Odborníci varujú, že počet ľudí, ktorým sa zhoršuje zrak, rýchlo rastie. Každý tretí Poliak zároveň nikdy nenavštívil očného lekára. Ignorovanie problémov so zrakom týmto spôsobom môže dokonca viesť k strate zraku. Ide najmä o očné choroby, ktoré vznikajú skryto… Návštevu očného lekára preto už neodkladajte

Obsah:

  1. Prečo vidím horšie - rozmazaný pohľad
  2. Prečo vidím horšie - zúžené zorné pole
  3. Prečo vidím horšie - škvrna v strede
  4. Prečo vidím horšie - záblesky a škvrny
  5. Prečo vidím horšie – žiadna ostrosť

Prvé príznaky problémov so zrakom možno prehliadnuť, najmä ak sa zmeny vyskytnú len na jednom oku. Druhé oko vidí dobre a kompenzuje nedostatky a nám sa zdá, že je všetko v poriadku.

Preto sa často stáva, že poruchy zraku alebo očné choroby sú zistené náhodne, napríklad pri pravidelných prehliadkach zamestnancov. Bohužiaľ, tieto testy sa v závislosti od profesie vykonávajú raz za niekoľko rokov, napr. u ľudí používajúcich počítač - každé 4 roky.

A zrak by sme si mali kontrolovať každé 2 roky, keď nemáme žiadne problémy. Ľudia, ktorí nosia okuliare a starší ako 50 rokov, musia raz ročne navštíviť očného lekára, aby skontroloval, či sa vada nezhoršuje a nevznikajú choroby súvisiace s vekom. Patria sem katarakta, glaukóm, makulárna degenerácia (AMD) a odlúčenie sietnice. Ide o závažné ochorenia, ktoré môžu viesť k nezvratnej strate zraku.

Pravidelná kontrola zraku, dokážete ich odhaliť včas, potom je ešte šanca na účinnú liečbu.

Prečo vidím horšie - rozmazaný pohľad

Keď sú obrázky mierne rozmazané a časom veľmi zakalené, vznikajú problémy s videním farieb, čo môže byť predzvesťou sivého zákalu (katarakty). Spočíva v postupnom zakaľovaní šošovky. Vo väčšine prípadov je výsledkom prirodzeného procesu starnutia tela a je ťažké mu zabrániť.

Aké testy:Na zistenie sivého zákalu musí očný lekár vyšetriť fundus oka (pred vyšetrením nakvapká liek, ktorý rozširuje zrenicu) pomocou špeciálneho Volkova šošovka. Prinesie ho najprv na jedno oko, potom na druhé a posúdi šošovky.Oblačnosť je znakom šedého zákalu.

Čo robiť:Účinnou metódou liečby šedého zákalu je chirurgické odstránenie zakalenej šošovky a jej nahradenie umelou

Prečo vidím horšie - zúžené zorné pole

Glaukóm vedie k nezvratnému poškodeniu zrakového nervu. Existujú dva typy: primárna, pri ktorej nie je známa príčina a vývoj glaukomatóznej neuropatie, a sekundárna, ktorá je výsledkom obštrukcie odtoku komorovej vody a výrazného zvýšenia vnútroočného tlaku, ktoré vzniklo v dôsledku iných chorobných procesov. v oku. Príznaky glaukómu môžu zahŕňať skotómy pred očami a zúžené zorné pole (tzv. tunelové videnie). Pri akútnom záchvate, keď je drenáž komorovej vody úplne zablokovaná, oko je tvrdé a bolestivé, dochádza k poruchám videnia.

Aké testy:Na diagnostiku glaukómu je potrebné otestovať zorné pole (perimetriu), čo umožňuje určiť, akú veľkú časť obrazu vníma fixné oko . Pacient pozoruje (najskôr jedným okom, potom druhým) pohybujúci sa bod svetla a musí signalizovať, či sa objaví, stlmí alebo zmizne. Očný lekár vyšetrí aj fundus oka, zmeria vnútroočný tlak (tonometriu) špeciálnou sondou, ktorá sa priloží k oku, a posúdi veľkosť drenážneho uhla pomocou gonioskopu alebo Goldmannovho trojitého zrkadla (vyzerá ako sklo ).

Čo robiť:Používajú sa kvapky na zníženie vnútroočného tlaku a lieky na zvýšenie prietoku krvi v cievach, ktoré vyživujú zrakový nerv. Ak je liečba neúspešná, možno vykonať operáciu.

Prečo vidím horšie - škvrna v strede

Keď sa rovné čiary začnú krútiť, predmety zmenia tvar, farby je ťažké rozlíšiť a ohnisko obrazu je zakryté hmlou, môže to znamenať vekom podmienenú degeneráciu makuly. Toto nezvratné ochorenie spôsobuje zmeny v centrálnej časti sietnice (makuly) a je treťou príčinou slepoty po glaukóme a katarakte a prvou u starších ľudí.

Aké testy:Amslerov test je nápomocný pri zisťovaní skorých zmien - tabuľka s mriežkou čiar s čiernou bodkou v strede. Ak pacient pri pohľade na mriežku zo vzdialenosti 30 cm vidí skreslené čiary, môže to znamenať ochorenie. Na posúdenie zmien na sietnici oftalmológ vykoná vyšetrenie očného pozadia.

Umožňuje určiť typ AMD – tzv Suchá degenerácia (lipidové usadeniny sa hromadia pod makulou) alebo mokrá degenerácia (krvné cievy prerastajú pod sietnicou).

