- Čistenie nádchy
- Naučiť sa utierať si nádchu vreckovkounos
- Nádcha u dieťaťa? Naučte sa, ako sa zbaviť upchatého nosa [TOWIDEO]
- Úľava od nádchy
Malé deti chytia nádchu veľmi ľahko a veľmi zle ju znášajú. Nádcha sťažuje dýchanie a bráni vám v noci spať. Ako pomôcť dieťaťu a upokojiť nádchu? Čo robiť, aby to bolo čo najkratšie?
Dráždi to najmä bábätká, pretože ešte nevedia dýchať ústami. Začína tokýchaním . Z nosa tečie vodnatý výtok. Po 2-3 dňoch zhustne, ale nemení farbu - je priehľadná hlienovitá alebo biela. Dieťa môže mať horúčku nízkeho stupňa, kašeľ, pretoževýtok z nosadráždi hrdlo. Toto sú typické príznakyprechladnutiavírusového. Deti to majú aj desaťkrát do roka – ich imunitný systém ešte nie je úplne vyvinutý a v boji s votrelcami väčšinou prehráva. Bielo-žltý alebo zelenkastý výtok z nosa môže naznačovať bakteriálnu (hnisavú) rinitídu. Netreba ju podceňovať, pretože hnisavá infekcia môže postihnúť dutiny, priedušky a pľúca a jej priebeh býva ťažký. Určite choďte k pediatrovi, pretože možno budete musieť dať dieťaťu antibiotiká.
Čistenie nádchy
V prvom rade si potrebuje vyčistiť nos. Bábätko položte na chrbátik, zakloňte mu hlavičku dozadu a do každého otvoru dajte 1-2 kvapky fyziologického roztoku alebo morskej soli (dostať v lekárni bez predpisu). To sťahuje krvné cievy, znižuje opuch a riedi hlien. Chvíľu podržte dieťa v ľahu, aby kvapky nevytiekli. Potom ich položte na bruško a nechajte odtiecť sekrét z nosa. Jemne utrite oblasť okolo nosa vatovým tampónom a naneste majoránkovú masť alebo vazelínu, aby ste zabránili odieraniu a uľahčili dýchanie. Musíte si vyčistiť nos niekoľkokrát denne, pred kŕmením a spaním. Prebytočný sekrét môžete odsať pomocou odsávačky. Robte to jemne, aby ste batoľa nevystrašili a nepoškodili sliznicu nosa. Ak je výtok veľa, odstráňte ho odsávačkou Frida baby alebo inou s krátkou širokou špičkou. Priveďte ho k vonkajšiemu okraju nosa. Nepoužívajte hrušku s tenkým hrotom, pretože môže ľahko poškodiť sliznicu. Keď je dieťa v bdelom stave, položte ho na bruško tak často, ako je to možné - potom sekrét vytečie sám a prečistí nos.
Naučiť sa utierať si nádchu vreckovkounos
Nezabudnite naučiť svoje dieťa utierať si nos. S učením môžete začať, keď dovŕšia jeden rok, no dobre to zvládne len trojročné dieťa. Povzbudzujte dieťa, aby si priložilo k nosu mäkkú jednorazovú vreckovku, pritlačilo prst na jedno krídlo nosa, nadýchlo sa, zatvorilo ústa a dýchalo zo všetkých síl. Potom mu nechajte vyfúknuť druhú nosovú dierku (vyfúknutie oboch naraz podporuje infekciu ucha). Predtým sa oplatí nakvapkať do nosa dieťaťa fyziologický roztok alebo morský roztok - zmäkčený sekrét sa ľahšie vyfúkne. Povzbudzujte svoje dieťa k častému smrkaniu – predídete tak podráždeniu hrdla, výtoku sekrétu do priedušiek a jeho stagnácii v prínosových dutinách. Choré dieťa neobliekajte príliš teplo, aby sa nespotilo. Prehriatie a ochladenie tela môže len zvýšiť nepohodlie. Ak vaše dieťatko leží, položte mu pod hlavu ďalšie vankúše. Poloha v polosede zníži tok hlienu z nosa do zadnej časti hrdla a tiež uľahčí dýchanie.
Nádcha u dieťaťa? Naučte sa, ako sa zbaviť upchatého nosa [TOWIDEO]
Musíte to urobiťS prechladnutým bábätkom a batoľaťom zájdite čo najskôr k pediatrovi. Dýchacie cesty malých detí sú veľmi krátke, čo podporuje rýchle šírenie vírusov. Preto sa banálny výtok z nosa môže rýchlo zmeniť na zápal stredného ucha, hrtana a dokonca aj na zápal pľúc. So starším dieťaťom môžete chvíľu počkať. Ak aj napriek domácej liečbe nedôjde po 2-3 dňoch k zlepšeniu, treba sa poradiť s lekárom, ktorý vám odporučí vhodné lieky. Ak nádcha trvá takmer nepretržite, dieťa by malo navštíviť špecialistu ORL. Príčinou môže byť príliš veľká tretia mandľa alebo zdeformovaná nosová priehradka.
Úľava od nádchy
- Zvlhčite vzduch. Ak nemáte zvlhčovač, zaveste nádoby s vodou na radiátor alebo dajte do miestnosti bielizeň. Môžete si tiež naliať horúcu vodu do vane a sadnúť si na pár minút do kúpeľne s bábätkom. Miestnosť často vetrajte a udržiavajte ju pri teplote 20-22 °C. Vlhký vzduch riedi hlieny, čo uľahčuje dýchanie.
- Robte inhalácie. Stačí para a ak bábätko nie je alergické, pridajte do vody nálev z harmančeka. Staršiemu dieťaťu pomôže inhalácia s pridaním šalvie, tymiánu či anízu. Ak ešte nemá 3 roky, použite na inhaláciu rozprašovač (voľne predajný v lekárni). Je to zariadenie, ktoré produkuje a rozptyľuje chladnú hmlu.
- Dieťa musí veľa piť. Dobre mu urobí teplý slabý čaj s cukrom alebo malinovou šťavou. Pre dieťa staršie ako 1 rok môžete podávať čaj s medom a citrónom. Tekutiny rozriedia sekrét a týmpomôžte vyčistiť nos.
- Nevzdávajte sa prechádzok. Ak sa dieťa cíti dobre a nemá horúčku, malo by ísť von. Čerstvý vzduch mu uľahčí dýchanie.
Deťom nemožno podávať lieky pre dospelých – sú príliš silné a môžu poškodiť sliznicu. Lekárnik vyberie kvapky podľa veku batoľaťa. Kvapky sa musia používať opatrne, ako odporúča výrobca.
„Zdrowie“ mesačne