Dysfória je opakom euforického stavu. Prejavuje sa depresívnou náladou a emočnými poruchami, ktoré bránia normálnemu fungovaniu. Dysfória môže byť výsledkom duševnej choroby, vrátane depresia alebo poruchy osobnosti, preto jej liečba závisí od príčin tohto stavu.
Dysforianie je choroba, ale abnormálny emocionálny stav. Môže to byť symptóm duševných porúch, takže na určenie príčiny dysfórie by ste sa mali pozrieť na problémy pacienta komplexne. Dysfória je nálada blízka depresii, plná negatívnych pocitov. Tieto emócie sú výsledkom zveličovania určitých situácií alebo podnetov. To vedie k neadekvátnym reakciám riadeným negatívnymi pocitmi, napr. hnev, ľútosť, hnev, skľúčenosť, násilie, prchkosť, podráždenosť, výbušnosť, agresivita.
Dysforické správanie má zlý vplyv na psychiku pacienta, ale aj na jeho vzťahy s inými ľuďmi, preto stojí za to pokúsiť sa dysfóriu vyliečiť. O to viac, že ľudia s dysfóriou nie sú schopní sami zájsť za hranice svojho „negatívneho uvažovania“, nie sú schopní náhle zmeniť svoj prístup k životu. Potrebujú pomoc špecialistu.
Dysfória: príznaky
Symptómy dysfórie sú negatívne pocity, ktoré znižujú vašu náladu. Sú neadekvátne situácii, prehnané a príliš intenzívne.
Dysforická osoba:
- je nevrlá a podráždená - je ľahké ju vyviesť z rovnováhy, len málo vecí ju robí šťastnou, väčšina spôsobuje podráždenie a nervozitu;
- môže byť premenlivé vo svojich pocitoch – ľahko prechádza z jednej negatívnej emócie do druhej;
- je výbušný - negatívne emócie sú prudké, náhle a veľmi intenzívne, v extrémnych prípadoch sa môže objaviť agresívne správanie;
- negatívne vníma situácie, v ktorých sa nachádza - cíti sa ponížená;
- sa hnevá a ľutuje sa;
- nevidí riešenie situácie - vopred predpokladá, že to nepôjde, že je to zlý nápad a ani sa to neoplatí skúšať;
- sa na svoju minulosť pozerá kriticky - nedokáže sa objektívne zhodnotiť;
- očakáva pomoc pri riešení svojich problémov - keďže si s nimi sama nevie poradiť, často núti k rozhodnutiu iných;
- cítiúzkosť a neustále napätie, ktoré zatemňujú objektívny pohľad na realitu.
Všetky dysforické symptómy skresľujú hodnotenie reality a berú človeku radosť zo života. Tvárou v tvár toľkým negatívnym emóciám je ťažké vidieť pozitíva mnohých situácií. Uzatvárate sa pred pozitívnymi pocitmi, čo má deštruktívny vplyv na psychiku. Duševné choroby môžu byť výsledkom rastúcej dysfórie.
Dysfória: príčiny
Príčiny dysfórie môžu byť rôzne. Každá dysforická porucha môže znamenať niečo úplne iné. Dysfória môže byť príznakom chorôb, ako sú: depresia, charakteropatia, poruchy osobnosti, psycho-organizačné syndrómy, psychózy, schizofrénia, neurózy.
Dysfória môže byť aj dôsledkom úrazov (ťažké poškodenie mozgu alebo nervového systému), ale aj komplikáciou zle liečenej epilepsie. Poruchy môžu sprevádzať syndrómy demencie, napríklad Alzheimerovu chorobu. Sú tiež často reakciou na odvykanie od kokaínu.
Dysfória ako porucha nálady môže mať aj sociálne pozadie a vzniká v dôsledku nedostatočnej prípravy na život. Človek s takýmito poruchami nebol naučený, ako reagovať na ťažké situácie, takže dysfória sa stáva jeho špecifickým obranným mechanizmom.
Dysforia - liečba
Liečba dysfórie závisí od príčiny poruchy. Ak je dysfória súčasťou vážneho duševného ochorenia, liečba sa volí primerane tomuto chorobnému celku, napríklad pri epilepsii sa podávajú antiepileptiká. Vyliečením hlavnej choroby pacienta sa zvyčajne odstráni aj problém dysfórie.
K pacientom, u ktorých je dysfória jednoducho vyjadrením životnej bezmocnosti, sa pristupuje inak. Najúčinnejšou formou liečby takýchto ľudí je psychoterapia, ktorá má pacienta naučiť zvládať negatívne emócie a vidieť pozitívne stránky. V závislosti od závažnosti dysfórie môže byť liečba doplnená farmakologickými prostriedkami. Najčastejšie sa používajú antidepresíva a trankvilizéry, ktorých úlohou je upokojiť nahromadené negatívne pocity
Pozrite si galériu 10 fotografií