Ako žiť po zrade? Na otázky odpovie Monika Jędrzejewska, rodinná mediátorka a terapeutka.

Je zrada predvídateľná? Ako sa správa osoba, ktorá plánuje „skočiť na stranu“?

Najčastejšie to začína kritikou – napríklad manželka obviňuje manžela, že sa nestará o rodinu, a manžel manželku z prehnaných výdavkov či zlej kuchyne. Ak s tým nič neurobia, konflikt sa zhorší a príznaky sa vyostrujú: časté hádky, obviňovanie, pokojné dni, tresty za nedostatok sexu. Ak je každý z partnerov presvedčený, že má pravdu a nemôže (nesnaží sa ani nechce) ísť nad ich rámec, citový odstup narastá. Potom je často ľahšie nájsť to, čo potrebujeme mimo vzťahu. Partner, ktorý zažíva „skok vedľa“, je často buď prehnane milý (aby nevzbudzoval podozrenie), alebo naopak – lipne na hocijakej maličkosti (aby si ospravedlnil, že „s ním sa nedá žiť “ a že partner si zradu zaslúžil sám). Stávajú sa aj prípady, keď sa jedna zo strán cíti vo vzťahu oveľa slabšie a rada by cítila jasnú výhodu nad partnerkou, a tak sa rozhodne podvádzať, aby si potvrdila vlastnú hodnotu, atraktivitu a pod. posilnená, môže začať požadovať pre seba iné miesto vo vzťahu. Čo s tým váš partner urobí, je iná vec.

Zrada je bolestivá skúsenosť. Ako mení partnera?

Zrada vždy spôsobí krízu dôvery. Ide o jasné porušenie pravidiel, na ktorých sa ľudia dohodli na začiatku. Týka sa to tak formálneho manželského vzťahu, keď je vernosť daná formulou pred úradníkom alebo kňazom, ako aj neformálneho vzťahu, keď je vernosť v určitom zmysle podmienkou spolužitia. To sa samozrejme netýka tzv otvorené vzťahy, ale v ich prípade nemôže byť reč o podvádzaní.

Niekedy človek, ktorý podviedol, príde k záveru, že to tak nemyslel – a cíti sa zle, keď vie, že podvádza svojho partnera. Čo by mala robiť?

Obnova vzťahu so skrytým tajomstvom je riskantná – pretože zrada môže byť odhalená v úplne neočakávanom momente. Okrem toho, bremeno toho ponesie podvodník. Ak zradu neprezradí, neprinesie to do vzťahu nič nové. Počiatočná vzdialenosť sa môže zmenšiť, ale nemá zmysel snívať o úplnej blízkosti, ak zároveň niečo skrýva. Vzťah má len šancu na úspechkeď sa oňho obaja starajú rovnako, keď sa rozhodnú prebudovať svoj vzťah na nových princípoch s odkazom na ich spoločné začiatky. Odhalenie zrady je boj o vnesenie do vzťahu pravdu, bohužiaľ ťažkú ​​a bolestivú, a o znášanie dôsledkov vlastných činov. Zradený partner má málokedy takú veľkorysosť, aby prekonal zradu. Niekedy si však podvádzaný človek uvedomí, že s partnerom nemá nič spoločné a ich vzťah je už dávno mŕtvy – vtedy je odhalenie zrady dôvodom rozchodu či začiatku rozvodového procesu. Z hľadiska rozvodovej stratégie sa nemusí priznať k vlastizrade, najmä ak si je istý, že partner o nej nenájde dôkazy. To však môže byť iné. Detektívne agentúry sa špecializujú na sledovanie partnerov podozrivých z vlastizrady – a odhalenie nevery v súdnej sieni môže byť oveľa nevýhodnejšie, ako konfrontácia s ťažkými emóciami podvedenej osoby skôr.

Dá sa vzťah poznačený zradou naozaj zachrániť?

Každý vzťah sa dá zachrániť – ale len pod podmienkou, že to obaja ľudia úprimne chcú. Kríza často neprichádza zo smrti citov, ale z neschopnosti komunikovať, zaužívaných reakcií a duplikovania vzorcov naučených z rodinného domu. Aby bol vzťah živý, plný citov a vzájomnej dôvery, je potrebné partnerovi nielen venovať pozornosť, ale aj, čo je niekedy najťažšie, rozpoznať jeho inakosť a prijať ju. Pokusy prispôsobiť si partnera na svoj obraz bránia ľuďom v skutočnom, hlbokom kontakte, spôsobujú ich konflikty a sťažujú im dobrú komunikáciu. Sú rôzne spôsoby, ako sa s tým vysporiadať. Rodinná terapia, rozvojové workshopy pre páry (napr. improvizácia-kontakt), tantra či kresťanské stretnutia pod vedením dominikánov. Mediácia môže byť tiež dobrým spôsobom, ako nájsť dohodu vo vzťahu.

mesačník "Zdrowie"

Kategórie:

Psychológia