Kalkaneálna ostroha vám môže skutočne trochu skomplikovať život. Najprv silná bolesť päty pri chôdzi a potom taká, ktorá vás neopustí, ani keď sedíte alebo ležíte. Príčinou tejto silnej bolesti môže byť tzv pätová ostroha, vytvorená v dôsledku chronického zápalu. Aká je liečba ostrohy na päte?

Ostroha na pätezvyčajne dráždi ľudí, ktorí sa venujú niektorým športom, ako je tenis, volejbal alebo jogging. Ale je to bežné aj u starších ľudí, ktorým sa chodidlá z rôznych príčin deformujú.Najčastejšia bolesť päty (vzadu alebo v strede) je spôsobená ostrohou päty a Haglundovou ostrohou.

Ako sa vyvíja pätová ostroha?

Príčinou pätovej ostrohy je zápal v mieste, kde sa pätová kosť pripája k pätovej fascii - štruktúre, ktorá sa napína a uvoľňuje pri každom vašom kroku.

Tento zápal je spôsobený nosením nepohodlnej obuvi, úrazom alebo preťažením nadváhou. Príliš ťažké telo spôsobuje výrazné sploštenie pozdĺžnej klenby chodidla, čo ešte viac natiahne pätovú fasciu.

Zápal spôsobuje hromadenie vápenca v mieste úponu a na pätovej kosti z chodidla sa vytvorí hrebeň nazývanýostroha .

päta (ostroha) Haglundaje vytvorená veľmi podobným spôsobom. Ochorenie vzniká v dôsledku abnormálneho tvaru kalkanea v mieste úponu Achillovej šľachy. Jeho vrchná časť je nadmerne nabrúsená a s takýmto defektom sa najčastejšie rodíme. Keď nosíme príliš malé topánky alebo papuče s tvrdou pätou, dráždime oblasť. To spôsobuje zápal a bolesť v päte.

Pätnú ostrohu si ľahko pomýlite s iným neduhom. Čo?

Takmer rovnaké príznaky akopätová ostrohacalcaneus sú spôsobené syndrómom tarzálneho kanála. Nevyplývajú však z podráždenia aponeurózy, ale z nervovej vetvy, ktorá inervuje oblasť kalkanea.

Bežnou príčinou syndrómu karpálneho tunela je valgozita chodidla. V takejto situácii lekár odporúča vložky a fyzioterapiu - laser, ionoforézu a ultrazvuk

Rázová vlna sa nepoužíva pri tarzálnom syndróme. Operácia sa robí o niečo častejšie ako s pätovou ostrohou alebo Haglundom. Skladá sa to zprestrihnutie flexorovej šnúry a uvoľnenie akéhokoľvek tlaku na zadný tibiálny nerv.

Ako sa lieči ostroha na päte?

Bolesť päty spôsobenáostrohasama od seba nezmizne, treba vyhľadať pomoc ortopéda. Váš lekár vykoná pohovor a vyšetrí vašu nohu stlačením a poklepaním.

Je dôležité veľmi presne lokalizovať miesto bolesti - v blízkosti pätovej ostrohy sa objavuje v strede päty, na strane chodidla, zatiaľ čo pri Haglundovej ostrohe cítiť bolesť v zadnej časti päty. chodidlo, nad pätou. Potom sa vykoná röntgen. Až keď budete mať úplný obraz o chorobe, môžete začať liečbu.

Prečítajte si:Ktoré choroby sú sprevádzané: BOLESŤ PÄT, STUDENÉ NOHY, SVRBENIE A DRTVENIE LÝTKA

Ostroha na päte nie je chirurgicky odstránená. Takéto operácie neodstránili bolesť a dokonca zintenzívnili symptómy.

Pri plantárnej fasciitíde je dôležité nosiť pohodlnú obuv (najmä nízke podpätky, s pružnou a tlmiacou podrážkou), ale ochorenie to nevylieči.

Liečba začína perorálnymi protizápalovými liekmi. Gély a masti s týmto účinkom nefungujú, pretože nie sú schopné preniknúť cez 2-3 cm vrstvu tukového tkaniva na spodnej časti päty.

Základom terapie je však rehabilitácia. Zahŕňa fyzikálnu terapiu (ionoforéza, magnetické pole, ultrazvuk) a kineziterapiu, teda liečbu pohybom.

Pacient pod dohľadom fyzioterapeuta vykonáva súbor cvikov, ktoré si potom doma opakuje niekoľko až niekoľko týždňov. Pozitívne účinky dosahuje aj manuálna terapia (špeciálna masáž), pretože zlepšuje krvný obeh a vyživuje oblasť okolo aponeurózy, čo urýchľuje proces hojenia.

Dobrým doplnkom farmakoterapie a fyzikálnej terapie je nosenie ortopedických vložiek a gélových podpätkov. Posledné menované sa odporúčajú iba v akútnej fáze zápalu. Nenoste ich príliš dlho, pretože to môže mať za následok kontraktúru Achillovej šľachy.

Liečba trvá minimálne 3, niekedy až 6 mesiacov. Neodstraňuje výrastky, ale iba zápal - príčinu utrpenia. Haglundova ostroha sa ošetruje podobne, ale nepoužíva sa žiadna blokáda, aby sa nepoškodila Achillova šľacha.

Čo robiť, keď pravidelná terapia nepomáha?

Bolesť päty môže byť spôsobená napríklad aj neuralgiou. Preto, keď klasická liečba nepomáha, diagnostika sa rozširuje. Ak sú vylúčené iné príčiny ťažkostí, odporúča sa počas nasledujúcich 3 mesiacov nosiť na noc špeciálne ortézy, ktoré natiahnu Achillovu šľachu a plantárnu fasciu.

Keď bolesť pretrváva, môžetepri liečbe použiť terapiu rázovou vlnou (ESWT). Blokuje bolestivé podnety, má protizápalové vlastnosti a stimuluje hojenie tkanív. Niekedy sa na liečbu ochorenia používajú rastové faktory. Získavajú sa z krvi pacienta a koncentrované sa vstrekujú pod ultrazvukovou kontrolou do oblasti úponu plantárnej fascie.

Zistite, čo môže spôsobiť bolesť nôh

Pozrite si galériu 8 fotografií

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Chrbtica, kosti, kĺby