- V krízových situáciách je prirodzené otriasť vzťahom so svetom a blízkymi
- Nájdite v sebe krásu
- - Je ťažké očakávať pozitívne prijatie našej ženskosti, keď sa k sebe správame zle - hovorí Mariola Kosowicz
- Mnoho žien po mastektómii chce zmeniť svoj život
Mastektómia - operácia amputácie prsníka - ochromuje telo aj dušu. Zúfalé ženy často hovoria: Pre rakovinu som prestala byť ženou. je to tak? Stál váš život len za to, aby ste mali orgán celého tela? Ako sa zmieriť s amputáciou prsníka? Psychoonkologička Mariola Kosowicz hovorí o tom, ako mastektómia mení život.
-Mastektómia , strata prsníkov je ženami veľmi často prirovnávaná k strate ženskosti - hovorí Mariola Kosowicz, psychoonkologička. - V istom zmysle je to pochopiteľné, pretože prsia boli po stáročia atribútom ženského tela. V dnešnom svete ženy súťažia v operáciách prsníkov a niektoré si nevedia predstaviť, ako sa predtým dalo bez takejto možnosti žiť. A ubližujeme si, lebo ženskosť sa neskladá z pŕs a vaječníkov. Ženskosť je niečo jemné, neuchopiteľné. Jeho tvar alebo skôr obraz závisí od toho, čo sa o úlohe ženy učíme od útleho veku.
Veľký vplyv na budovanie identity ženy má rodinný dom, prostredie a kultúrna oblasť, v ktorej dozrieva. Až donedávna bolo dievča plné tepla, starostlivosti o blízkych, dobre upravené, zbavené vulgárnosti, považované za ženské. Dnes je to vraj hit, poradiť si so všetkým, zarobiť, vyzerať príťažlivo. Moderný svet chce takúto ženu, ale to neznamená, že sa to ženám páči.
V krízových situáciách je prirodzené otriasť vzťahom so svetom a blízkymi
Vážna choroba, ale aj iná ťažká situácia nás oberá o ilúzie. Ukazuje nielen na koho sa môžete spoľahnúť, ale aj to, ako sme doteraz žili. Kríza, ktorá nastáva v dôsledku choroby, smrti alebo odmietnutia, preveruje doterajší život. Niektorých z nás motivuje k činnosti, iných to prebíja. Príčiny ťažkostí väčšinou hľadáme vonku, nie v sebe. Je to oveľa jednoduchšie.
DôležitéNájdite v sebe krásu
Amputácia prsníka má nielen fyzický rozmer, ale aj psychický. Pamätáme si svoje telo spred choroby a potrebujeme čas na prijatie zmien. Vzniká veľa ťažkých emócií, víria myšlienky o tom, ako to skončí. Niektoré ženy sa prispôsobujú novej situácii, neodmietajú svojich blízkych, viac sa o seba starajú a iné zostávajú v úlohe „tejtochýbajú “a neustále sa porovnávajú s ostatnými alebo prežívajú svoje spomienky ako kedysi. Problém je, že „niekedy“ nebolo vždy také dobré, ako by sme tomu chceli veriť. Budovanie vlastnej hodnoty len na atraktívnom vzhľade, zameranie sa na telo v živote nefunguje, pretože vyvolávajú veľa frustrácie. Ale na to, aby ste to zistili, nepotrebujete rakovinu. Keď pochopíme, že krása a príťažlivosť nie sú len hladká tvár, proporčná postava, nájdeme sa. A odtiaľ rovná cesta k spokojnosti a vernosti svojim ideálom. Aby ste mohli naplno prežívať radosť zo svojej ženskosti, musíte si dovoliť ju naplno precítiť – aj po psychickej stránke.
