Rozhodol som sa zlepšiť svoju dikciu a jasnosť reči. Preto už nejaký čas čítam jazykolamy so zátkou v ústach každý deň 2-3 minúty. Z mnohých zdrojov som počul, že je to skvelé cvičenie. Včera som však narazil na námietku, že takéto cvičenia môžu vyvinúť väčšie rečové vady a negatívne vplývať na postavenie dolnej čeľuste. Hlavne keď má niekto bruxizmus. Je to pravda a vlastne si takýmito malými cvikmi môžete akýmkoľvek spôsobom ublížiť?
Cvičenia so zátkou nie sú vždy dobré a účinné. Ak sa však používajú 2-3 minúty denne, neublížia a dajú sa zvládnuť. Navrhoval by som však poradiť sa s logopédom, aby skontroloval, či s temporomandibulárnym kĺbom alebo inými časťami kĺbového aparátu nie je nič v poriadku. Oplatí sa tiež starostlivo vyberať texty, ktoré sa čítajú so zátkou. Precvičovanie dikcie však bude mať určite pozitívny vplyv na jasnosť reči.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Katarzyna BąkowiczŠpecialista v oblasti mediálnej komunikácie. Vedie individuálnu terapiu s dospelými aj deťmi, workshopy pre prácu s telom, hlasom a dychom, školenia pre firmy.
Ďalšie rady od tohto odborníka
Chyby pri konjugácii slov pri dvojjazyčnosti [Tip odborníka]Štvorročné dieťa nepozná farby. Ako skontrolovať, či sa vyvíja správne? [Odborná rada]Môže dospelý odstrániť rečovú vadu? [Odborná rada]Je možné vyliečiť rečovú vadu r u dospelého? [Odborná rada]Môžem si svoju rečovú vadu opraviť sám? [Odborná rada]Je možné vyliečiť koktanie dospelých? [Odborná rada]Pomôžu cviky so stoperom pri poruche reči? [Odborná rada]Prečo má dieťa otvorené ústa a vyplazený jazyk? [Odborná rada]Dieťa prestane rozprávať. Mutizmus alebo tvrdohlavý charakter? [Odborná rada]Ako správne vysloviť „sz“ a „cz“? [Odborná rada]Ako podporiť rozvoj reči dieťaťa? [Odborná rada]Ako vyzerá logopédia? [Odborná rada]Ako povzbudiť dieťa, aby sa učilo? [Odborná rada]Zajakavosť u dieťaťa. Prečo po cvičení nenastáva žiadne zlepšenie? [Odborná rada]Korekcia chripnutia dospelých [odborná rada]KrátkyUzdička dieťaťa a poruchy reči [Rada odborníka]Tínedžer má bolesti hlavy a zabúda slová [odborná rada]Pomalá strata reči u dospelého [odborná rada]Problém so slobodou prejavu a zabúdaním slov [odborná rada]Problémy s jazykom pre dospelých [odborné rady]Vyhýbam sa ľuďom koktám. Kam sa obrátiť o pomoc [Odborná rada]Vývoj reči u trojročného dieťaťa [Tip odborníka]Okysličenie písmena C u dospelého [Odborná rada]Okysličenie v dospelosti [odborná rada]Stres a zabúdanie slov a reči [Tip odborníka]Trojročné dieťa hovorí veľmi málo [Tip odborníka]Porucha reči a nedostatočný pokrok po cvičení [Odborná rada]Výslovnosť. 3,5-ročné dieťa prezentuje zvuky [Tip odborníka]Vyčnievajúci jazyk u dieťaťa. Ako tomu zabrániť? [Odborná rada]Zabúdanie slov a preskupovanie písmen pri písaní [Tip odborníka]