Dlhodobý život s človekom závislým napríklad od alkoholu, drog, hazardných hier podmieňuje rozvoj a upevňovanie adaptačných reakcií na danú situáciu. Ide o prirodzenú reakciu určenú na uľahčenie prežitia v ťažkých podmienkach. Urobte si online test a zistite, či môžete byť spoluzávislí.
Život závislého sa točí len okolo predmetu závislosti a život spoluzávislého človeka sa točí okolo závislého.Tento mechanizmus robí spoluzávislého človek úplne zabudne na svoje vlastné potreby, o ktorých si veľmi často ani neuvedomuje. Žiaľ, v mnohých prípadoch to končí väčším či menším poškodením vášho duševného zdravia.
Spoluzávislý človek v dôsledku podriadenia svojho života závislému človeku odsúva svoje sny, pocity a ambície do úzadia. To môže viesť k:
- rozvoj nespavosti,
- v depresii,
- stavy úzkosti,
- myšlienky na samovraždu,
- mnoho ďalších nebezpečných a škodlivých zdravotných následkov.