Si žena. Čo? Sexy, krásna, nádherná? Zaslúžiš si lásku a rešpekt? Ak máte pochybnosti, povieme vám, ako sa cítiť sexi, krásne, hodné lásky a zo všetkého najlepšie.

Cítite sa nádherne,sexi a krásne ? Myslíte si, že si zaslúžiteláskua rešpekt, alebo akceptujete ponižovanie či dokonca násilie? Ste v zlých vzťahoch, nespokojní sami so sebou, často trpíte. Veľa závisí od toho, aký vzor ženskosti vám dala vaša matka. Ak sa považovala za sexy a krásnu, hodnú lásky a rešpektu a otec ju rešpektoval a zaobchádzal s ňou s láskou - máte šťastie. Ak vo vás ocko navyše videl krásne, úctyhodné a milujúce ženstvo – mali ste to ako v raji. Takéto zázraky sa, žiaľ, často nedejú. Poradíme vám, ako sa vysporiadať s ťažkými zážitkami a cítiť sa ako krásna, sexi, úžasná a milujúca žena.

Zaslúžim si lásku - sila mojich koreňov

Ak dievča uvidí milujúcich rodičov, ktorí sa navzájom rešpektujú, bude chcieť to isté v živote aj pre seba. Ak odišla z domu s pocitom sebaúcty, rešpektu k sebe a k druhým, bude môcť vstupovať do vzťahov s inými ľuďmi, ktoré nenarušia jej hodnotový systém. Ešte dôležitejšie je, že budú obohacujúce, kreatívne, budujúce. Ale domáce zážitky môžu mať na život zničujúci vplyv. Ženy, ktorých matky boli despotické, disciplinované, dominantné voči manželovi, nerešpektovali iných ľudí, môžu mať problémy s nadväzovaním správnych medziľudských vzťahov. Ak od svojich matiek alebo otcov počuli, že sú málo hodní, škaredí, že nič nezmôžu, priklonia sa k tomu, že v živote prevezmú rolu obete. Budú pripravené obviňovať sa za neúspech svojich detí v škole, za manželove problémy v práci, dokonca aj za podvádzanie. A často za to, že sa stali obeťami domáceho násilia.

Sebaláska - hranice povinností

Mnoho žien pracuje proti sebe bez toho, aby si stanovili limity pre zodpovednosť, ktorú preberajú. Súhlasia s tým, že budú vykorisťovaní svojimi manželmi a deťmi. A hoci vedia, že ich to ničí, nebránia sa tomu. Je to umučená a umučená žena. Zvyčajne to ženy robia zo strachu zo samoty, z odmietnutia, často pretonemajú vzdelanie a boja sa, že si nezarobia na živobytie a často aj pre nevedomú túžbu byť nenahraditeľní – „bezo mňa sa všetko zrúti“. Stáva sa však aj to, že ženy sú pripravené znášať rôzne poníženia, len aby si udržali muža. Väčšinou boli tak vychovaní. Áno, sťažujú sa, hovoria, že si nevedia poradiť, ale nesnažia sa zmierniť svoju situáciu. Stáva sa, že formou obrany je neustále reptanie, ostré poznámky, týranie detí a často aj depresia. Našťastie stále viac žien nechce byť len domácimi robotmi.

Dôležité

Minitest naplnenej ženy

Vyberte vety, ktoré sa k vám hodia.

  • Často sa usmievam na svoj odraz v zrkadle.
  • Niekedy odmietam pomôcť svojim priateľom.
  • Starám sa o svoj vzhľad.
  • Mám plány do budúcnosti.
  • Zvyčajne spím dobre.
  • Mal som šťastné detstvo.
  • Mám rád sex.
  • Mám blízkeho človeka, ktorému môžem dôverovať
  • V mojom dome má každý nejaké povinnosti.
  • Som atraktívna žena

Ak ste označili aspoň 8 viet, ste spokojná žena.

Žena v honbe za mladosťou

Zničujúci vplyv môže mať aj honba za ideálom krásy, ktorý formujú televízie a farebné časopisy. Žena, ktorá nenadobudla sebaúctu doma, ktorú mama nenaučila starať sa o seba, mať svoj štýl, rýchlo padne do pasce módneho diktátu. To sa stane cieľom jej života - mať prsia správnej veľkosti, dostatočne výrazné pery atď. Ak žena nie je psychicky silná, ľahko uverí farebným časopisom, že keďže nosí veľkosť 44 a nie 38 - je tučný a neatraktívny. To je nebezpečná pasca – budovať sebaúctu len na dokonalom vzhľade. Z toho okrem iného vyplýva zrútenie, zatrpknutosť a depresívne stavy žien po 50-tke, zrelých a krásnych, no neprijímajúcich zmeny, ktoré prináša čas. A sú nevyhnutné.

Naplnená žena - snaha o rovnováhu

Dá sa vybudovať v každej sfére života, bez ohľadu na bohatstvo peňaženky alebo minulé životné skúsenosti. Stále môžete žiť ako obeť rodičov, vychovávateľov, tzv ťažkú ​​minulosť a všetko o nej vysvetlite a môžete sa vyhnúť démonom, čeliť im a odčarovať ich vplyv na naše životy. Nejde o to nemať ťažké chvíle, výstrelky, výstrelky a vyhýbať sa návšteve ku kozmetičke či kaderníkovi. Skôr je dôležité neočakávať ideálny život, ideálneho manžela, ideálne deti, nehnať sa za mladosťou, keď sa míňa, lebovedie to k frustrácii a berie radosť zo života. Dôležité je zachovať si odstup k sebe, k svojim blízkym a k tomu, čo diktuje móda. A – čo je najdôležitejšie – vedome budujte svoj život, berúc do úvahy svoje osobné schopnosti a obmedzenia. Rešpektujte sa a vyžadujte rešpekt od ostatných, vyhýbajte sa zlému zaobchádzaniu a ponižovaniu.

Dôležité

Femininity – reorganizačná kampaň

Máte pocit, že vás hromadia povinnosti? Sú všetky domáce záležitosti na vašej hlave? Bolo to tak vo vašom rodinnom dome, je to tak aj v tom, ktorý ste vytvorili? Myslite na to, koľko kvôli tomu stratíte. Ak ste uvažovali o zmene, budete potrebovať podporu. Môže vám ich dať priateľ, múdry terapeut, niekto, kto vám pomôže získať jednu z najcennejších zručností v živote, t. j. asertivitu.

Asertivita je múdra definícia hraníc, stanovenie cieľov, starostlivosť o svoje potreby a nenechanie sa manipulovať. Ak sa odvážite povedať svojej rodine, že nebudete robiť všetky domáce práce sami, oslobodíte sa. Získate si vlastný rešpekt, priestor potrebný na sebarealizáciu, a to vám umožní vybudovať si svoju novú identitu. Zo začiatku sa rodina vzbúri, pretože nikto nemá rád zmeny a povinnosti, no časom pristúpi na vaše nové podmienky. A čo viac, váš nový postoj získa uznanie a rešpekt vašich príbuzných.

mesačník "Zdrowie"

Kategórie:

Psychológia