Letné slnečné okuliare sú nevyhnutnosťou. Tí, ktorí si nechránia oči dobrými slnečnými okuliarmi, ich vystavujú škodlivým vplyvom UVA a UVB lúčov. Aké slnečné okuliare by ste si mali vybrať? Prečo sú značkové slnečné okuliare lepšie ako slnečné okuliare zo supermarketu?

Slnečné okuliaresú predmetom, bez ktorého by ste nikdy nemali vychádzať z domu, v lete aj v zime. Slnečné lúče, bez ohľadu na ročné obdobie, dopadajú na oko, môžu spôsobiť mnohé choroby.

Preto, keď slnko svieti silno, potrebujete slnečné okuliare so správne zafarbenými okuliarovými sklami s opaľovacím krémom aspoň 400.

Slnečné okuliare len zo spoľahlivého zdroja

Slnečné okuliare je najlepšie kúpiť v optike, pretože tie z bazárov a supermarketov sú škodlivé. Na slnku zreničky sa spontánne stiahnu, aby do očí dopadalo čo najmenej slnečného svetla.

Ak si zakryjete oči tmavými okuliarmi bez vhodného filtra (a okuliare z bazárov a hypermarketov väčšinou takéto okuliare nemajú), zreničky sa namiesto zúženia rozšíria. Týmto spôsobom sa do vnútra oka dostane viac škodlivého slnečného svetla.

Ako si vybrať slnečné okuliare?

Slnečné okuliare: farby šošoviek

Pri výbere okuliarov sa oplatí vedieť, čo znamená farba okuliarov.

  • Hnedá - najlepšie zastaví modré svetlo, ktoré spôsobuje najintenzívnejšie oslnenie. Zvyšuje tiež kontrast farby trávy oproti modrej oblohe.
  • Šedá a šedozelená - takáto farba nemení farby okolitých predmetov, čo uľahčuje posúdenie vzdialenosti.
  • Žltá a oranžová - zlepšuje kontrast videnia počas zamračeného dňa. Dôležitý je aj stupeň tónovania skiel. Dostatočnú ochranu poskytujú tie farebné v 70-75%, no pri silnom slnečnom svetle - aj v 90%.

Spôsob, ako odstrániť odlesky

Bežné slnečné okuliare však vaše oči úplne nechránia. Zabezpečujú to okuliare s antireflexnou vrstvou a polarizačným filtrom. Polarizačné šošovky neutralizujú odlesky od svetla, napríklad od vody, piesku alebo mokrého asf altu, zároveň zvyšujú kontrast a zdôrazňujú farby, no bez ich skreslenia.

Na druhej strane antireflexná vrstva zabraňuje odrazu svetla od okuliarov a v dôsledku toho aj od oka. Nezmení kontrast a farby obrazu. Často sa aplikuje na zadnú stranu sklíčka, aby sa znížilo svetlo zo strany okuliarov a tým sa zaostril obraz.

Okuliarové šošovky: typy, materiály, povlaky a filtre

Ochorenia oka a vady zraku - symptómy, príčiny a liečba

Chcete mať zdravé oči? Usporiadajte si menu podľa našich tipov

Slnečné okuliare chránia pred chorobami

Slnečné lúče, ktoré sa dostanú do oka, môžu spôsobiť mnohé choroby, ako napríklad:

  • katarakta
  • pterygium
  • melanóm
  • makulárna degenerácia, časť oka, ktorá je zodpovedná za rozpoznávanie detailov

Nadmerné slnečné žiarenie môže spôsobiť aj zápal spojiviek – prejavuje sa začervenaním, slzením a pálením očí. Pri konjunktivitíde úľavu poskytne čajová esencia alebo protizápalové lieky, tie však musí odporučiť oftalmológ.

Nezabúdajme ani na stravu, ktorá oči posilňuje. V lete jedzte čučoriedky, špenát, brokolicu a šalát.

Slnečné okuliare: Inteligentné šošovky

Toto sa volá fotochrómy, ktoré reagujú na ultrafialové svetlo automaticky a okamžite sa rozjasnia (do plnej priehľadnosti) alebo stmavnú v závislosti od intenzity UV lúčov. To vám umožní nosiť okuliare celý deň bez toho, aby ste ich zmenili na slnečné alebo naopak.

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Ochorenia oka a poruchy zraku