20. týždeň tehotenstva je polovica. Zamyslite sa nad tým, koľko sa toho stalo za posledných 4,5 mesiaca. Zistili ste, že budete mať dieťa, videli ste fazuľu na ultrazvuku a teraz cítite, ako sa dieťa zvíja v čoraz väčšom bruchu.
Obsah:
- 20. týždeň: ako sa vyvíja vaše dieťa?
- 20. týždeň: čo sa s tebou deje?
- 20. týždeň: čo hľadať. Najlepšie odporúčania
20. týždeň: ako sa vyvíja vaše dieťa?
Vaše dieťa je v 18. týždni tehotenstva, no podľa lekárskych výpočtov ste v 20. týždni tehotenstva. Plod v tomto veku má okolo 15-16 cm a váži 225 g. Veľkosťou pripomína veľký grapefruit. Ak sa vám zdá, že to stále nie je veľa, zamyslite sa nad veľkosťou maku v prvom mesiaci života.
- V mozgu sa vyvíjajú nervové bunky zodpovedné za zmysly dieťaťa: chuť, čuch, sluch, zrak a hmat. Malý chlapec už rozoznáva váš hlas, ktorý k nemu prichádza zvonku. Upokojí sa, keď mu spievate, alebo sa môže nahnevať, keď dostane silný zvuk – na tento hluk reaguje aj srdiečko plodu. Chutí po plodovej vode, ktorej chuť sa líši v závislosti od vašej stravy,
- sa vytvárajú neurónové spojenia zodpovedné za pamäť a myslenie,
- pokožka bábätka zhrubne a pokryje sa mastnou plodovou tekutinou, ktorá chráni telo pred účinkami plodovej vody,
- zubné púčiky sa objavujú v ďasnách, ale vybuchnú až niekoľko mesiacov po narodení,
- orgány tráviaceho systému sa nakoniec uložia a uzavrú v brušnej dutine. Ak nie sú vonku, lekár ich skontroluje pri ďalšom ultrazvuku.
- Vývoj plodu: ako sa plod vyvíja týždeň po týždni
6 vecí, ktoré by ste mali urobiť pred pôrodom
20. týždeň: čo sa s tebou deje?
Hoci ide len o druhý trimester, v 20. týždni tehotenstva môžete pocítiť prvé kontrakcie, ktoré pripravujú maternicu na pôrod. Toto sa volá Braxton-Hicksove kontrakcie, ktoré sú slabé a budúca matka ich niekedy vôbec necíti. Ak ich však cítite, ľahnite si alebo zmeňte polohy a oni sa upokoja a prejdú samé. Nebojte sa čohocítite, že to predznamenáva niečo zlé - hrozivé kontrakcie sú opakom Braxtonových-Hicksových kontrakcií: neprechádzajú samy od seba a skôr sa zväčšujú ako zoslabujú.
Teraz ste v 20. týždni, t. j. v 5. mesiaci tehotenstva
Nepríjemným príznakom, ktorý vás môže v súčasnosti stále častejšie sprevádzať, je svrbenie v bruchu spôsobené neustále naťahujúcou sa kožou. Ak svrbenie postihuje aj ruky a nohy, povedzte to svojmu lekárovi, pretože môže ísť o príznak cholestázy matky.
Mnoho žien v 20. týždni tehotenstva sa už sťažuje na problémy so spánkom. Bruško ešte veľmi neotravuje, no už teraz môže sťažiť hľadanie pohodlnej polohy na spanie. Ďalšou príčinou nespavosti môže byť zvýšený výtok z nosa, ktorý sťažuje dýchanie. Ide o účinok hormónov, ktoré zvyšujú produkciu nosových sekrétov.
- Problémy so spánkom v tehotenstve – ako ich riešiť?
Pamätajte, že ak budete uvoľnení, zaspíte rýchlejšie, miestnosť bude vetraná a váš žalúdok nebude plný. Môžete si tiež kúpiť veľký vankúš - croissant, ktorý si môžete dať pod chrbát alebo nohy počas spánku.
- Vankúše na spanie počas tehotenstva. Druhy, veľkosti, cena vankúšov pre tehotné
20. týždeň: čo hľadať. Najlepšie odporúčania
V 20. týždni tehotenstva už máte zaguľatené bruško, viditeľné pod šatami či blúzkou. Snažte sa nosiť voľné oblečenie, ktoré ho nebude utláčať. Môžete si kúpiť tehotenské oblečenie, ktoré pekne zvýrazní vaše hrčky a v ktorom sa budete cítiť pohodlne.
- Tehotenské oblečenie: ako vyzerať módne, keď som tehotná
V priebehu budúceho týždňa alebo dvoch vám urobia ultrazvuk. Zamyslite sa a dohodnite sa s manželom, ak chcete počas návštevy ultrazvukovej kancelárie poznať pohlavie bábätka. Väčšina rodičov sa na túto správu teší, no sú aj iní, ktorí uprednostňujú prekvapenie – v tomto prípade stojí za to poradiť lekárovi, aby nehovoril, čo vidí na obrazovke.
Ak ste ešte neurobili objednanú morfológiu a testy moču, choďte do ambulancie - počas návštevy budete musieť lekárovi ukázať výsledky
- Krvný test tehotných žien môže byť abnormálny
Skutočnosť, že toto čítate, ukazuje, že sa chcete o svojom dieťatku a o tom, čo sa deje s vaším telom, dozvedieť čo najviac. Je to dobré, pretože čím väčšie vedomosti, tým väčšia informovanosť budúcich mamičiek pri pôrode. Prečítajte si čo najviac o tehotenstve a o tom, ako sa pripraviť na pôrod, ako sa starať o bábätko a ako sa o seba postarať počas šestonedelia a laktácie.
- Ako sa zmení telo vašej tehotnej
Prečítajte si tiež:
- Druhý trimester tehotenstva
- 21. týždeň tehotenstva
- 22. týždeň tehotenstva
- 23. týždeň tehotenstva
Małgorzata WójcikRedaktor zodpovedný za webovú stránku. Novinár s 25-ročnou praxou. Od začiatku bola spätá s témou deti a zdravie – okrem iných pracovala. v časopise „M jak mama“. V mjakmama.pl sa špecializuje na tehotenstvo a pôrod. Súkromne - matka troch dospievajúcich detí. Dychtivo číta a chodí so psom po lese.
Prečítajte si ďalšie články tohto autora