Alergia na peľ postihuje alergikov už v zime, keď je lieskový, jelšový a vŕbový prach - až do júla a augusta, kedy vrcholí peľ žihľavy, paliny a quinoy. Každý rok aktualizované peľové kalendáre, z ktorých zistíte, kde, kedy a koľko peľu je vo vzduchu, uľahčujú život alergikom.

Obsah:

  1. Peľové obdobia vybraných rastlín
  2. Peľový kalendár - január
  3. Peľový kalendár - február
  4. Peľový kalendár - marec
  5. Peľový kalendár - apríl
  6. Peľový kalendár - máj
  7. Peľový kalendár - jún
  8. Peľový kalendár - júl
  9. Peľový kalendár - august
  10. Peľový kalendár - september
  11. Peľový kalendár - október
  12. Peľový kalendár - november
  13. Tabuľka koncentrácií peľu v ovzduší počas roka

Aktuálnykalendár peľu rastlín , zohľadňujúci fenologické ročné obdobia v jednotlivých regiónoch Poľska, zostavuje Environmental Allergen Research Center. Nižšie uvádzame peľové obdobia najalergénnejších rastlín, spriemerované pre celé Poľsko.

Peľové obdobia vybraných rastlín

  • lieskaod polovice januára do konca marca
  • jelšaod februára do polovice apríla
  • vŕbaod marca do polovice mája
  • topoľod polovice marca do polovice mája
  • Brezaapríl až polovica mája
  • dubod polovice apríla do konca mája
  • šťavelod polovice mája do polovice júla
  • trávyod polovice mája do konca júla
  • žihľavaod polovice mája do polovice septembra
  • babičkaod polovice mája do polovice septembra
  • ražod konca mája do druhej dekády júna
  • komosaod polovice júna do konca septembra
  • bylinaod júla do septembra

Peľový kalendár - január

Alergici musia byť na začiatku kalendárneho roka v strehu. V tretej dekáde januára sa začína prášiť lieska, čo je strom, ktorého plodmi sú lieskové orechy. Môže sa však stať, že pri dosť vysokej teplote vzduchu sa lieska začne prášiť skôr – aj v prvom januárovom týždni. Sezóna lieskového peľu trvá až do prelomumarec a apríl.

Podľa peľového kalendára by sa v januári mala opeľovať iba lieska. Vzhľadom na to, že zimy sa u nás v posledných rokoch mierne otepľujú, môže byť ale peľový kalendár mierne upravený. Je teda pravdepodobné, že okrem liesky môže v januári začať opeľovať aj jelša, ktorej peľová sezóna začína teoreticky vo februári

Peľový kalendár - február

Začiatkom februára začína jelša prášiť. Peľ jelše sa stáva nepríjemnou najmä v druhej polovici februára. Opeľuje sa aj lieska, ktorej koncentrácia peľu v ovzduší výrazne stúpa (najmä v strede mesiaca).

Peľový kalendár - marec

V marci okrem jelše a liesky začínajú prášiť aj iné rastliny. Hovoríme o topoľoch, vŕbách a tisoch. Topoľ môže začať prášiť už vo februári, no najintenzívnejšia peľová sezóna nastáva v tretej dekáde marca. V tomto čase začína aj tisový prach (od 10 do 30 dní).

Peľový kalendár - apríl

V apríli ešte pretrváva peľ jelše, vŕby a topoľa. Spája ich aj breza, jaseň a dub.

Peľový kalendár - máj

Máj je charakteristický začiatkom opeľovania tráv. Začína sa prášiť aj plantain, ktorého peľová sezóna trvá do polovice septembra. V máji znepríjemňuje život alergikom aj peľ borovice, šťaveľa a žihľavy. Do konca mája práši dub. V poslednej dekáde mája sa koncentrácia spór huby Cladosporium rýchlo zvyšuje a je veľmi vysoká počas celého júna až do konca septembra.

Peľový kalendár - jún

Jún je obzvlášť problematický mesiac pre ľudí alergických na peľ tráv a žihľavy – to je vrchol peľu týchto rastlín. Neustále sa práši aj plantain a šťavel. K nim sa pripája quinoa, ale koncentrácia peľu tejto rastliny vo vzduchu nie je taká vysoká a niekedy je v niektorých regiónoch Poľska takmer nulová.

