To, čo cíti žena pri pôrode, sa s istotou dozviete, až keď bábätko príde na svet. Ale pokúsime sa aspoň približne opísať, aké to je, keď nastane tento moment.

Je zrejmé, že žiadne dva pôrody nie sú rovnaké. Každá žena to prežíva po svojom a tieto skúsenosti sa nedajú porovnávať. Každýpôrodmá však určitý priebeh a my ho chceme zapísať, aby ste vedeli, čo môžete očakávať. Samozrejme, berúc do úvahy, že existuje veľa variácií a variantov, pôrodné asistentky rozdeľujú pôrod do trochpôrodných fáz . Počas prvého štádia maternicové kontrakcie otvoria krčok maternice v plnom rozsahu, druhým štádiom je pôrod a tretím je pôrod placenty. Čo sa vám stane počas každej z týchto fáz?

pôrod začína

Mať dieťa je možné vďaka kontrakciám maternice. Kontrakcia je mimovoľné napätie a následné uvoľnenie svalových vlákien, ktoré prebiehajú pozdĺž tela maternice. Tieto svaly sa sťahujú, keď sa sťahujú, sťahujú svaly v spodnej časti maternice a okolo krčka maternice, čím sa krčka maternice čoraz viac skracuje a rozširuje, čím vytvára priestor pre vaše dieťa.

Najskoršie kontrakcie nemusia byť vôbec pociťované alebo ako keď bábätko tlačí v brušku – tzv. latentná fáza. Intenzita kontrakcií sa však stále zvyšuje a čoskoro ich zreteľne pocítite – brucho sa stiahne a po pár sekundách napätie zmizne. Na začiatku je nepravdepodobné, že by kontrakcie boli bolestivé alebo bolestivosť bude minimálna – možno ich prirovnať k veľmi miernym menštruačným bolestiam. Môžete ich jednoducho ovládať a dokonca aj spať. V počiatočných štádiách sú kontrakcie zvyčajne krátke a zriedkavé, trvajú 20 až 60 sekúnd a vyskytujú sa každých 15 alebo dokonca 20 minút.

Ak je to váš prvý pôrod, nemusíte sa ponáhľať do nemocnice, pretože to bude pravdepodobne ešte aspoň niekoľko hodín, kým sa váš pôrod urýchli – krčok maternice sa otvára priemernou rýchlosťou 0,5 až 1 cm za hodinu. V tejto fáze môže tiež dôjsť (ak sa tak nestalo predtým) k vypadnutiu a vypadnutiuhlienovej zátky . Ide o hlienovú „zátku“, ktorá počas celého tehotenstva uzatvára krčok maternice, čím chráni plod pred vonkajšími faktormi. Zátka sa môže navonok javiť ako kompaktná hmota hlienu, mierne zafarbená krvou. A keď to po etapách zmizne - budete to len cítiťviac výtoku z pohlavného traktu. Špendlík si tiež možno vôbec nevšimnete.

Pravdepodobne zaznamenáte zvýšené močenie a riedku stolicu – vyprázdňovanie na začiatku pôrodu má často podobu hnačky. Telom môžu otriasť zimomriavky spôsobené stresom. Strach, že pôrod práve začal, sa bude miešať so vzrušením z nárastu adrenalínu. Mnoho žien v tomto bode pocíti náhly výbuch energie.

Ako prežiť prvú fázu výroby?

Pôrod – kedy ísť do nemocnice?

