Metabolický syndróm alebo syndróm X je charakterizovaný mnohými metabolickými poruchami, ktoré postupne ničia telo. Ak ste obézny, tzv brušné, sprevádzané cukrovkou 2. typu a inými metabolickými poruchami, môžete mať aj syndróm X. Odhaduje sa, že tento problém postihuje každého piateho Poliaka. Zistite, aké sú príčiny a príznaky metabolického syndrómu.

Metabolický syndrómalebo syndróm X je charakterizovaný mnohýmimetabolickými poruchami , ktoré zvyšujú riziko kardiovaskulárnych ochorení. Dokonca aj vedci sa rozchádzajú v otázke definície metabolického syndrómu, no väčšina lekárov súhlasí s definíciou, ktorú poskytla Medzinárodná diabetická federácia (IDF). Metabolický syndróm sa podľa nej dá diagnostikovať u človeka, ktorý má tzv abdominálna obezita (obvod pása u ženy je rovný alebo väčší ako 88 cm, u muža rovný alebo väčší ako 102 cm) a navyše sa vzťahuje aspoň na dve z nasledujúcich kritérií:

  • Hladiny triglyceridov v krvi vyššie alebo rovné 150 mg / dl (alebo liečba dyslipidémie)
  • koncentrácia tzv dobrý cholesterol (HDL) v krvi – menej ako 50 mg/dl u žien a menej ako 40 mg/dl u mužov
  • krvný tlak rovný alebo vyšší ako 130/85 mm Hg (alebo liečba hypertenzie)
  • Glykémia nalačno rovná alebo vyššia ako 100 mg / dl (alebo liečba cukrovky 2. typu)

Metabolický syndróm - epidémia

Hoci prvé popisy metabolického syndrómu pochádzajú už zo 17. storočia, lekári ho bližšie skúmajú až takmer 30 rokov. Z niekoľkých dôvodov. V prvom rade rýchlo rastie počet ľudí s nadváhou a obezitou, ktorí trpia aj cukrovkou 2. typu, aterosklerózou či hypertenziou. Po druhé, metabolický syndróm, ktorý nie je včas diagnostikovaný a neliečený, prináša vážne komplikácie – vrátane infarktu myokardu a mozgovej príhody. Po tretie, zistenie príčiny tohto ochorenia by uľahčilo liečbu a umožnilo preventívne opatrenia. Výskum uskutočnený v mnohých krajinách umožnil vyvodiť prvé závery. Ukázalo sa, že metabolický syndróm je bežnejší vo vyspelých krajinách (napr. USA, Japonsko), kde sa nedodržiava zdravá strava a málo času sa trávi v pohybe. Napríklad v USA kapelametabolizmus sa nachádza v cca 32 percentách. obyvateľov av Japonsku - asi 11 percent. V Poľsku sa to týka asi 20 percent. populácia. Obvykle je metabolický syndróm o niečo častejší u žien ako u mužov. Je charakteristické, že frekvencia jej výskytu stúpa s vekom – čím bližšie k veku 60 rokov, tým viac diagnóz tohto ochorenia je.

Dôležité

Obezita, tzv brušná je nebezpečná. Tukové tkanivo sa hromadí okolo pása, nielen pod kožou, ale aj vo vnútorných orgánoch brušnej dutiny, v tepnách.

Metabolický syndróm – príčiny

Vedcov zaujíma, prečo stále viac ľudí spĺňa kritériá metabolického syndrómu? Na túto tému existuje veľa teórií. Jedna z nich sa týka … doby kamennej. Hovorí, že máme zakódovaný genotyp primitívneho človeka, ktorý žil podľa schémy: obdobie sýtosti – obdobie hladu. V čase sýtosti mal dostatok jedla, hromadenia tuku a v čase hladu ho jednoducho spálil. Vďaka tomu a fyzickej aktivite bol štíhly. Jedla máme taký prebytok, že žijeme neustále v období sýtosti – naše telo sa na obdobie hladu teší, no neustále sa ukladá, lebo je tak zakódované. Veľa teórií sa točí okolo genetiky. Všetko nasvedčuje tomu, že naozaj je čo robiť – sklony napríklad k obezite môžeme zdediť. Ak náš životný štýl vedie k rozvoju obezity, môže sa u nás vyvinúť. Na druhej strane, čím dlhšie trpíme obezitou, tým je pravdepodobnejšie, že sa metabolický syndróm objaví. A kruh sa uzatvára.

Metabolický syndróm a inzulínová rezistencia

Nie je celkom jasné, prečo obezita v tzv brušnú chorobu sprevádzajú choroby ako cukrovka 2. typu alebo hypertenzia. S najväčšou pravdepodobnosťou ide o poruchy metabolizmu tukov v tele. Premieňajú sa hlavne na energiu. Ak ich je však priveľa, produkty metabolizmu tukov sa ukladajú nielen vo forme záhybov, ale aj v kostrových svaloch, srdci, pečeni, pankrease… rezistencia na inzulín. Bunky v tele, ktoré získavajú energiu pre život z glukózy, ju totiž nedokážu získať. Nemôžu, pretože glukóza sa do nich nemôže dostať, kým inzulín (hormón produkovaný v pankrease beta bunkami) neotvorí „dvere“ k bunkám ako magický kľúč. Pri obezite, tzv brušné z nejakého dôvodu – žiaľ, nevieme z akého – sa bunky tela inzulínovým „kľúčom“ nechcú otvárať. A potom je tu špecifický paradox: v krvi je nadbytokglukózy a bunky zomierajú od hladu v dôsledku nedostatku glukózy. Áno, vrátane Diabetes 2. typu vzniká

Musíte to urobiť

Keď sú potrebné lieky

Ak sa rozvinul metabolický syndróm, obyčajná zmena životného štýlu nemusí stačiť na jeho riešenie. Potom odborník vyberie vhodné lieky, napríklad:

  • opatrenia podporujúce liečbu nadváhy a obezity
  • prípravky udržiavajúce hladinu glukózy v krvi pod kontrolou a zvyšujúce citlivosť na inzulín
  • lieky znižujúce hladinu zlého cholesterolu (LDL) a triglyceridov v krvi a zvyšujúce koncentráciu dobrého (HDL)
  • opatrenia na zníženie a udržanie správneho krvného tlaku.
Dôležité

Poradnikzdrowie.pl podporuje bezpečnú liečbu a dôstojný život ľudí trpiacich obezitou. Tento článok neobsahuje diskriminačný a stigmatizujúci obsah ľudí trpiacich obezitou.

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Obezita