Zabaľte si tašku do nemocnice už 3-4 týždne pred termínom pôrodu. Tu je podrobný zoznam položiek, ktoré by v ňom mali byť zahrnuté. Výbavu sa oplatí začať vypĺňať pomerne skoro, pretože doručenie sa môže uskutočniť pred dátumom splatnosti.

BalenieNemocničné taškyRadšej neodkladajte, pretože nikdy neviete, či nebudete musieť byť v nemocnici oveľa skôr, ako si myslíte. Pripravte si tašku 3-4 týždne predtermínom , potom budete mať pokoj. Samozrejme, nemôžete si všetko zbaliť tak skoro, doklady budete potrebovať pri návšteve lekára, ale všetky veci prebábätko , nočné košele či spacie koše už môžete mať v taške.

Pri pôrode: vziať si jednu alebo dve tašky?

Niektorí hovoria, že by mali byť aj tri tašky, aj pre budúceho otca, ale to je prehnané. Stačia dve tašky: jedna na vaše veci, druhá na vášho drobca. Potom budete vedieť, kde hľadať. Ale jedna väčšia taška funguje rovnako dobre – nevadí. Záleží však na tom, čo v ňom bude. Náš zoznam je dlhý, pretože uvádzame všetko, čo je potrebné, no niektoré nemocnice majú detskú kozmetiku, plienky a dokonca aj oblečenie, takže si to nemusíte brať z domu. Zistite teda, na čo sa môžete vo svojej nemocnici spoľahnúť.

Doručovacia taška: veci pre bábätko

Ešte predtým môžete zbaliť veci pre bábätko (lebo napr. ešte využijete župan alebo kozmetiku). Oblečenie musí byť prispôsobené ročnému obdobiu, ale vždy bude:

  • 3-4 bavlnené body alebo tričká
  • 3-4 dupačky (jednodielne oblečenie s rukávmi a nohavicami) alebo 3-4 páry dupačiek a 3-4 páry dupačiek
  • tenká deka alebo kužeľ
  • pár plienok (napr. na prezliekanie počas prebaľovania alebo očkovania)
  • 2 bavlnené čiapky
  • tenké rukavice alebo ponožky (na navlečenie na ruky dieťaťa, aby sa nepoškriabalo).

Pri kúpe dupačiek a dupačiek voľte radšej tie rozopínané v rozkroku - sú pohodlnejšie. Poznámka: Oblečenie pred balením vyperte v detskom prášku a vyžehlite. Okrem oblečenia malé balenie (20) jednorazových plienok pre novorodencov, osušku s kapucňou, jemné mydlo, vlhčenévreckovky, krém alebo olivový olej a sterilné gázové tampóny a lieh (70%) na starostlivosť o pupok.

Doručovacia taška: veci pre vás

  • Oblečenie

Niektoré nemocnice dávajú svojim pacientom aj košele, ale je lepšie mať košele vlastné – pokiaľ to nie je zakázané (možno sú tam ešte nejaké pamiatky zo starej éry). Prineste si so sebou tri bavlnené nočné košele: jednu krátku na pôrod a dve spredu (čo najhlbšie) na kŕmenie. Neberte si na pôrod novú košeľu, môže sa totiž zašpiniť od krvi, že už nebude odpudzovať. Súčasťou oblečenia je aj: župan, dve podprsenky na dojčenie (s odnímateľnými košíčkami) a pár nohavičiek - môžu byť jednorazové alebo voľné bavlnené. Vezmite si aj teplé ponožky - budú sa vám hodiť najmä na pôrodnej sále, pretože rodiacim je často zima. Z obuvi si zbaľte papuče a šľapky do sprchy. Myslite aj na to, s čím prídete domov – ak máte veľmi veľké brucho, nebudete vyzerať dobre v oblečení pred pôrodom.

  • Hygiena a kozmetika

V prvom rade sú nevyhnutné veľké savé vložky. Na perineálnu starostlivosť sa oplatí vziať aj tekutinu na intímnu hygienu, papierovú utierku (na jemné osušenie) a niekoľko vrecúšok Tantum Rosa, ktoré urýchľujú hojenie. Vezmite si aj dva bavlnené uteráky: osušku a jeden malý, sprchový gél, šampón, zubnú pastu a zubnú kefku, deodorant, krémy na tvár, ruky a boľavé bradavky. Ak sme pri bradavkách – po pôrode budete potrebovať dojčiace vložky. A keď už sme pri kozmetike, spomeňte si na dobrú tyčinku na pery – vaše pery budú počas pôrodu popraskané a suché. Nezabudnite na vlasové doplnky a nechty.

Čo ešte zabaliť na doručenie?

Zamyslite sa nad tým, čo by vám mohlo pri pôrode pomôcť. Ak máte samostatnú miestnosť, môžete si zobrať posluchovú aparatúru (CD a CD prehrávač, iPod, MP3), masážny olej a niečo na výrobu obkladov na perineum a chrbát (fľaša s teplou vodou, gélové obklady), možno sviečku alebo aromaterapiu. krb. Vezmite si hodinky so sekundovou ručičkou na meranie kontrakcií (zvyčajne v cele), zápisník a pero na ich zapisovanie. Nezabudnite si priniesť mobilný telefón a fotoaparát, zápisník s telefónnymi číslami ľudí, ktorým chcete zavolať (ak práve netelefonujú) a knihu alebo obľúbený časopis na čítanie. Tiež je dobré mať vlastný pohár, príbor a vankúšik (uľahčí kŕmenie).

Last minute

Pred odchodom si zabaľte niečo pod zub (chlebíky, žemle, sušienky) a balenú vodu. Najlepšie dve fľaše: veľkú (aby toho bolo dosť) a malú s náustkom - tútopo porode dobre posobi na oblievanie perinea (prinasa ulavu pri cikani). Niektoré ženy si po reze v rozkroku berú na sedenie aj vankúšik s otvorom alebo detský krúžok na plávanie. Je to dobré riešenie, no ešte lepšie je rodiť bez nástrihu, vtedy netreba vankúše. Poznámka: Pred odchodom si vždy skontrolujte, či máte všetky doklady! Tu sú: tehotenský preukaz, občiansky preukaz, preukaz poistenca (s pečiatkou!), výsledky posledných testov (morfológia, moč, ultrazvuk, HbsAg - na hepatitídu B), údaje o krvnej skupine (zápis do zdravotnej knižky).

mesačné "M jak mama"

Kategórie:

Tehotenstvo