Zranenia menisku na lyžiach sú celkom bežné. Aké sú príznaky poškodenia menisku? Ako sa liečia poranenia meniskom? Overte si, kedy stačí fyzikálna terapia a kedy je potrebné použiť moderné metódy regenerácie menisku.
Poranenie meniskusa nesmie ignorovať.Zranenia menisku na lyžiachsa stávajú pomerne často. V prípade poranenia meniskom je bezpodmienečne nutné vyhľadať pomoc ortopéda. Meniskus je prirodzený tlmič nárazov. Vďaka dvom meniskom umiestneným medzi holennou kosťou a stehennou kosťou dokáže koleno vydržať veľkú záťaž. Dnes sa aj poškodené meniskusy vyrezávajú veľmi neochotne, pretože odstránený kolenný kĺb sa rýchlo opotrebuje natoľko, že 15 rokov po odstránení menisku je vhodný na implantáciu endoprotézy. Preto sa poškodené menisky opravujú, regenerujú alebo transplantujú.
Poranenia meniskom: príznaky
- bolesť na laterálnej alebo strednej strane kolena, ktorá sa zväčšuje pri cvičení alebo bezprostredne po ňom
- obmedzenie rozsahu pohybu kolena - problém s narovnaním alebo ohnutím ("blokovaním") kolena
- opuch v dôsledku nadmerného nahromadenia tekutiny v kĺbe
- praskanie
- skákanie v kolene
- pocit nestability
Poranenie menisku: Diagnostika
Ak máte tieto príznaky, priložte si na nohu studený obklad a navštívte lekára, ktorý vyšetrí napr. vykonaním rôznych manipulácií s kolenom môže diagnostikovať zranenie. Konečný verdikt padne po vykonaní ultrazvuku menisku (v prípade mediálneho menisku ležiaceho na vnútornej strane kolena) alebo magnetickej rezonancie, kedy je poškodený menej viditeľný vonkajší meniskus. Bolesť môže byť spôsobená preťažením, prasknutím alebo dokonca rozdrvením menisku.
Poranenie menisku: Liečba
Keď meniskus bolí, ale je neporušený, zvyčajne sa aplikuje fyzikálna terapia - kryoterapia, laserové a magnetické pole. Prasknutý meniskus sa niekedy sám zregeneruje – to platí pre malé horizontálne trhlinky. V prípade zvislých alebo rozsiahlych trhlín lekár zašije meniskus. Dnes sa to robí pomocou artroskopu. Lekár zavedie nástroje do kĺbu a opraví poškodený meniskus jeho zošitím alebo spojením s biologicky rozpustnýmháčiky. Artroskopicky sa poškodený meniskus opraví aj kolagénovými náplasťami. Môže sa použiť aj technika tkanivového inžinierstva meniskov. Na miesto poškodeného menisku sa umiestni implantát v tvare menisku z kolagénu alebo polymérov, na ktorý sa „nasadia“ multipotenciálne bunky (nediferencované bunky, ktoré sa môžu stať ľubovoľným tkanivom) odobraté z krvi pacienta. Asi po roku polypotenciálne bunky obnovia tkanivo menisku a nahradia implantát, ktorý sa po troch rokoch rozpustí.