Máte zlý dych. Zdá sa, že problém je triviálny? Žiaľ, nie je. Zápach z úst môže skomplikovať život, nielen váš spoločenský. Takže namiesto maskovania zápachu z úst musíte nájsť príčinu a vybrať si spôsob, ako s ním dobre bojovať.

Zápach z ústspôsobuje rozpaky a dokonca sociálne ostrakizmus, môže spôsobiť profesionálne problémy a osobnú drámu. Tento bežný a celkom banálny neduh má odborné názvy, ktoré znejú uchu pekne: halitóza fetor ex ore, fetor oris, zápach z úst. Zápach z úst môže byť prítomný celý deň alebo sa objaví len ráno alebo po jedle; je rovnako bežné u žien aj u mužov. Odhaduje sa, že viac ako 80 % ľudí pravidelne trpí zápachom z úst. ľudia! Čo je toho príčinou?

Zápach z úst: zlá ústna hygiena

Najčastejšie, až 87 percent. V niektorých prípadoch je príčinou nedostatočná ústna hygiena.zubný kameňsa rýchlo vytvára na neumytých zuboch a neodstránené zvyšky jedla sú skvelou živnou pôdou prebaktériea plesne. V dôsledku toho vznikajú kazy, ochorenia ďasien a slizníc. Tieto choroby sú zvyčajne sprevádzané nepríjemným zápachom. Nesprávna hygiena sa môže týkať aj zubných protéz. Akryl, z ktorého sú vyrobené, je porézny materiál a na jeho povrchu sa vyvíjajú kmene baktérií, ktoré sú tiež zdrojom nepríjemných pachov. Ale prinajmenšom rovnako často ako nepresné čistenie zubov či zubných protéz má na svedomí zápach z úst jazyk. V nálete sa množia anaeróbne baktérie (napr. Fusobacterium, Actinomyces), ktoré pokrývajú najmä jeho zadnú časť. Jedným z produktov metabolizmu týchto mikroorganizmov sú prchavé zlúčeniny síry nepríjemne zapáchajúce (sírovodík, dimetylsulfid, metylmerkaptán).

Musíte to urobiť

Ak máte pochybnosti o tom, či je vaše dýchanie zlé pre váš nos, vhodný výskum vám ich pomôže rozptýliť. Používa sa na to okrem iného halimeter, ktorý pripomína alkohol tester – fúknete a prístroj zmeria koncentráciu prchavých zlúčenín síry vo vydychovanom vzduchu. Oveľa presnejšia je plynová chromatografia, ktorá umožňuje posúdiť zloženie a koncentráciu jednotlivých zlúčenín vo vydychovanom vzduchu. Kvôli vysokým nákladom sa však používa iba vo výnimočných prípadoch.

Zápach z úst: ochorenia ORL

Ak príčinou zápachu z úst nie sú problémy so zubami – tak to treba hľadať pri ochoreniach ORL. Sú veľmi pravdepodobné - najmä u ľudí, ktorí majú často streptokok, alergickú rinitídu alebo sinusitídu. Po recidivujúcich zápaloch mandlí sa totiž v mandliach vytvárajú výklenky, v ktorých ako keby ležali zvyšky jedla. Počas procesu ich rozkladu anaeróbne baktérie produkujú veľké množstvo zlúčenín síry. Vo výklenkoch mandlí sa môže hromadiť aj zapáchajúci výtok z chorých dutín a nosa. Problém sa zvyšuje, keď existujú aj poruchy v práci slinných žliaz. Bežne sliny vyplachujú baktérie nielen z úst, ale aj z hrdla a mandlí. Takže keď sa jeho sekrécia zníži, prevezmú ho baktérie.

Dôležité

Niekedy môže byť príčinou zlého dychu aj:

  • hormonálna nerovnováha, napríklad počas menštruácie a menopauzy - vtedy sa uvoľňuje menej slín, čo vedie k narušeniu bakteriálnej flóry v ústach a zvýšenému vylučovaniu zlúčenín síry
  • psychický stres - stresový hormón inhibuje slinenie (preto ten známy pocit sucha v ústach)
  • diéty na chudnutie, najmä nízkokalorické diéty a diéty nalačno dehydrujú telo
  • užívanie odvodňovacích a antihypertenzívnych liekov, pretože vysušujú hrdlo a ústa a inhibujú slinenie.

Zápach z úst: žalúdočné ťažkosti

Hoci je to zriedkavé, stáva sa, že príčina zápachu z úst spočíva v ochoreniach tráviaceho traktu. Zvyčajne sa spája s peptickým vredom alebo gastritídou, gastroenteritídou alebo jej mykózou, malabsorpčným syndrómom alebo príliš malým množstvom tráviacich enzýmov vylučovaných pankreasom a pečeňou. Preto, keď sú problémy so zubami a ORL vylúčené, musíte sa pozrieť na akékoľvek žalúdočné ochorenia.

Zápach z úst: ochorenia dýchacích ciest

Príčinou nepríjemného zápachu môžu byť aj ochorenia dýchacích ciest, najmä pľúc - tuberkulóza či mykóza. Ale nemusíte byť chorí, aby ste mali dračí dych – stačí jesť cibuľu alebo cesnak. V nich obsiahnuté prchavé zlúčeniny síry alebo alicín (silica veľmi intenzívneho zápachu) prenikajú spolu s krvou z tráviaceho traktu do pľúc a odtiaľ do častíc vydychovaného vzduchu. A čistenie zubov ani žuvanie mätovej žuvačky vám nepomôže – cibuľku a cesnak cítite už niekoľko hodín po jedle.

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Stomatológia a ortodoncia