Väčšina ľudí, a je to tak správne, si o sebe myslí, že sú úplne „normálni“, ale to, čo subjektívne vnímame ako „normálne“, sa veľmi líši od skutočného obrazu zdravia. Niekedy sa stretávame s duševnými poruchami, ako je námesačná chôdza, perseverácia a halucinoidy. Našťastie nie sú znakom duševnej choroby.
Napríklad sexuálna dysfunkcia sa vyskytuje oveľa častejšie, než si myslíme, a ľudia, ktorí ju zažívajú, si myslia, že s nimi niečo nie je v poriadku, aj keď sú v skutočnosti v normálnom rozmedzí. Relatívne často sa stretávame aj s mnohýmiduševnými poruchami . Hoci to môže znieť ako protirečenie, prítomnosť určitých porúch psychológovia považujú za symptóm duševného zdravia. Aké patologické príznaky sa najčastejšie objavujú u úplne zdravých ľudí?
Duševné poruchy, ktoré sa vyskytujú u zdravých ľudí
Námesačnosť alebo čo sa stane, keď spíte
„Môj manžel sa ráno zobudil a povedal: Zlatko, konečne náš Kacper spal celú noc bez zobudenia! Vlastne manžel v noci vstal, lebo malý plakal, vzal ho na ruky, odniesol do kuchyne, urobil mliečko, nakŕmil a potom šiel spať a sám zaspal. Na rad prišla nočná zmena s dieťaťom. Je možné, že si ráno nič nepamätal? Väčšina ľudí bola aspoň raz v živote námesačná, hoci o tom možno nič nevedia.
Somnambulizmusnie je nebezpečný, pokiaľ človek nevyjde napríklad na balkón alebo neotvorí okno. Väčšinou tento stav postihuje viac chlapcov ako dievčatá a je do istej miery podmienený geneticky, existujú celé rodiny námesačných. Je zriedkavé, že niekto vykonáva zložité úlohy ako Kacperov otec počasnámesačnosti , hoci je to možné.
Systematický výskum psychológov ukázal, že námesačníci sa nevyznačujú žiadnymi zvláštnymi osobnostnými črtami alebo nezvyčajnými vlastnosťami. Sú to úplne normálni ľudia!
Námesačnosť – čo to je?
Vytrvalosti, t.j. opakovania chyby stroja
Keď niekto narýchlo hľadá kľúče alebo peňaženku, najprv sa pozrie do kabelky, a keď tam nie je,začne hľadať inde. Potom sa znova pozrie do kabelky a niekedy to robí znova a znova, akoby sa v nej mali magicky zhmotňovať kľúče. Takéto nezmyselné opakovanie akcií sa nazýva vytrvalosť. Príkladom vytrvalosti je aj niekoľkonásobná kontrola, či sme pred odchodom z domu zatvorili dvere a okná, či sme vypli žehličku, vypli vodu, zhasli svetlá v aute atď.
Majú medicínsky význam najmä vtedy, keď si človek veľmi dobre pamätá, že skontroloval, či je vypnutá elektrina, a predsa pociťuje neodolateľné nutkanie skontrolovať znova. V iných prípadoch je vytrvalosť spojená s menšou poruchou vo fungovaní pozornosti. Osoba opakuje akciu, pretože si jednoducho nepamätá, či ju predtým urobil („Vypol som žehličku alebo nie?“) Alebo si nie je istý, či to urobil dobre („Si si istý, že som pozorne skontroloval celú zásuvku? Možno stratili sa kľúče niekde pod hromadou kariet?“). Normálnym ľuďom uniká to, čo práve robili, pretože akcie, ktoré sa stále dookola opakujú, sa stávajú automatickými a sú vykonávané bez účasti vedomia. Vďaka tomu sa môžete sústrediť na dôležitejšie veci.
Na druhej strane však spustenie automatickej akcie často vedie k jej vykonaniu od začiatku do konca. Premýšľavý človek môže prejsť celé mesto a až na parkovisku si uvedomí, že mal v úmysle ísť do obchodu a nie do práce. Automatika „hľadania kľúčov“ je založená na tom, že spustenie hľadania môže vypnúť vedomie, ktoré sa v tom čase zaoberá niečím iným, preto sa pohľad do kabelky či kontrola plynových kohútikov mnohokrát opakuje a v úplne bezmyšlienkovite.
Pozri, čo tam nie je, t.j. halucinoidy
Halucinácie (halucinácie) u ľudí, ktorí nie sú vystavení žiadnym psychoaktívnym látkam, sa liečia ako symptómy závažných duševných porúch (napr. schizofrénie). Medzitým každý človek náhodou vidí veci, ktoré tam v skutočnosti nie sú. Nič bežnejšie! Stačí mávnuť prstom pred očami (skontrolujte) a uvidíte neexistujúci pruh, ktorý sa ťahá za prstom ako tieň.
Halucinoidy sú akési jednoduché halucinácie, teda vnemy, ktoré vznikajú bez vonkajších podnetov. Napríklad, keď sa niekto zohne a náhle zdvihne hlavu, môže vidieť tmavé škvrny pred očami. Keď sa silno udrieme do hlavy, vidíme „hviezdy“. Tieto hviezdy alebo tmavé škvrny sú halucinoidy. Môžusa objavujú aj spontánne bez zjavného dôvodu. Halucinoidy majú mnoho podôb: ohnivé blikajúce body, zvlnená podlaha, pruhy, záblesky, brnenie, bizarné vône a príchute. Mnohým zdravým ľuďom z času na čas v hlave počujú aj cudzie hlasy, ale aj praskanie, výstrely, škrípanie, hudba atď. Stáva sa to relatívne často tesne pred zaspaním.
Hoci sú halucinoidy symptómom poruchy nervového systému a ich častý výskyt môže naznačovať organické zmeny v mozgu, občas sa objavia u väčšiny zdravých ľudí a nie sú príznakom poruchy.