Ženy, ktoré rodia prvýkrát, bývajú veľmi nervózne a prichádzajú príliš skoro. Pôrodné asistentky radia prísť vtedy, keď sú vaše kontrakcie pravidelné každých 4-5 minút aspoň jednu hodinu a trvajú 45 až 60 sekúnd. Nápovedou môže byť rada, že by ste mali ísť do nemocnice, keď budú vaše kontrakcie také silné, že počas nich nebudete môcť rozprávať. Keď si nie ste istí, či ide o pôrod alebo prediktívne kontrakcie – môžete si urobiť jednoduchý test: dajte si teplý kúpeľ. Ak kontrakcie po takomto kúpeli zoslabnú, znamená to, že to ešte nie je pôrod, ale ak zosilnejú - všetko sa vyjasní. Kŕče sa cítia ako bolesť v bruchu a podbrušku. Môžu sa vyskytnúť aj ochorenia chrbta v krížovej oblasti, ktoré sa budú s postupujúcim pôrodom pravdepodobne zhoršovať.Určite signálom, že je čas ísť na pôrodnú sálu, je v tomto období aj strata plodovej vody. Pocítite to ako náhly výtok teplej, vodnatej tekutiny z vašej vagíny. Ak sa voda pri pravidelných kontrakciách odtrhne, vaše dieťa sa pravdepodobne narodí do 24 hodín. Iné je, ak k prasknutiu močového mechúra plodu dôjde skôr, ešte pred začiatkom kontrakcie – nemusí to znamenať rýchly pôrod (rozhodnutie, či ho vyvolať, je na lekárovi). Predčasná strata vody sa vyskytuje v 8-10 percentách. Vo väčšine prípadov sa to stane až v pokročilom štádiu, takže netreba preháňať strach, že sa to môže stať náhle a na verejnom mieste - je to nepravdepodobné. žltkasté), choďte čo najskôr do nemocnice, pretože vyžaduje konzultáciu s lekárom.

Dôležité

Vedeli ste, že …

  • Keď kontrakcie trvajú mnoho hodín a plodová voda neodišla, lekár môže prepichnúť močový mechúr plodu procedúrou nazývanou amniocentéza (pomocou špeciálneho nástroja). Nebojte sa toho – je to jednoduchý, rutinný, úplne bezbolestný zákrok.
  • Prechodná fáza (kde sa krk otvára na 8-10 cm) je najťažšia časť pôrodu. Každá kontrakcia trvá cca 1,5 minúty, môže aj maťpár vrcholných momentov. Žena je unavená, môže byť podráždená a drsná. Dobrá správa: Táto fáza rýchlo vyprchá.
  • Keď bábätko tlačí hlavičkou na rozšírený krčok maternice, cíti bolesť, pálenie a tlak na konečník. Niektoré ženy si dokonca môžu myslieť, že sú na roztrhanie. Tieto obavy sú však úplne neopodstatnené – je to biologicky nemožné.

Pôrod – keď sú kontrakcie čoraz bolestivejšie

Pravdepodobne bude trvať niekoľko hodín, kým sa krčka maternice úplne roztiahne - ak rodíte prvýkrát. Existujú však výnimky, keď prvorodička (aké bizarné slovo!) porodí dve hodiny po tom, čo pocíti prvé kontrakcie! Bohužiaľ, takéto prípady sú zriedkavé. Zvyčajne po 5-6 hodinách pravidelných, silnejších a silnejších kontrakcií je dilatácia asi 5 cm - potom kontrakcie trvajú 40-60 sekúnd a prestávky medzi nimi - 2-3 minúty.Pocity sprevádzajúce kontrakcie sú veľmi odlišné v závislosti od individuálnej odolnosti voči bolesti. Pre niektoré ženy je to zatiaľ len nepríjemný pocit a pre iné extrémna bolesť. Môže sa stať, že žena trpí mnoho hodín, no chátranie je stále preč. Na zmiernenie bolesti je dobré ponoriť sa do teplej vody, ktorá uvoľní napäté svaly a uvoľní vás. Takže ak je to možné, použite vaňu alebo aspoň sprchu. Okrem toho sa hýbte – prechádzajte sa, skáčte na lopte alebo skúste relaxovať na vreci. Aj keď to veľmi nezníži pocit bolesti, urýchli to pôrod.Nezabúdajte tiež na dýchanie s bránicou – zhlboka sa nadýchnite tak, aby sa vám dvíhal žalúdok, nie hrudník. Pokúste sa sústrediť na výdych – výdych by mal byť dlhý, ale nie príliš násilný, ako keď pomaly na dlhý čas sfúknete plameň sviečky.

S anestéziou alebo bez nej?

