Už dlhšie si všímam, že so mnou nie je niečo v poriadku … som deprimovaný, nemám absolútne na nič silu. Som stále unavený. Nechcem odísť z domu, keď musím (do školy alebo do obchodu), idem. Prestal som sa stretávať s kamarátmi. Voľný čas trávim doma sama. Nemám chuť tráviť čas ani sa rozprávať s členmi mojej domácnosti. Sedím sám, počúvam hudbu, pozerám film alebo si niečo prezerám v telefóne. Už nejaký čas ma bolí hlava každý deň, na chvíľu to prestane a znova to isté. Nemá zmysel… Každý deň je rovnaký. Šedé a nudné. Neviem, čo môžem v tejto situácii robiť. Nemôžem sa opýtať nikoho z rodiny, pretože sa mi bude smiať alebo povie, že má iné naliehavejšie záležitosti. Čo môžem v tejto situácii robiť? Potrebujete špecialistu?
Na začiatku si prosím urobte všetky testy, napr. hormóny štítnej žľazy, t.j. TSH, fT3, fT4 a testy krvi a moču. Skontroluj si prosim cukor, draslik, zelezo a ine vitaminy, ak to dobre dopadne, treba sa poradit s psychiatrom, aby sa vylucila depresia. A ak vám hormóny štítnej žľazy vypadnú zle, odporúčam vám poradiť sa s endokrinológom.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - vychovávateľka, terapeutka závislostí, lektorka na GWSH v Gdansku. Absolventka Pedagogickej akadémie v Krakove (sociálna a opatrovateľská pedagogika) a postgraduálneho štúdia terapie a diagnostiky detí a dospievajúcich s vývinovými poruchami. Pracovala ako školská vychovávateľka a terapeutka závislostí v centre drogových závislostí. Vedie množstvo školení v oblasti medziľudskej komunikácie.
Ďalšie rady od tohto odborníka
Povstanie tínedžerov. Ako sa vysporiadať s podivným správaním dieťaťa? [Odborná rada]Neustála únava, apatia, izolácia od ľudí [Odborné rady]Diagnóza dieťaťa s mentálnym postihnutím [Rada odborníka]Dieťa sa bije hlavou a plače [Tip odborníka]Dieťa opakuje škaredé slová: čo môžeme robiť? [Odborná rada]Ako sa môžem stať učiteľkou v materskej škole? [Odborná rada]Ako má tínedžerka povedať rodičom o svojom tehotenstve? [Odborná rada]Ako podávať lieky človeku s demenciou? [Odborná rada]Ako začať s terapiou autizmu? [Odborná rada]Ako môže odlúčenie od rodičaovplyvniť dieťa? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s ťažkým vzťahom s partnerom? [Odborná rada]Ako povzbudiť dieťa k voľnému čítaniu? [Odborná rada]9-ročný strach zo spánku sám [odborná rada]Teenager: čo to znamená a odkiaľ sa vzal spánok s mamou? [Odborná rada]Tínedžer má matematický problém: kam ísť? [Odborná rada]Teenager robí, čo chce: ako sa s tým vysporiadať? [Odborná rada]Dospievajúci: záchvaty agresivity, depresie, povznesená nálada [odborné rady]Dospievajúce dievčatá: Cvičenie, zdravé stravovanie a zastavenie menštruácie [odborné rady]Zvyk cmúľať jazyk počas spánku. Ako odnaučiť dieťa? [Odborná rada]Dieťa počas spánku ohýba ucho [Tip odborníka]Nikto nebude zasahovať do výchovy môjho dieťaťa…Príznaky autizmu u 2-ročného dieťaťa [odborná rada]Problémy s učením u dieťaťa na základnej škole [Rada odborníka]Adopcia dieťaťa. Ako sa rozprávať s narodeným dieťaťom? [Odborná rada]Odkiaľ pochádzajú sny o bývalých partneroch? [Odborná rada]Úzkosť u dieťaťa [odborná rada]Škola: 6-ročné deti bez vychovávateľa [Tip odborníka]Amfetamínová závislosť: ako môžem pomôcť priateľovi? [Odborná rada]Porucha zraku a výnimka z PE [Odborná rada]Vnuk je závislý na počítačových hrách - čo robiť? [Odborná rada]