Keď nás trápi bolesť, väčšina z nás rýchlo siahne po liekoch proti bolesti – prehĺtame a nemyslíme na obrovskú záťaž žalúdka či pečene. A napriek tomu môžete bojovať s bolesťou inými metódami.

Skôr ako začnete s bolesťou bojovať sami, zistite, čo spôsobuje vaše choroby. To môže posúdiť len lekár, ktorý na základe symptómov popísaných pacientom bude vedieť, akú formu terapie mu odporučiť. Pri diagnostike bolesti sú dôležité detaily – jej typ, trvanie, intenzita, či vymizne po užitíliekov proti bolesti(dôležitý je druh a dávka), v akých situáciách sa zhoršuje atď. bolestivé ochorenia spôsobené úrazmi, degeneratívnymi zmenami alebo preťažením svalov možno zmierniť zahrievaním alebo chladením bolestivých miest. Chladenie vedie k vazokonstrikcii, čo znižuje exsudát a zápal, čím sa znižujebolesť , pretože chlad znecitlivuje nervové zakončenia, ktoré nesú signály bolesti. Teplo naopak cievy rozširuje, čo spôsobuje väčšie prekrvenie tkanív. Krv, ktorá nimi preteká, znižuje exsudáciu, pretože vyplavuje zlúčeniny spôsobujúce zápal. V dôsledku toho sa opuch zmenšuje a bolesť ustupuje.

Zariadenia vyrábajúce elektrinu na boj proti bolesti

V lekárňach si môžete kúpiť veľa malých zariadení, ktoré pomáhajú bojovať proti bolesti. Mimoriadne šikovná je kamera pripomínajúca hrubé pero (napr. Pain Gone). Tento prístroj generuje prúd špeciálne zvolenej intenzity a napätia, ktorý stimuluje nervové zakončenia a stimuluje produkciu prirodzených liekov proti bolesti, teda endorfínov. Tieto zlúčeniny blokujú prenos bolestivých podnetov na úrovni miechy a mozgu. Prístroj využíva metóduTENS , teda perkutánnu stimuláciu. Stačí priložiť hrot fotoaparátu na pokožku a potom stlačiť tlačidlo 30-40 krát. Ošetrenie by sa malo opakovať najmenej 5-7 krát denne. Podobne fungujú aj zariadenia, v ktorých sú elektródy na vedenie prúdu umiestnené na špeciálnom hárku papiera formátu A4 alebo sú umiestnené na kábloch, ktoré umožňujú stimulovať nervy napríklad v driekovej oblasti, ramene alebo chrbtici.

Sollux lampy - analgetický účinok v závislosti od typu filtra

Lampy tohto typu využívajú liečivé vlastnostiinfračervené lúče. Analgetický účinok závisí od typu použitého filtra. Červený filter sa zahrieva, spôsobuje prekrvenie tkaniva, a preto má protizápalové vlastnosti. Takáto terapia sa používa pri chronickom zápale. Modrý filter pôsobí na zmiernenie bolesti. Odporúča sa pri neuralgii, precitlivenosti, akútnom zápale, pretože tento typ filtra znižuje tepelné žiarenie, ktoré by mohlo zápal zhoršiť. Pri ožarovaní je lampa umiestnená 20-30 cm od miesta ohrevu pri lokálnom ožiarení a vo vzdialenosti nad 100 cm pri celkovom ožiarení. Čas takéhoto zákroku závisí od výkonu žiarovky a typu ochorenia a intenzity pôsobenia – vr. vzdialenosť IR lampy od pokožky a expozičný čas. Pri ožarovaní v oblasti tváre a hrudníka si zakryte oči ochrannými okuliarmi.

Dôležité

Oplatí sa mať doma:

  • Medlight 630 PRO - LED lampa na domáce použitie, vyžaruje blízke infračervené svetlo, umožňuje liečbu ťažko sa hojacich rán, má analgetický účinok (Medlight, asi 1400 PLN).
  • Sollux lampa - využíva infračervené svetlo, ktoré pomáha pri bolestiach kĺbov (Philips, asi 100 PLN).
  • Bioptron Compact III - polychromatické svetlo (Zepter, asi 2 000 PLN) sa používa na terapeutické účely.
  • Pain Gone - zariadenie sa nazýva analgetická tyčinka, generuje elektrinu špeciálne zvolenej intenzity a napätia (Pain Gone, asi 250 PLN).

Bioptronové lampy - úľava od bolesti pomocou polychromatického svetla

Svetlo vyžarované žiarovkami je polychromatické svetlo, tj obsahuje široký rozsah vlnových dĺžok, vrátane viditeľného svetla a časť infračerveného rozsahu. Elektromagnetické spektrum lampy neobsahuje ultrafialové žiarenie a má nízku hustotu energie, čo je dobré pre rôzne biologické procesy v tele. Terapiu týmto svetlom je potrebné plánovať individuálne. Pred jej začatím je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý posúdi, či je možné kúry použiť a v akých dávkach

LED lampy zmierňujú bolesť rôzneho pôvodu

Získavajú čoraz viac sledovateľov. Tieto zariadenia využívajú LED elektrostimulačné diódy, ktoré vyžarujú svetlo blízke infračervenému žiareniu. Ožarovanie bolestivých oblastí tela svetlom z LED lampy zvyšuje lokálnu cirkuláciu, vďaka čomu sa z buniek vyplavujú látky zodpovedné za vznik zápalu. To zase zmierňuje bolesť spôsobenú úrazom, zápalom nervov, kĺbov a preťažením svalov. Praktické zariadenia (napr. Medlight 630 PRO) sú bezpečné, nepoškodzujú pokožku a možno ich použiť vždy, keď cítime bolesť.

mesačník "Zdrowie"

Kategórie:

Zdravie