Niekoľko rokov som masturboval nalievaním veľkého prúdu vody na klitoris. Robilo mi to veľkú radosť, niekedy som dosiahla aj viacnásobné orgazmy. Myslím, že som bol na tom závislý, niekedy som to robil zo zvyku. Problém je v tom, že na pár mesiacov som začala s priateľom sexovať, bohužiaľ bez vyvrcholenia, napriek tomu, že mi venuje veľa času a sex s ním je mimoriadne príjemný. Samozrejme, keď som začal mať problém s orgazmom, vzdal som sa masturbácie (s veľkými ťažkosťami, ale urobil som), ale stále nevidím účinky. Prečítal som si o anorgazmii, snáď všetky možné vyhlásenia zverejnené na internete a našiel som komplex zakódovaných sexuálnych reakcií. Žiaľ, nemám dosť peňazí a odvahy kontaktovať sexuológa osobne. Viem, že som mladý, takže si myslím, že je pre mňa lepšie začať niečo robiť hneď, ako čakať a bojovať. Prosím o pomoc, čo mám robiť v mojej situácii? Môžem niekedy dosiahnuť orgazmus so svojím priateľom a ako sa tam dostanem? Dochádza k uzdraveniu zo syndrómu kódovanej sexuálnej odozvy?
V skutočnosti vaše príznaky naznačujú kódovanú sexuálnu reakciu. V prvom rade zvážte, aká stimulácia zo strany vášho partnera a ktoré časti tela vám najviac vyhovujú. Keďže ste doteraz dosiahli orgazmus stimuláciou klitorisu, pokračujte v jeho stimulácii počas pohlavného styku. Mnoho žien nedosiahne orgazmus s vaginálnou stimuláciou iba so stimuláciou klitorisu, a to je úplne normálne.
Ako sa zbavím kódovaných sexuálnych reakcií?
Myslím, že by ste mali postupne opustiť staré spôsoby masturbácie. Pokúste sa spočiatku masturbovať stimuláciou klitorisu prstom, aby ste dosiahli orgazmus. Potom sa snažte pri súloži s partnerom stimulovať klitoris, najlepšia je poloha „odzadu“, kedy ste k partnerovi otočení zadkom. Posledným krokom je požiadať partnera, aby začal stimulovať váš klitoris prstom alebo jazykom.
Tento typ masturbácie ste pravdepodobne používali aj na zmiernenie stresu, napätia a úzkosti a bol to najrýchlejší spôsob, akodosiahnutie rozkoše. Preto je pre vás také ťažké sa toho teraz vzdať. Stojí za to zvážiť iné spôsoby, ako zmierniť emocionálne napätie. Ak dané metódy neprinášajú výsledky, treba sa obrátiť na sexuológa, ktorý vám v tomto smere pomôže.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Magdalena Krzak (Bogdanuk)
Psychológ, psychoterapeut, klinický sexuológ a súdny sexuológ. Má Certifikát klinického sexuológa, udelený Poľskou sexuologickou spoločnosťou, po absolvovaní plnej špecializácie z klinickej sexuológie vo Varšave a Certifikát súdneho sexuológa. Zaoberá sa liečbou sexuálnych porúch u žien a mužov. Pracuje individuálne aj s pármi. Venuje sa psychoterapii pre obete sexuálneho násilia. Vykonáva diagnostiku a psychologickú podporu pre transsexuálnych ľudí.
Ďalšie rady od tohto odborníka
Antikoncepcia po tehotenstve [Odborná rada]Žiadne nežné bozky [odborná rada]Nechcem mať sex [odborná rada]Žiadna chuť na sex [Tip odborníka]Žiadny orgazmus [odborná rada]Nedostatok vzrušenia počas sexu [odborná rada]Zlyhanie pri ejakulácii [odborná rada]Čo robiť, keď váš partner zlyhá alebo máte sex? [Odborná rada]Môže neuróza ovplyvniť erekciu? [Odborná rada]Ako zastaviť predčasnú ejakuláciu? [Odborná rada]Ako sa sústrediť na sex? [Odborná rada]Ako zachrániť manželstvo? [Odborná rada]Masturbácia - áno alebo nie? [Odborná rada]Masturbácia a sex [odborné rady]Masturbácia vo vzťahu [odborná rada]Malý obvod penisu [odborná rada]Manžel a internetová pornografia [odborné rady]Manžel sa nechce milovať [Tip odborníka]Nemôžem komunikovať so svojím manželom [odborná rada]Nízke mužské libido [odborná rada]Obavy [odborné poradenstvo]Príliš rýchlo vädne [Tip odborníka]Dôvera v minulosť a žiarlivosť partnera [Tip odborníka]Predčasná ejakulácia [odborná rada]Trojuholník alebo možno štvoruholník? [Odborná rada]Závislosť od porna [odborná rada]Vagína je príliš tesná [odborná rada]