Čoraz viac ľudí trpí COVID-19 doma – mierne príznaky koronavírusovej infekcie je možné liečiť symptomaticky. Sú však ľudia, ktorí žijú s niekým s COVID-19, v bezpečí? Ako by mala vyzerať domáca starostlivosť o človeka s COVID-19 a ako sa starať o chorého, aby ste sa sami nenakazili koronavírusom?

Mať doma COVID-19je vážnou výzvou najmä pre ľudí, ktorí žijú v paneláku so svojou rodinou. V takejto situácii je ťažké udržať odporúčanú izoláciu, aby sa nikto z členov domácnosti nenakazil koronavírusom.

Ľuďom chorým na COVID-19, ktorí nemajú doma podmienky na to, aby boli chorí (príčinou môže byť napr. niekto v domácnosti chronicky chorý alebo má zníženú imunitu), môže odporučiť lekár do izolačného zariadenia, kde sa zotaví pod starostlivosťou kvalifikovaného personálu.

Iní s miernymi príznakmi COVID-19 môžu ochorieť doma. Čo však takýto chorý znamená pre ostatných členov domácnosti? Ako vyzerá domáca starostlivosť o človeka nakazeného koronavírusom? Aké bezpečnostné opatrenia treba dodržiavať, ako pripraviť chorému jedlo, ako vyriešiť prebaľovanie a posteľnú bielizeň, umývanie, návštevy toalety?

Na čo ešte treba pamätať a aké pravidlá treba dodržiavať pri domácej starostlivosti o ľudí s COVID-19?

Pacient s COVID-19: koho možno liečiť doma?

Podľa usmernení odborníkov môžu byť pacienti s potvrdeným výsledkom koronavírusovej infekcie, ktorí majú mierny alebo stredne ťažký priebeh ochorenia, liečení doma. Títo ľudia podliehajú tzv izolácia v domácich podmienkach.

Čoraz viac pacientov s COVIDom doma - typický priebeh: 2-3 dni horúčka, silná slabosť, bolesti svalov, vysychanie, opuchy slizníc, bolesti dutín/uší, strata čuchu/chute okolo 5- 7 dní, nedostatok chuti do jedla. Ak po 5-7 dňoch nedôjde k zlepšeniu, pridá sa kašeľ, dýchavičnosť, závraty … - Pawel Grzesiowski (@grzesiowski_p) 1. novembra 2022

Lekár, ktorý takéhoto pacienta odošle do domácej izolácie, vypíše nemocenský list (ak chorý pracuje) a príslušné informácie vloží do systému salon.gov.pl, cez ktorý sa odošle na miestnu hygienickú a epidemiologickú stanicu . Sanepid potom iniciuje príslušný postuppostup, okrem iného žiada, o zoznam ľudí, s ktorými bol pacient v kontakte

Izolácia u pacienta, ktorý nemá príznaky COVID-19, trvá 10 dní, zatiaľ čo u ľudí s príznakmi koronavírusovej infekcie závisí od priebehu ochorenia. Ukončenie izolácie môže nastať najskôr 13 dní po objavení sa symptómov (podľa uváženia rodinného lekára, ktorý sa o pacienta stará).

Dovtedy nemôže osoba trpiaca COVID-19 opustiť miesto svojho bydliska a nemala by kontaktovať iných členov domácnosti. Je vhodné vedieť, že členovia domácnosti, ktorí žijú s osobou trpiacou COVID-19, sú v karanténe, čo znamená, že nemôžu opustiť miesto svojho bydliska, dokonca ani nakúpiť, a nemôžu sa s chorou osobou skontaktovať (okrem poskytnutia nevyhnutnej starostlivosti). .

Pacient s COVID-19 doma – všeobecné odporúčania pre pacienta

Primárnym odporúčaním pre niekoho s COVID-19, ktorý sa zotavuje vo vlastnej posteli, je sledovať svoje zdravie. Pacient by mal merať teplotu dvakrát denne, kontrolovať saturáciu kyslíkom (pomocou zariadenia nazývaného pulzný oxymeter) a merať krvný tlak.

Hlavný hygienický inšpektorát tiež odporúča, aby ľudia trpiaci na COVID-19 doma dodržiavali špecifické bezpečnostné pravidlá.

