Mám 25 rokov a už 5 mesiacov sa snažím otehotnieť - bohužiaľ neúspešne. Neviem, či mám hormonálnu poruchu, je nejaká šanca na jej vyliečenie?
Šanca je vždy, preto sa oplatí navštíviť lekára, ktorý nariadi príslušné vyšetrenia. Niekedy tlak okolia a „túžba“ otehotnieť účinne blokuje prácu hormónov. Navrhuje upokojiť a upokojiť svoje myšlienky a tiež myšlienky svojho partnera. Akt lásky nemožno zredukovať na aktivity s kalendárom, že dnes je ten deň a či máme chuť na fyzické zblíženie, alebo sa „nesnažíme“. Takéto aktivity vytvárajú nervóznu atmosféru a môžu účinne odrádzať. Takže stojí za to prejsť od nervózneho očakávania k spontánnejšiemu a radostnejšiemu životu. Pozitívne myslenie o celej situácii umožní nášmu telu byť otvorené akýmkoľvek pozitívnym podnetom. Pre telo je dôležité udržiavať správnu stravu, ktorá udržuje telo v harmónii a umožňuje dobre pracovať hormónom a minimalizovať následky stresu. Stojí za to rozvíjať správne stravovacie návyky. Jesť päť malých jedál počas dňa (každé 2,5 hodiny) vám dodá pocit sýtosti a nezaťaží žalúdok. Posledné jedlo by sa malo zjesť najneskôr o 19:00 alebo 20:00. Neskoršie jedlo nie je trávené správne, pretože žalúdok a črevá počas noci odpočívajú. Musíme si dávať pozor na to, čo a ako jeme. Vzdajme sa všetkého rýchleho občerstvenia, čipsov a sladkostí. Oplatí sa jesť dusenú alebo varenú zeleninu, pretože má viac vlákniny, minerálov a vitamínov. Do každého jedla musíte pridať korenie, ktoré nielen zvýši chuť, ale aj uľahčí uloženie zjedeného jedla. Takáto strava dodá telu silu a pozitívnu energiu, zníži krvný tlak, má antibakteriálne, antivírusové a protizápalové vlastnosti. Do každého jedla tak môžete jednoducho pridať korenie ako kurkuma, cesnak, cibuľa, kôpor, rasca alebo čierne korenie. Tým sa zvýši chuť jedla a odstráni plynatosť, zápcha, hyperaktivita a nespavosť. Prečistiť telo musíte aj vypitím asi dvoch litrov vody počas dňa. Keďže je už studený, je lepšie ho piť uvarený a teplý. Deň teda začíname pohárom vody, potom sa ju snažme vypiť pred každým jedlom. Takáto výživa umožní črevám dobre fungovať. Nie bezzmyslom je pozitívne myslenie, ktoré nám dodá pozitívnu energiu, správne zvolená strava, spokojnosť so životom a pohyb na čerstvom vzduchu. Ako vidíte, neexistuje jasný predpis, ako mať vytúžené dieťa. Verme, že všetko dobre dopadne.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Ewa MorawskaMajster SKHM Seichim a Reiki, energoterapeut a liečiteľ, životný poradca. Recepcia v Marki (Lisi Jar 12 Estate, mobilný telefón 0 501 076 298)
Ďalšie rady od tohto odborníka
Bolesť zápästia [odborná rada]Je bioenergoterapia indikovaná pri liečbe fibroadenómov [Odborné poradenstvo]Prečo som nervózna? [Odborná rada]Fibroadenómy [odborná rada]Hashimoto – hypotyreóza [odborná rada]Ako ukončiť samotu? [Odborná rada]Kamene v žlčníku [odborná rada]Poranenie chrbtového svalu [odborná rada]Metabolická liečba vitamínom B17 [Tip odborníka]Mám horúce ruky [odborná rada]Môj chlap končí príliš skoro… [Tip odborníka]mravčenie v chodidle [odborný tip]Tingová hlava [Tip odborníka]Nekonvenčné metódy pri malígnej alopecia areata [Rada odborníka]Už niekoľko rokov mám neúspechy! [Odborná rada]Po manželovej smrti som stále chorá [Tip odborníka]Pupienky hovoria o stave tela [odborná rada]Helmintiáza [odborná rada]Liek na stafylokoky [Tip odborníka]Opuchnuté kĺby [odborná rada]Členkový kĺb [Tip odborníka]Zvuky v hlave [Tip odborníka]Zvuky v hlave a uchu [Tip odborníka]zemetrasenie [odborné poradenstvo]Čierne bodky na čele [Tip odborníka]Unavené tmavé kruhy pod očami [odborná rada]Kalcifikácia pľúc [odborná rada]Smola alebo prekliatie? [Odborná rada]kamene na žlčníku [odborná rada]Stláčanie okolo uší [Tip odborníka]