Peľový kalendár - júl

Júl je aj mesiacom peľu žihľavy, tráv, skorocelu a šťavela, ako aj škodlivých účinkov húb na alergikov. V druhej dekáde júla sa začína prášiť aj palina. Júl je jediný mesiac v roku, v ktorom lipový prach.

Peľový kalendár - august

V auguste vrcholí peľ paliny. Stále je zaznamenaná koncentrácia peľu tráv, skorocelu, quinoa, šťavela, žihľavy, húb rodu Cladosporium a Alternaria a skorocelu v ovzduší. Ambrosia tiež začína prach.

Peľový kalendár - september

V septembri a vlastne v polovici mesiaca si ľudia alergickí na trávu, palinu a spóry rodu Alternaria môžu vydýchnuť. Stálezaprášia sa však spóry mikroskopických húb rodu Cladosporium. Obdobie peľu ambrózie, skorocelu a quinoi končí aj v septembri.

Peľový kalendár - október

Spóry mikroskopických húb rodu Cladosporium sú na jeseň perzistentné. Príčinou alergickej nádchy môžu byť aj spóry plesní tzv. vnútorné, vrát. rodu Aspergillus a Penicillium. Čo sa týka rastlín, ambrózia je v októbri neustále zaprášená.

Peľový kalendár - november

V novembri počasie stále praje poprašovaniu spór mikroskopických húb. Začína sa tiež stávať nepríjemnejšou alergiou na roztoče.

Tabuľka koncentrácií peľu v ovzduší počas roka

rastlina

mesiac / desaťročie
IIIIIIIVVVIVIIVIIIIXXXIXII
123123123123123123123123123123123123
lieskovéNNNŚŚŚŚN
jelšaNŚWWWWN
brezaNWWWN
topoľNŚWWN
dubŚWWWN
trávaNŚWWWWWWŚNNŚŚN
babičkaNNŚŚŚŚŚŚNNNN
šťavelNŚŚŚŚŚŚNNNN
žihľavaNŚWWWWWWWŚŚŚN
quinoaNNNNŚŚNN
bylinaŚWWWWNNN
ambróziaNNNN
cladosporiumNNNNNŚŚWWWWWWWWWWWWWWŚŚNNN
alternaria NNNNNNNNŚŚWWWWWWWWŚŚNN
  • N - nízka koncentrácia
  • Ś - stredná koncentrácia
  • W - vysoká koncentrácia

Zdroj: Environmentálne výskumné centrum alergénov

Musíte to urobiť

Ako sa chrániť pred alergickým peľom?

Počas invázie alergického peľu sa po návrate domov oplatí osprchovať, umyť si vlasy a obliecť si čerstvé oblečenie (vyzlečené- umyť alebo pretrepať). Z pokožky tak odstránite alergény a tým zmiernite príznaky peľovej alergie

Prečítajte si tiež:

  • Kalendár prachu po teplej zime: príznaky alergie budú obzvlášť nepríjemné
  • Aký je prach v januári?
  • Čo sa práši vo februári?
  • Aký je prach v marci?
  • Čo sa práši v apríli?
  • Čo sa práši v máji?
  • Čo sa práši v júni?
  • Čo sa práši v júli?
  • Čo sa práši v auguste?
  • Čo sa práši v septembri?
  • Čo sa práši v októbri?
  • Čo sa práši v novembri?

„Zdrowie“ mesačne

Netrpte alergiami!

Jar je obdobím, kedy príroda ožíva. Je to skvelý čas na prechádzku a užiť si prvé slnečné lúče. Žiaľ, nie každý má o tomto období pozitívny obraz. Pre alergikov je jar obdobím zvýšených prejavov ich ochorenia. Rastliny začínajú kvitnúť a jarné upratovanie im spôsobuje kašeľ, nádchu a bolesti hlavy.

Od pondelka vychádza v Super Express špeciálnaSuper príručka pre alergikovs praktickýmPeľový kalendárna celý rok .

Kalendár umožňuje kontrolovať koncentráciu alergénov v rôznych mesiacoch roka a s týmito znalosťami sa môžu alergici na peľový záchvat správne pripraviť.

V utorokAlergie na zdravie a bezpečnosťalebo ako sa identifikovať s alergiou a kde si urobiť testy, ktoré ukážu, na čo ste alergický? Čo by mali mať alergici so sebou a čomu sa radšej pri vystavení alergénom vyhnúť? Toto sú základné informácie, ktoré by sa mal naučiť každý alergik, aby sa vyhol zdravotným problémom.

Kategórie:

Alergie