Bezpečnostné pravidlá pre ľudí s COVID-19 doma:

  • snažte sa zostať v rovnakej miestnosti 24 hodín denne - v miestnosti, kde nie sú žiadni ďalší členovia domácnosti
  • často otvárajte okno
  • nevstupujte do iných miestností, najmä ak je v nich niekto
  • Ak musíte opustiť miestnosť a ísť do kúpeľne, noste masku
  • komunikovať s okolím telefonicky alebo komunikátorom
  • nevynášajte veci z miestnosti, v ktorej sa nachádzate
  • pred odchodom z toalety vydezinfikujte záchodovú misu a dôkladne si umyte ruky
  • Sanepid odporúča používať kúpeľňu ako posledného člena domácnosti – najlepšie večer, keď už všetci idú spať. Umyte po sebe zariadenia, ktoré používate, a nenechávajte uterák v kúpeľni
  • odpadky vložte do igelitového vreca – keď je plné, vyhoďte ho von z dverí, nech ho iná osoba hodí do koša.
  • Príbory, taniere a poháre majú byť podľa odporúčaní ministerstva zdravotníctva určené len pre chorého: po použití ich odložte z dverí. Niekto v domácnosti by ich mal dôkladne umyť - najlepšie v umývačke riadu pri teplote aspoň 60 stupňov C - a dať ich k dverám svojej izby.

Domáca starostlivosť o ľudí trpiacich COVID-19 – všeobecné odporúčania pre opatrovateľov

Keďže koronavírus sa šíri predovšetkým kvapôčkami, možnoTiež byť na predmetoch dennej potreby, dokonca byť vo vetraní, určité pravidlá – predovšetkým pre vlastnú bezpečnosť – by mali dodržiavať aj členovia domácnosti, najmä ľudia, ktorí prichádzajú do styku s predmetmi, ktoré chorí používajú, alebo s chorými samotnými.

Ak sa staráte o niekoho s COVID-19:

  • nepribližujte sa k nemu bližšie ako 1,5 metra – to je minimálna bezpečná vzdialenosť odporúčaná odborníkmi. Preto by človek trpiaci COVID-19 nemal byť objímaný, hladkaný po hlave alebo držaný za ruku.
  • ak ste v tej istej miestnosti ako chorá osoba, nasaďte si masku - po opustení miestnosti je potrebné opakovane použiteľnú masku umyť a jednorazovú masku zlikvidovať
  • vypnite klimatizáciu, nepoužívajte čističky vzduchu ani ventilátory
  • si často umývajte ruky teplou vodou a mydlom – robte to vždy, keď prídete do kontaktu s vecami, ktorých sa chorý mohol dotknúť, ako je bielizeň, odpad, špinavý riad, ale napríklad aj dvere na toalete rukoväte.

Domáca starostlivosť o ľudí trpiacich COVID-19: strava

Osoba trpiaca COVID-19 by mala zjesť 3-4 ľahké jedlá denne a vypiť aspoň 1,5 litra tekutín. Dodržať toto odporúčanie však nie je jednoduché, keďže ľudia infikovaní koronavírusom väčšinou nemajú chuť do jedla, strácajú aj chuť a vôňu, čím všetko chutí ako papier.

Telo potrebuje silu na boj s chorobou – preto musí chorý jesť, hoci aj malé porcie, ale relatívne pravidelne

Jedlá pre človeka chorého na COVID-19 by mali byť ľahko stráviteľné, preto sa pri varení vyhýbajte pikantným, veľmi korenistým, vyprážaným alebo mastným jedlám. Jemné mäso so zeleninou, ryba na pare, kurací prívarok s ryžou, klasika, posilňujúci vývar – tieto jedlá väčšinou ocenia aj ľudia, ktorí stratili čuch a chuť. Čo dať chorému piť? Najlepšie je neperlivá voda, slabý čaj, kompót alebo džúsy.

Vyhnite sa káve: má mierne močopudné účinky, a preto vás môže dehydratovať – medzitým musí niekto s COVID-19 veľa piť, najmä ak má horúčku.

