V zime sa veľa ľudí ponára pod ľad, ktorý je málokedy taký hrubý, aby uniesol ľudskú váhu. Ak sme svedkami toho, že niekto spadne pod ľad, v prvom rade sa neponáhľajme s jeho záchranou. Môže sa pod nami preboriť aj ľad, alebo nás topiaci sa môže v panike stiahnuť pod vodu. Čo robiť, aby ste zachránili človeka topiaceho sa v studenej vode?
Ak sa stanete svedkom situácie, kedysa pod vami prepadne ľad , najskôr okamžite zavolajte pomoc (najlepšie hasičov, ktorí majú profesionálne vybavenie na záchranu topiacich sa). Ak sú vo vašom okolí ďalší ľudia, môžete ich zapojiť do záchrannej akcie. Pamätajte však, že vaša bezpečnosť je na prvom mieste. Ak máte nejaké pochybnosti o tom, či to zvládnete, ak nie je nablízku nikto, kto by vám pomohol, ak sa pod vami prelomí ľad, nesnažte sa ponáhľať na záchranu.
Ako nezávisle zachrániť človeka topiaceho sa v studenej vode?
Ak ste už volali o pomoc, ale chcete sami začať záchrannú akciu, mali by ste urobiť toto:
- Rozhliadnite sa po palici, doske, sánkach, lane, záchrannom kolese alebo inom predmete, pomocou ktorého by ste ho mohli odovzdať topiacemu sa človeku. Môžete použiť aj rebrík, vlastnú bundu alebo šál;
- pri vstupe na ľad si ľahnite a pohybujte sa plazením, aby ste svoju váhu rozložili na čo najväčší povrch a minimalizovali riziko zrútenia ľadu;
- ak vás sprevádzajú ďalší ľudia, môžete si spolu ľahnúť na ľad, chytiť nohy vytvorením reťaze a priplaziť sa bližšie k topiacemu sa, po vytiahnutí sa stále plaziť a nerobiť náhle pohyby;
- ak je to možné, pred nástupom na ľad sa zaistite lanom;
- nepodávajte ruku priamo zranenej osobe - topiaci sa vás môže stiahnuť pod ľad.
Pamätaj! Ak sa necítite byť schopní pomôcť, neriskujte a nevstupujte na ľad. Získajte odbornú pomoc.
Ako si pomôcť, ak ste spadli do studenej vody?
Každý by mal vedieť, čo robiť, keď spadnete do vody, najmä tí, ktorí majú radi rybolov na ľade alebo korčuľovanie na prírodných zamrznutých vodných plochách. Sebazáchranaje to veľmi ťažké a vyžaduje si to veľa sily, ale nie je to nemožné.
Čo robiť, ak sa ľad pod nami zrúti?
- to bude ťažké, ale upokoj sa a snaž sa reálne zhodnotiť situáciu, neplytvaj cennou energiou, ktorú budeš potrebovať na to, aby si si ju ušetril;
- ak v okolí uvidíte ľudí, ktorí vám môžu pomôcť, kričte. Ak ste sami, nestrácajte sily na volanie o pomoc, na záchranu máte len pár minút, pretože telo sa vo vode ochladzuje mnohokrát rýchlejšie ako vo vzduchu a oblečenie, najmä zimné oblečenie, premokne rýchlo a zvyšuje svoju váhu ťahaním pod vodu;
- ak sú vaše topánky alebo bunda trápne, nasiaknu vodou a sú veľmi ťažké, skúste si ich vyzuť;
- vyberte si miesto, kde sa ľad v ľadovej diere zdá byť najhrubší a pokúste sa dostať von tak, že sa natiahnete na chrbát, nie na brucho, skúste si ľahnúť na ľad a vytiahnuť sa na lakte;
- keď vyjdete z vody, doplazte sa na breh na brucho, nestojte na nohách, neskúšajte bežať, zachovajte pokoj;
- okamžite privolajte pomoc, ochladzovanie organizmu postupuje veľmi rýchlo a potrebujete odbornú lekársku pomoc. Kým nepríde, nerobte žiadne náhle alebo zbytočné pohyby, ľahnite si. Ak máte možnosť prikryť sa napríklad dekou alebo suchým oblečením - pokojne si vyzlečte mokré, studené oblečenie a skúste sa prikryť čímkoľvek, čo máte po ruke. Nedrhnite si pokožku, nepokúšajte sa ju poliať horúcou vodou.
Ako pomôcť človeku, ktorému je po páde do studenej vody veľmi zima?
V prvom rade ho treba rozohriať, ale pokojne, pomaly a postupne. Zabráňme zraneným robiť zbytočné pohyby. Položme ho na zem. Pohyb v takomto stave môže paradoxne viesť k zástave srdca. Z rovnakého dôvodu nesmiete trieť ani trieť telo. Prechladnutého podľa možnosti vyzlečte zo studeného, mokrého oblečenia, prikryte ho spacákom, dekou, vlastnou bundou, fóliou, čímkoľvek, čo máte po ruke. Ak je postihnutý veľmi studený, má stuhnuté svaly a ťažko sa s ním komunikuje – postihnutého treba uložiť na bok s nohami zastrčenými v tzv. zotavovacia poloha. Ak je postihnutý pri vedomí, najskôr čo najskôr privolajte pomoc alebo ho vezmite k lekárovi. Ak prechladnutý človek nedýcha a jeho pulz je nepostrehnuteľný, treba okamžite začať s resuscitáciou a pokračovať až do príchodu lekárskej pomoci (aj 30-40 minútová resuscitácia má zmysel!).