Ak je dilatácia len 3-4 cm (o jej veľkosti sa dozviete od pôrodnej asistentky, ktorá vás z času na čas skontroluje) a už teraz veľmi trpíte a máte dosť, požiadajte o epidurál . Potom môžete počuť, že už je neskoro (aj keď to v skutočnosti nie je pravda - možno ho podať v ktorejkoľvek fáze pôrodu, ale keď je dilatácia väčšia ako 8 cm, anestézia pravdepodobne nezaberie). Neodporúčame injekciu Dolarganu (petidín); je to narkotikum - je nepravdepodobné, že zníži bolesť, ale spôsobí závraty, vracanie, závraty, pocit tmy pred očami. Navyše to má negatívny vplyv na bábätko.Zväčšujúce sa bolesti bruška, chrbta a možno aj nôh sprevádzané zrýchleným dýchaním a búšením srdca sa poriadne zapotíte, no zároveň vám môže byť zima a zimomriavky. Niektoré ženy ánonevoľnosť a vracanie.

Kríza siedmeho centimetra

Moment, kedy je nastavenie cca 7 cm, je veľmi náročný. Kontrakcie sú potom oveľa silnejšie a dlhšie a intervaly medzi nimi sa skracujú a skracujú, dokonca si môžete myslieť, že bolesť vôbec neustupuje. Budete unavení a netrpezliví. Mnohé ženy majú vtedy dosť – chcú ísť von, utiecť, len aby boli čo najďalej. Našťastie táto fáza netrvá dlho. Ak pociťujete úzkosť, či všetko ide ako má alebo ide o bežnú bolesť – opýtajte sa svojej pôrodnej asistentky alebo lekára. Váš partner môže klásť otázky aj vo vašom mene (ak ste spolu v rodičovstve) – budete potrebovať všetku potrebnú podporu a sprevádzajúca osoba vám môže pomôcť tým, že vám poskytne vhodnú masáž alebo vás podporí v pozícii, ktorá podporuje priebeh pôrodu (napr. v stoji, vzpieraš sa).na manželove ramená a švihni v bokoch), pokiaľ nemusíš ležať. Najdôležitejšie je správne dýchať a vedieť uvoľniť svaly, najmä panvové dno (preto by ste ich v tehotenstve mali cvičiť). Napäté svaly spotrebúvajú kyslík, ktorý vaše dieťa potrebuje, a bránia postupu pôrodu.

Podľa odborníkaAnna Kalinowska-Garbala, pôrodná asistentka

Bude sa dať piť?

Počas pôrodu, ako pri každom namáhavom cvičení, sa voda z tela stráca v dôsledku potenia a intenzívneho dýchania. Stratu tekutín treba nahradiť. V nemocnici si môžu dať kvapkadlo na doplnenie strát vody a elektrolytov. To nepochybne uspokojí potreby tkanív a dieťaťa, ale nie smäd. Pacientom preto odporúčame, aby počas pôrodu pili neperlivú vodu. Vo väčšine nemocníc nie je pitná voda kontraindikovaná pri riadne prebiehajúcej dodávke (džúsy a iné nápoje pravdepodobne nebudú povolené). Sú prípady, kedy by žena mala držať pôst, teda bez jedla a pitia po dobu 6 hodín. Ide však o výnimočné situácie (napr. zvýšená pravdepodobnosť pôrodu cisárskym rezom). Ak máte nejaké pochybnosti o tom, či dokážete uhasiť svoj smäd, opýtajte sa na to svojej pôrodnej asistentky.

Prechodná fáza

Toto je posledná fáza prvej menštruácie - keď krk dosiahne otvor 8 až 10 cm. Kŕče sú práve teraz veľmi silné, trvajú 60-90 sekúnd, môžete mať pocit, že pokračujú navždy. Ale koniec sa blíži. Keď sa vaše dieťa posúva cez panvový pás, cítite silný tlak na spodnú časť chrbta a okolo hrádze a potom na konečník. Budete musieť tlačiť, ale ak ešte nie ste úplne roztiahnutí, musíte sa držať späť. Ak dokážete rodiť aktívne, je pre túto fázu ideálna poloha kľačaťzdvihnuté boky a hlava spočíva nízko na rukách (ide o to, že hlava by mala byť nižšie ako boky a zadok). Táto poloha znižuje silu čiastočných kontrakcií a umožňuje plnšie otvorenie krčka maternice. Ak rodíte v ľahu, môžete si pomôcť krátkymi, ráznymi výdychmi, podobnými rýchlemu zhasnutiu sviečky.