Čo robiť:Rozvoj choroby môžete iba zastaviť. V suchej forme, ževyvíja sa pomaly a spôsobuje menšie škody, používajú sa lieky zlepšujúce krvný obeh a tiež strava bohatá na zložky cenné pre oči. Dôležité je tiež chrániť oči pred UV žiarením. Fotodynamická terapia a intravitreálne injekcie sa používajú na liečbu vlhkej AMD, ktorá rýchlo postupuje.

Prečo vidím horšie - záblesky a škvrny

Oddelenie sietnice je oddelenie senzorickej vrstvy sietnice od pigmentového epitelu, ktoré k sebe správne priľnú v dôsledku podtlaku spôsobeného tekutinou medzi nimi. Keď je napríklad v sietnici diera, nie je tam žiadny podtlak a tekutina zo sklovca tieto dve štruktúry delaminuje.

Príznakom môžu byť záblesky a škvrny pred očami, obraz pokrytý pavučinou (napr. po intenzívnej fyzickej námahe). Zmenšuje sa aj zorné pole, pretože tam, kde sa sietnica odlúči, časť obrazu zmizne. Choroba si vyžaduje okamžitú očnú pomoc.

Aké testy:Oftalmológ môže stanoviť diagnózu na základe vyšetrenia očného pozadia. Niekedy robí aj ultrazvuk očnej buľvy.

Čo robiť:Ak sa operácia vykoná v priebehu niekoľkých hodín od spozorovania symptómov, pacientovi možno obnoviť dobrú zrakovú ostrosť. Na očné buľvy je možné prišiť špeciálne špongie alebo silikónové pásky na utesnenie defektov v sietnici.

Zrakové postihnutie alebo slepota postihuje takmer 1,4 milióna Poliakov, t. j. každého štvrtého človeka s diagnostikovaným postihnutím, väčšinou po 50. roku života.

Prečo vidím horšie – žiadna ostrosť

Nevidíte číslo blížiaceho sa autobusu? Máte problémy s čítaním malých písmen? Výskumy ukazujú, že asi 80 % z nás má rôzne typy porúch zraku, no nie všetky vyžadujú korekciu, mnohé sú malé a niektoré súvisia s vývojovým obdobím. Ale treba to vyšetriť.

Včasné odhalenie defektu môže zabrániť trvalému poklesu zrakovej ostrosti, ktorý nie je možné odstrániť ani operáciou. Okrem toho môžu byť neopravené chyby príčinou, okrem iného, bolesti hlavy alebo problémy so sústredením.

Najčastejšie chyby sú:

  • krátkozrakosť (zlé videnie vzdialených predmetov), ​​
  • hypermetropia (problémy s videním na blízko),
  • astigmatizmus (skreslený a neostrý obraz),
  • presbyopia (rozmazané videnie do blízka spôsobené prirodzeným procesom starnutia šošovky).

Aké testy:Na kontrolu zrakovej ostrosti vykonáva očný lekár počítačové vyšetrenie oka (počítačová refraktometria), ktoré umožňuje určiť typ defektu a jeho hodnotu.Lekár tiež kontroluje zrakovú ostrosť pomocou Snellenových tabuliek so znakmi (napr. písmenami, číslami), ktoré sa zhora nadol zmenšujú. Ak nie sú čitateľné v žiadnom z riadkov, oftalmológ nasadí testovanej osobe rámy s vymeniteľnými korekčnými šošovkami a vymieňa ich, kým subjekt nezistí, že obraz je najostrejší.

Doplnkom tohto testu je hodnotenie ostrosti videnia na blízko, teda schopnosti čítať drobné písmo zo vzdialenosti cca 30 cm. Na základe výsledkov týchto testov sa vyberie sila okuliarových šošoviek alebo kontaktných šošoviek, ktoré pomáhajú oku správne vidieť.

Oči dobre vyživované

To, čo jete, má veľký vplyv na stav vašich očí. Výskumy napríklad ukazujú, že AMD sa častejšie vyskytuje u ľudí, ktorí jedia veľa čistených sacharidov, ako napr v sladkostiach, bielom chlebe alebo ryži.

Dbajte preto na to, aby váš jedálny lístok obsahoval zložky potrebné pre správne videnie: vitamíny A, C a E, zinok, luteín, zeaxantín a omega-3 mastné kyseliny. Vitamín E (mandle, olivový olej), ktorý je silným antioxidantom, zabezpečuje tesnosť bunkových membrán očí; C (citrus, petržlen) zlepšuje výživu šošovky. Nedostatok vitamínu A (syry, maslo, žĺtky) spôsobuje zlé videnie za šera, tzv nočná slepota a zinok (morské plody, orechy, ryby) môžu viesť k krátkozrakosti.

Pre dobrý zrak sú dôležité aj dve látky zo skupiny karotenoidov: luteín (kel, špenát) a zeaxantín (kukurica, hrach), prírodné pigmenty prítomné v sietnici, ktoré majú antioxidačné vlastnosti, chránia oči pred škodlivými vplyvmi UV žiarenia a zabraňujú degeneratívnym zmenám v makule.

Omega-3 mastné kyseliny (mastné morské ryby, ľanové semienko) spomaľujú proces starnutia očí a zmierňujú príznaky syndrómu suchého oka

Diéta podporuje liečbu AMD

Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si tiež:

  • Ochorenia oka a vady zraku - symptómy, príčiny a liečba
  • Porucha zraku je príznakom choroby. Príčiny zrakového postihnutia
  • Dvojité videnie – príčiny, symptómy a liečba
  • Očná migréna: príčiny, symptómy, liečba

Kategórie:

Geriatria