Ochorenia srdca sú medzi mladými ľuďmi čoraz bežnejšie. U detí a dospievajúcich narastá problém porúch lipidov, hypertenzie a nadváhy, čo môže v budúcnosti viesť k zdraviu nebezpečným následkom, ako je infarkt alebo mozgová príhoda.
Výsledky výskumu realizovaného tímami špecialistov v rôznych regiónoch našej krajiny ukazujú, že čoraz väčší počet mladých ľudí trpí problémomnadváhoua zvýšeným krvným tlakom.
Choroby srdca postihujú mladých ľudí stále viac
Podľa najnovšieho výskumu uskutočneného v skupine 28 tis detí a dospievajúcich vo veku od 3 do 19 rokov v Lodži až 14,5 percenta. mladí ľudia majú nadváhu a 3,8 percenta. je obézny. Tento problém postihuje chlapcov a dievčatá v podobnej miere. Zároveň 11 percent. u detí a dospievajúcich bola diagnostikovaná prehypertenzia a v 4,4 percentách.hypertenziaarteriálna. Stojí za zmienku, že tieto údaje sú podobné výsledkom epidemiologických štúdií z iných metropolitných prostredí
Tieto nepriaznivé trendy potvrdzujú výsledky štúdie z roku 2007 medzi pätnásťročnými v Sopote. Analýza údajov ukázala, že 10 percent. má nadváhu a rovnaký počet je obéznych. Zvýšený krvný tlak bol zistený u každého desiateho mladého človeka a u viac ako 8 % stav pred hypertenziou.
Cigarety, zlá strava a nedostatok fyzickej aktivity prispievajú k rozvoju srdcových ochorení
Veľmi nepriaznivé výsledky sa týkali aj obsahu cholesterolu v krvi. Každý štvrtý pätnásťročný dosiahol hraničný výsledok a viac ako 8 percent. jeho hodnota bola príliš vysoká. Takmer jeden z desiatich ľudí vo veku 15 rokov (viac dievčat ako chlapcov!) vyhlásil, že pravidelne fajčí cigarety
- Údaje z výskumu sú alarmujúce. Jasne naznačujú, že v budúcnosti bude veľa mladých ľudí trpieťochorením srdcaa cievnymi ochoreniami – hovorí prof. Wojciech Drygas, koordinátor programu Polkard Media Junior z Inštitútu kardiológie vo Varšave. - Preto je dôležité v prípade detí a dospievajúcich obmedziť výskyt rizikových faktorov najmä zvýšením pohybovej aktivity a zavedením zdravej výživy - dodáva prof. Suchý plyn.
Nezdravý životný štýl prispieva k rozvoju srdcových chorôb
Výsledky výskumu uskutočneného v rámci programuPolkard Media Junior potvrdzuje, že príliš málo (66,6 %) mladých ľudí športuje v odporúčanom množstve, teda 4-5 krát týždenne aspoň 45 minút bez prestávky. Deti a dospievajúci trávia príliš veľa času pred počítačom alebo televízorom. Denne na ňom strávia približne 2-3 hodiny, v nedeľu a cez sviatky aj 5-6 hodín. Veľkou hrozbou je aj zlá strava. Značná časť detí a dospievajúcich jedáva počas dňa príliš málo jedál. Medzi ľuďmi vo veku 11-16 rokov až 13 percent. dievčat a viac ako 7 percent. chlapci pred odchodom z domu neraňajkujú. Vážnou hrozbou pre mladých ľudí je nadmerná konzumácia nezdravých pochutín, ako sú chrumky, tyčinky a sladené sýtené nápoje. Aktívne a pasívne fajčenie, konzumácia alkoholu a stres sú tiež významnými rizikovými faktormi srdcových a cievnych ochorení u mladých ľudí.
Riziko srdcových chorôb u detí sa každým rokom zvyšuje
Výsledky výskumu a štatistické údaje jednoznačne poukazujú na zvyšujúce sa riziko rizikových faktorov kardiovaskulárnych ochorení v populácii detí a dospievajúcich. Ako ukazujú skúsenosti európskych krajín, ale aj USA, Kanady a Japonska, národné, edukačné preventívne programy môžu výrazne prispieť k zvráteniu tohto nebezpečného trendu. Dôležitá je aj úloha rodičov a školy. Čím skôr začneme vychovávať najmladších, tým lepšie. Musíte sa začať starať o správnu výživu svojho dieťaťa… počas tehotenstva a dojčenia. Neskôr by mali byť deti povzbudzované k pohybovej aktivite (najlepšie tým, že im sami dáte príklad) a naučíte ich racionálne sa rozhodovať v kuchyni. O to viac, že pre obézne dieťa bude v budúcnosti ťažšie schudnúť ako pre štíhle dieťa, ktoré začne priberať v dospelosti.