Konečne môžete tlačiť!

Keď je krčok maternice úplne rozšírený, začína druhá fáza pôrodu - tlak. Zvyčajne to trvá niekoľko desiatok minút, ale môže to byť aj dlhšie. Toto je čas, kedy jediným cieľom ženského tela je priviesť na svet bábätko. Maternica je veľmi silný sval a sila jej kontrakcií vás môže prekvapiť. Keď máte pocit, že nemáte kontrolu nad svojim telom, musíte sa mu jednoducho odovzdať. Vaše telo a inštinkty vedia, čo robiť – nebojte sa reakcií svojho tela. A ak vám zlyhajú inštinkty a potrebujete vedenie - počúvajte pôrodnú asistentku.

Kvôli enormnej námahe možno budete cítiť potrebu vydávať rôzne zvuky a dokonca aj kričať. Nehanbite sa a nezdržiavajte sa kriku - niekedy to veľmi pomáha. Ak sa vám pred pôrodom dostatočne nevyčistili črevá (či už prirodzene alebo klystírom), môže sa stať, že budete mať pred pôrodom malú stolicu. narodený. Hlavička bábätka je veľká a tvrdá – pri prechode pôrodnými cestami tlačí na pošvové steny, ktoré priliehajú k močovému mechúru a konečníku a vytláča z nich obsah. Pre personál je to úplne pochopiteľné a normálne, takže sa za to nemusíte hanbiť. Možno ani neviete, čo sa deje, sústredíte sa len na narodenie vášho bábätka. Ak perineum nie je dostatočne pružné, vaša pôrodná asistentka ho môže narezať. Pri tak veľkom natiahnutí sú jeho tkanivá začervenané a liečba by nemala bolieť.

Hlava dieťaťa sa rodí pomaly. Počas kontrakcie je jej hrot viditeľný vo pošvovom východe, ale v pauze medzi kontrakciami – zmizne a vy potom môžete mať pocit, že sa bábätko sťahuje. Buďte trpezliví - je to úplne prirodzené. V tomto momente môže pomôcť dotyk hlavičky rukou – ak vám to pôrodná asistentka navrhne, nebojte sa, jednoducho to urobte! Keď sa prvýkrát dotknete svojho dieťatka, uvedomíte si, že ste veľmi blízko konca a pocítite veľký nával energie, ktorý vám pomôže dokončiť prácu.Keď sa narodí hlavička, to najťažšie bude za sebou. Ramená a zvyšok tela dieťatka sa pravdepodobne narodí s ďalšou kontrakciou a pristane vám na bruchu. Bábätko bude v teple a vlhku. Pôrodná asistentka ich prikryje uterákom, aby boli v teple.

Konečné zadanie: ložisko

Toto však nie je koniec pôrodu. Teraz je potrebné porodiťplacenta - trvá to do 30 minút a nie je ťažké. Môžete cítiť mierny kŕč, keď sa uvoľňuje, ale nie je to bolestivé. Môžete cítiť potrebu vytlačiť placentu – urobte to. Niekedy sa placenta rodí len stiahnutím maternice. Placenta pripomína surovú pečeň. Mala by sa narodiť celá, a ak jej časť ostane v maternici, musí ju lekár vyčistiť v narkóze (tento postup sa nazýva kyretáž maternice).Po vypudení placenty je potrebné hrádzu zošiť - ak bol narezaný. Deje sa to v narkóze, takže vpichnutie ihly by vás nemalo bolieť, ale môžete pocítiť nepríjemné pocity (napr. ťahanie nite).

Potom vám však už nič nebráni v tom, aby ste si užili. Zaplaví vás vlna silných emócií – úľava, radosť, vzrušenie. Stali ste sa matkou!

"M jak mama" mesačne

Kategórie:

Pôrod