Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Moja dcéra už rok intenzívne cvičí fitness aj s Ewou Chodakowskou. Má 15 rokov, drží reštrikčnú diétu. Úplne vylúčené tuky. Jedáva kašu s ovocím, s jogurtom alebo mliekom 0,5%. Obed je vyprážaný na panvici bez tuku, niekedy s kuracími prsiami alebo chudou polievkou. Dve hodiny tréningu medzi jedlami. Večera je zeleninový tanier s jogurtom a kečupom. Pitná voda. Menštruácia sa jej zastavila na 5 mesiacov. Veľmi ma to znepokojuje. Obávam sa, že to ovplyvní jej zdravie.
Už to má vplyv na jej zdravie, keďže už 5 mesiacov má zastavenú menštruáciu. Existuje niečo ako závislosť na zdravej výžive a športe. Veľmi často postihuje mladé dievčatá, často také, ktoré majú nízke sebavedomie a neveria si. Správanie ako chudnutie alebo nejesť – súvisí predovšetkým s emocionálnou sférou, teda problémami s prežívaním pocitov, rozprávaním o nich a ich prejavovaním. Chudnutie môže súvisieť aj s upútaním pozornosti blízkych. Myslím, že by bolo dobré, keby ste dcéru dostali k dietológovi a psychológovi, aby dcérka začala s individuálnou terapiou. Chudnutie na vlastnú päsť sa pre ňu môže skončiť zle. Tu je v prvom rade potrebná pomoc profesionálneho dietológa a psychológa.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - vychovávateľka, terapeutka závislostí, lektorka na GWSH v Gdansku. Absolventka Pedagogickej akadémie v Krakove (sociálna a opatrovateľská pedagogika) a postgraduálneho štúdia terapie a diagnostiky detí a dospievajúcich s vývinovými poruchami. Pracovala ako školská vychovávateľka a terapeutka závislostí v centre drogových závislostí. Vedie množstvo školení v oblasti medziľudskej komunikácie.
Ďalšie rady od tohto odborníka
Povstanie tínedžerov. Ako sa vysporiadať s podivným správaním dieťaťa? [Odborná rada]Neustála únava, apatia, izolácia od ľudí [Odborné rady]Diagnóza dieťaťa s mentálnym postihnutím [Rada odborníka]Dieťa sa bije hlavou a plače [Tip odborníka]Dieťa opakuje škaredé slová: čo môžeme robiť? [Odborná rada]Ako sa môžem stať učiteľkou v materskej škole? [Odborná rada]Ako sa má tínedžerpovedať rodičom o tehotenstve? [Odborná rada]Ako podávať lieky človeku s demenciou? [Odborná rada]Ako začať s terapiou autizmu? [Odborná rada]Ako môže odlúčenie od rodiča ovplyvniť dieťa? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s ťažkým vzťahom s partnerom? [Odborná rada]Ako povzbudiť dieťa k voľnému čítaniu? [Odborná rada]9-ročný strach zo spánku sám [odborná rada]Teenager: čo to znamená a odkiaľ sa vzal spánok s mamou? [Odborná rada]Tínedžer má matematický problém: kam ísť? [Odborná rada]Teenager robí, čo chce: ako sa s tým vysporiadať? [Odborná rada]Dospievajúci: záchvaty agresivity, depresie, povznesená nálada [odborné rady]Dospievajúce dievčatá: Cvičenie, zdravé stravovanie a zastavenie menštruácie [odborné rady]Zvyk cmúľať jazyk počas spánku. Ako odnaučiť dieťa? [Odborná rada]Dieťa počas spánku ohýba ucho [Tip odborníka]Nikto nebude zasahovať do výchovy môjho dieťaťa…Príznaky autizmu u 2-ročného dieťaťa [odborná rada]Problémy s učením u dieťaťa na základnej škole [Rada odborníka]Adopcia dieťaťa. Ako sa rozprávať s narodeným dieťaťom? [Odborná rada]Odkiaľ pochádzajú sny o bývalých partneroch? [Odborná rada]Úzkosť u dieťaťa [odborná rada]Škola: 6-ročné deti bez vychovávateľa [Tip odborníka]Amfetamínová závislosť: ako môžem pomôcť priateľovi? [Odborná rada]Porucha zraku a výnimka z PE [Odborná rada]Vnuk je závislý na počítačových hrách - čo robiť? [Odborná rada]