Počas sexu, namiesto toho, aby som sa sústredil na maznanie, myslím inde, v práci, na univerzite, a dokonca som zvedavý, čo povedali moji rodičia a starí rodičia, keby ma teraz videli. Celá nálada je zlomená. Neviem ako "vyženiem rodičov zo spálne" a všetky ostatné zlé myšlienky, ako si opäť užiť sex? Kedysi takéto problémy neboli, odkiaľ pochádzajú?
Myšlienky o práci, univerzite môžu vyplynúť z toho, že máte veľa povinností a ste v strese, čo ešte treba urobiť. A to sa vkráda aj do iných oblastí života. Je veľmi možné, že tento problém zmizne, keď si splníte niektoré zo svojich profesionálnych povinností a už na ne nebudete myslieť. Myšlienky o vašich starých rodičoch a rodičoch môžu naznačovať, že sa voči nim počas pohlavného styku cítite previnilo. Stojí za zváženie, ako pristupujú k vášmu sexuálnemu životu a sexu celkovo. Prijímajú ich? Alebo vnímajú sex ako zlú vec alebo tabuizovanú tému? Ich názory na sex vás môžu stále ovplyvňovať a vyvolávať vo vás pocity viny.
Ak ste takýto problém ešte nemali, zamyslite sa nad tým, či ste v poriadku so svojím partnerom? Nevyriešené konflikty majú často negatívny dopad aj na sexuálny život – nemôžete sa sústrediť na toho druhého, pretože k nemu cítite hnev, ľútosť, odpor.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Magdalena Krzak (Bogdanuk)
Psychológ, psychoterapeut, klinický sexuológ a súdny sexuológ. Má Certifikát klinického sexuológa, udelený Poľskou sexuologickou spoločnosťou, po absolvovaní plnej špecializácie z klinickej sexuológie vo Varšave a Certifikát súdneho sexuológa. Zaoberá sa liečbou sexuálnych porúch u žien a mužov. Pracuje individuálne aj s pármi. Venuje sa psychoterapii pre obete sexuálneho násilia. Vykonáva diagnostiku a psychologickú podporu pre transsexuálnych ľudí.
Ďalšie rady od tohto odborníka
Antikoncepcia po tehotenstve [Odborná rada]Žiadne nežné bozky [odborná rada]Nechcem mať sex [odborná rada]Žiadna chuť na sex [Tip odborníka]Žiadny orgazmus [odborná rada]Nedostatok vzrušenia počas sexu [odborná rada]Zlyhanie pri ejakulácii [odborná rada]Čo robiť, keď váš partner zlyhá alebo máte sex? [Odborná rada]Môže neuróza ovplyvniť erekciu? [Odborná rada]Ako zastaviť predčasnú ejakuláciu? [Odborná rada]Ako sa sústrediť na sex? [Odborná rada]Ako zachrániť manželstvo? [Odborná rada]Masturbácia - áno alebo nie? [Odborná rada]Masturbácia a sex [odborné rady]Masturbácia vo vzťahu [odborná rada]Malý obvod penisu [odborná rada]Manžel a internetová pornografia [odborné rady]Manžel sa nechce milovať [Tip odborníka]Nemôžem komunikovať so svojím manželom [odborná rada]Nízke mužské libido [odborná rada]Obavy [odborné poradenstvo]Príliš rýchlo vädne [Tip odborníka]Dôvera v minulosť a žiarlivosť partnera [odborná rada]Predčasná ejakulácia [odborná rada]Trojuholník alebo možno štvoruholník? [Odborná rada]Závislosť od porna [odborná rada]Vagína je príliš tesná [odborná rada]