou starajú o svoju fyzickú kondíciu a postavu. Avšak, Pa ...…
Čítajte ViacJoanna Jędrzejczyk je poľská pretekárka zmiešaných bojových umení a niekoľkonásobná medailistka organizácie UFC. Má ohromujúci počet vyhraných zápasov, ...…
Čítajte ViacMałgorzata Rozenek-Majdan je hviezda, ktorá vynakladá veľa úsilia na to, aby sa po pôrode vrátila do formy. Nehanbí sa za svoje telo a za cvičenia nie ...…
Čítajte ViacKto dnes netrénuje fitness doma? Cvičenie na online videách je aktivita, ktorá je ideálna napríklad pre tých, ktorí sa ponáhľajú. Nechýbajú online fitness tréneri, ale...…
Čítajte ViacQczaj je jednou z najžiarivejších hviezd fitness scény v Poľsku. Tréner baví, dojíma a zároveň učí a robí to štýlom, ktorý pozná len on. Dnes ...…
Čítajte ViacTurbo Spalanie je jedna z najobľúbenejších tréningových zostáv Ewy Chodakowskej. Prvé výsledky sa dostavia po mesiaci pravidelného cvičenia a cielené ...…
Čítajte ViacSuperpotraviny sú prírodné, nespracované produkty obsahujúce zložky, ktoré sú mimoriadne prospešné pre telo. Nie sme to len my exoti ...…
Čítajte ViacNové nariadenia upravujúce hladinu testosterónu v krvi hráčok práve vstúpili do platnosti. Športovkyne s poruchami pohlavia budú klasifikované samostatne, ak ...…
Čítajte ViacHoci sa slovo „doping“ najčastejšie spája s nelegálnym farmakologickým dopingom, existuje niekoľko 100% prirodzených spôsobov, ako zvýšiť svoju kondíciu ...…
Čítajte ViacSARM sa nazývajú doping novej generácie. Názory na SARM sú veľmi pozitívne, ale táto skupina nesteroidných aktívnych zlúčenín zatiaľ ...…
Čítajte ViacDopingové látky sú látky, ktoré užívajú športovci na zvýšenie schopnosti tela cvičiť a zlepšenie fyzického výkonu. Aj keď použitie ...…
Čítajte ViacBoldenone je anabolický steroid zo skupiny steroidov novej generácie. Prečo sa to tak volá? Pretože má pomerne mierny chemický profil a zároveň je účinný ...…
Čítajte ViacMetanabol je jedným z najpopulárnejších anabolických steroidov, pretože prináša rýchle výsledky. Metanabol používajú kulturisti aj amatéri v ...…
Čítajte ViacErytropoetín (EPO) je hormón produkovaný obličkami, ktorý stimuluje tvorbu červených krviniek a zvyšuje množstvo hemoglobínu v krvi. Erytropoetín má ...…
Čítajte ViacTrenbolón je populárny anabolický steroid používaný na zvýšenie svalovej hmoty a zlepšenie definície svalov. Trenbolón je pomerne ľahko dostupný na pod ...…
Čítajte Viac30-dňová výzva Mel B úplne zmení vašu postavu! Účinky, ktoré získate každodenným cvičením s Mel B sú: štíhlejšie stehná, pevný zadok, plochý ...…
Čítajte Viac4-minútové cvičenie s Ewou Chodakowskou dokáže unaviť rovnako ako námaha v posilňovni! Myslíte si, že by ste mali cvičiť aspoň pol hodiny, aby ste začali spaľovať ...…
Čítajte Viac„Skalpel“ je najobľúbenejší tréning Ewy Chodakowskej. Na účinky „Skalpela“ nemusíte dlho čakať – prvé výsledky je možné vidieť už po 2 týždňoch, aj keď ...…
Čítajte ViacZaujíma vás, ktorý tréning Ewy Chodakowskej si vybrať? Čo je najlepšie na spaľovanie tukov a pomáha vám schudnúť? Pozrite si prehľad najefektívnejších tréningov ...…
Čítajte ViacPozrite sa, ako vás skutočné hviezdy posilňovní a fitness motivujú k tomu, aby ste pracovali na svojom tele. Tu nie je zľutovanie, vedia ťa prinútiť slovami aj na diaľku!…
Čítajte ViacLiečba osoby otrávenej oxidom uhoľnatým by sa mala začať čo najskôr. Oxid uhoľnatý je tichý zabijak. Funguje to aj vtedy, keď neminieme naše ...…
Čítajte ViacUkazovateľ WHR (Waist to Hip Ratio), teda pomer obvodu pása k obvodu bokov, určuje rozloženie tukového tkaniva v tele ľudí s nadváhou a ...…
Čítajte ViacAký ste darca a príjemca krvi? O transfúzii rozhoduje vždy lekár, berúc do úvahy veľa faktorov, ale teraz - vďaka našej kalkulačke -...…
Čítajte Viac