- Nízke sebavedomie sa vyskytuje u žien, ktoré si pred chorobou nedovolili myslieť si, že majú právo na snívanie a radosť - hovorí Mariola Kosowicz. - Až pred terapeutom sa priznajú, že súhlasili so zlým zaobchádzaním, nehodným správania voči sebe, voči sebe. Jedna moja pacientka povedala, že po návrate z nemocnice počula od manžela: "Neopustím ťa, lebo by som bol posledný bastard, ale musíš súhlasiť, že budem aj s inou ženou." Zo strachu zo samoty a odmietnutia s touto ponukou súhlasila. Čas plynul a ju trápili nočné mory, upadala do depresií. Prišla na terapiu, aby zistila prečo. „Asi kvôli rakovine,“ odôvodnila toxickú situáciu. Svoj emocionálny stav a situáciu nestotožňovala so situáciou, s ktorou súhlasila pred rokmi. V minulosti nereagovala, keď jej brali dôstojnosť v bežnom živote. Počas stretnutí si uvedomila, že choroba a chýbajúce prsia nemajú nič spoločné s jej frustráciou. Priznala, že sa dostávala do stratenej pozície, pretože súhlasila s riešeniami, ktoré nezapadali – nazvime to – v medziach dobrých mravov. Keď sme s terapiou po 2 rokoch skončili, povedala: „Nabrala som rovnováhu, dala som všetko do poriadku, konečne sa cítim ako skutočná žena. Bojím sa toho nového, ale nechcem sa vrátiť k žene, ktorou som býval."
Ženskosť pozostáva z mnohých prvkov - budovanie tepla, blízkosti, jemnosti, vynaliezavosti a súhlasu so slabosťou, materstvo, sex, starostlivosť o svoj zovňajšok, prácu, ktorú robíme, ale aj uvedomenie si toho, čím chceme byť, či už sme váš nápad.
- Je ťažké očakávať pozitívne prijatie našej ženskosti, keď sa k sebe správame zle - hovorí Mariola Kosowicz
- Od žien často počúvam: Som tučný ako prasa, mám ovisnuté kozy, v tomto veku sa nemusím páčiť. Potom sa chytím za hlavu. Čo to je? Pýtam sa, kde je lahôdka, sebaúcta. A kedyRozhodne som proti takémuto vnímaniu seba samého, na tvárach žien vidím prekvapenie. Prsník sa dá zrekonštruovať, protéza sa dá nosiť v peknej podprsenke, ale to nie je to, čo ju robí ženskou.
Telo je krásne nie preto, že je mladé a hladké, ale preto, že vyžaruje krásu, ktorá prúdi zvnútra. Tým, že sme prijali svoju ženskosť, sme aj doma pri kuchyni upravené, chceme sa usmievať, svoje každodenné úlohy neplníme preto, že musíme, ale preto, že je to naša voľba. Dokážeme sa tešiť nielen z krásnych predmetov, ale aj z toho najobyčajnejšieho a najbežnejšieho. Vieme si užiť aj svoje telo a blízkosť s manželom či priateľom nie je povinnosť, ale krásny a hlboko prežitý zážitok.
Mnoho žien po mastektómii chce zmeniť svoj život
Cez prizmu choroby vidíme všetko ostrejšie. Inak sa pozeráme na prácu, neprajných priateľov, fungovanie domova a vzťahy s priateľmi. Hodnotíme hodnotu týchto kontaktov. Niekedy musíte priznať, že sme zle investovali do citov, priateľstva, spojení. Môže to byť bolestivé, ale pomáha vám to znovu získať rovnováhu. Je to aj tak, že v chorobe objavujeme inú, lepšiu tvár človeka, s ktorým sme zdanlivo nemali veľa spoločného, ktorý pôsobil ľahostajne a odlúčene. Teraz, v čase tvrdej skúšky, keď najviac potrebujete vašu podporu, je po vašom boku. Žiadne veľkolepé dôkazy lásky, ale jednoducho, ľudsky. Jednoduché, každodenné gestá vyjadrujú mimoriadne dôležitú myšlienku – som s tebou, pretože si pre mňa dôležitý, som tu, pretože sa s tebou rád rozprávam, mlčím a smejem sa. A je mi jedno, koľko máš prsníkov. Nie je to choroba, ktorá nás ničí! Ničíme sa tým, že sa každý deň nesnažíme o dobré vzťahy so sebou samými a inými ľuďmi. Choroba len odhaľuje pravdu o nás a putách, ktoré nás spájajú so svetom.
mesačník "Zdrowie"