Ako vyriešiť otázku podávania jedál, ak sa osobný kontakt neodporúča? Chorý by ich mal zjesť, nech je kdekoľvek: najlepšie je nechať ich bez kontaktu pri dverách a potom zobrať špinavý riad (v rukaviciach). Ak je chorý slabý, bude sa mu hodiť stôl na jedenie v posteli – pri nastavovaní a zbieraní riadu nezabudnite mať masku a rukavice.

Domáca starostlivosť o ľudí trpiacich COVID-19 - pranie

Osoba trpiaca COVID-19 musí používať iba svoje vlastné uteráky a mať ich spolu s toaletnými potrebami na izbeje v izolácii. Odporúča sa tiež meniť uteráky denne a meniť posteľnú bielizeň a pyžamá každé dva dni.

  • Špinavú posteľnú bielizeň, pyžamá, uteráky je potrebné vložiť do igelitového vrecka na izbe, a keď je plné, vyhodiť von dverami.
  • Veci používané osobou s COVID-19 sa nesmú dávať do práčovne: musia sa vyprať doma.
  • Sanepid odporúča prať veci osoby infikovanej koronavírusom oddelene, bez oblečenia ostatných členov domácnosti a vkladať do práčky priamo z vrecka (bez dotyku).
  • Je dobré, ak pacient používa oblečenie, ktoré sa dá prať na 60 stupňov C, keďže odporúčaná teplota prania nie je nižšia ako 60 stupňov C (alebo vyššia, ak je to pre pranú látku povolené).
  • Samotné pranie by malo trvať aspoň 40 minút, preto nespúšťajte programy ekologického prania.
  • Nemôžete prať v ekologických prostriedkoch, napr. pracie orechy - na pranie je potrebný prací prostriedok, pretože, ako výskum dokázal, pracie prostriedky neutralizujú koronavírus roztrhnutím jeho škrupiny.
  • Po vložení do práčky si treba umyť alebo vydezinfikovať ruky.

Domáca starostlivosť o ľudí trpiacich COVID-19 - čistenie

Dôležitou otázkou je aj čistenie. Použité vreckovky, obaly od liekov, papiere atď. – to všetko musí niekam ísť a keďže sa toho dotkol človek nakazený koronavírusom, vyžaduje si to správnu liečbu. Platí pravidlo, že človek chorý na COVID-19 by mal všetok odpad zabaliť do igelitového vreca, a keď sa toto naplní, odložiť ho pred dvere izby, odkiaľ jeden z členov domácnosti vybavený rúškom a gumenými rukavicami , zabalí ich do druhého vrecka.

Po zložení rukavíc ich zahoďte a umyte si alebo vydezinfikujte ruky.

Čo robiť s odpadom, ak sú členovia domácnosti žijúci s pacientom v karanténe? Predpisy to nešpecifikujú: ministerstvo zdravotníctva má len poradiť, aby požiadali svojich priateľov, rodinu alebo sociálnu starostlivosť o odvoz do kontajnera e-mailom alebo telefonicky a potom ich vystavili za dvere, aby sa všetko stihlo. bezkontaktne.

Ak potrebujete povysávať miestnosť v izbe pre chorých, najlepšie je to urobiť, keď ide do kúpeľne – vysávajúci by mal mať masku.

Domáca starostlivosť o ľudí trpiacich koronavírusom - povrchová dezinfekcia

Keď sa staráte o niekoho s COVID-19, musíte si uvedomiť, že vírus sa môže nachádzať nielen v miestnosti, kde sa pacient nachádza, ale aj na akomkoľvek povrchu, ktorého by sa mohol dotknúť – ako aj tam, kde prišiel s výtokom kvapiek pri kašli alebo bol náhodne prenesený do rúk iných, naprčlenovia domácnosti.

Preto by ste mali niekoľkokrát denne dezinfikovať (v gumených rukaviciach) všetky dotykové povrchy, ako sú kľučky dverí, rúčky chladničky, rýchlovarná kanvica či skrinky, toalety, kúpeľňové armatúry, stolové dosky, vypínače a pod. ako každodenné predmety, ako je telefón alebo diaľkové ovládanie televízora.

Sonda

Kategórie:

COVID 19