Choroby obehového systému (kardiovaskulárne) sú najčastejšou príčinou smrti v Poľsku. Napriek lepšej diagnostike a čoraz modernejším metódam liečby zomiera v Poľsku na kardiovaskulárne ochorenia ročne 200 000 ľudí. Dôvodom je okrem iného stres, málo pohybu, zlá strava. Zistite, aké sú najčastejšie kardiovaskulárne ochorenia a aké sú ďalšie rizikové faktory ich rozvoja a ako im predchádzať.
Kardiovaskulárne ochoreniaalebo kardiovaskulárne ochorenia sú najčastejšou príčinou úmrtí v Poľsku. Centrálny štatistický úrad uvádza, že sú zodpovední za 46 percent. zo všetkých úmrtí, ale v 90. rokoch to bolo vyše 50 percent. V tomto smere sme na podobnej úrovni ako ostatné európske krajiny. U nás je však problémom vysoká chorobnosť – o 50 percent. väčší ako na Západe.
Kardiovaskulárne ochorenia - príčiny a rizikové faktory
Choroby srdca a ciev spôsobujú takzvané rizikové faktory. Ľudia, ktorí trpia viacerými takými faktormi súčasne, sú obzvlášť vystavení rozvoju kardiovaskulárnych ochorení.
Napriek stále kvalitnejšej diagnostike a čoraz modernejším metódam liečby zomiera v Poľsku každoročne 200 000 ľudí na kardiovaskulárne ochorenia. Dôvodom je okrem iného stres, málo pohybu, zlá strava, nadváha atď.
- vysoký cholesterol
- fajčenie
- malá fyzická aktivita
- nadváha a obezita
- narušená glukózová tolerancia
- psychologické faktory (nadmerný stres, depresia)
- iracionálne jedenie
- pokročilý vek
- mužské pohlavie
- rodinná záťaž srdcových chorôb
Choroby obehového systému - príznaky a typy
- Hypertenzia
Hypertenzia je zvýšenie krvného tlaku nad normálny rozsah. Jeho príznakmi sú časté bolesti hlavy najmä po prebudení, škvrny pred očami, nespavosť, výbušnosť, búšenie srdca, potenie, hučanie v ušiach, dýchavičnosť, závraty, neustála únava. - Hypertenzia vyžadujúca intervenciu alebo aspoň lekársku pomoc postihuje 50 % pacientov Poľská spoločnosť. Alebo možno dokonca väčšina, pretože vyše 60 percent. Poľská spoločnosť, z ktorých väčšina vyžaduje farmakologickú intervenciu – vymenúva vrozhovor pre tlačovú agentúru Newseria Lifestyle Dr. Jerzy Adamus
- Zlyhanie srdca
Zlyhanie srdca je stav, pri ktorom srdce nie je schopné správne fungovať – pumpovať dostatok krvi, aby telu dodalo dostatok kyslíka a živín. Hlavnými príznakmi srdcového zlyhania sú dýchavičnosť a únava, neznášanlivosť cvičenia a edémy po zadržiavaní vody v tele, ktoré sa nachádza za hrudnou kosťou.
Zo všetkých kardiovaskulárnych chorôb spôsobuje najviac úmrtí infarkt myokardu a cerebrovaskulárne ochorenie (mŕtvica).
- Ochorenie koronárnych artérií (ischemická choroba srdca)
Ochorenie koronárnych artérií je spôsobené nedostatočným prísunom arteriálnej krvi do srdca koronárnymi cievami. Najcharakteristickejším príznakom ochorenia je bolesť na hrudníku, ktorá spôsobuje pocit tlaku, drvenia v hrudníku, nachádza sa za hrudnou kosťou a vyskytuje sa pri strese, jedení alebo pod vplyvom studeného vzduchu a tiež pri cvičení. Niekedy sa objaví nevoľnosť a poruchy dýchania.
- Infarkt
Infarkt je výsledkom náhleho nástupu nekrózy v časti srdcového svalu, ktorá je spôsobená prerušením prísunu krvi do danej časti srdca na dostatočne dlhý čas. Infarkt myokardu sa vyskytuje najčastejšie u ľudí nad 40 rokov, častejšie u mužov ako u žien, najmä u obéznych a hypertonikov. Typickým príznakom je silná bolesť za hrudnou kosťou.
- Mŕtvica a iné cerebrovaskulárne ochorenia
Mŕtvica je náhla lokálna porucha krvného obehu v mozgu. Existujú dva typy cievnej mozgovej príhody – ischemická (mozgový infarkt) alebo hemoragická (krvácanie do mozgu). Charakteristickými príznakmi cievnej mozgovej príhody sú parézy končatín, ruky alebo nohy, prípadne horných aj dolných končatín, najčastejšie na tej istej strane. Príznakom mŕtvice je aj asymetria spodnej časti tváre v oblasti úst.
- Srdcové arytmie
Arytmia alebo arytmia je narušenie správnej srdcovej frekvencie a/alebo pravidelnosti. Rýchlosť kontrakcií sa môže spomaliť (bradykardia) alebo zrýchliť (tachykardia). Špeciálnou formou tachykardie je fibrilácia predsiení a fibrilácia komôr.
- Srdcové chyby
Srdcové chyby sú anatomické deformácie srdca vedúce k abnormálnemu prietoku krvi srdcom, preťaženiu jeho jednotlivých častí a rozvoju obehového zlyhania. Rozlišujú sa vrodené srdcové chyby (hlavne vývojové poruchy) a získané srdcové chyby.
OdporúčameKardiovaskulárnym ochoreniam sa dá predchádzať. Stačí upraviť niektoré rizikové faktory, napríklad kontrolovať hladinu cholesterolu, cukru a telesnú hmotnosť. Je tiež dobrý nápad prestať fajčiť a vyhýbať sa pitiu alkoholu.
Autor: Time S.A
Pamätajte, že správne zvolená strava pomôže znížiť krvný tlak. Využite výhody JeszCoLubisz - inovatívneho stravovacieho systému Sprievodcu zdravím a užite si individuálne zvolený plán a neustálu starostlivosť dietológa. Starajte sa o svoje zdravie a znížte riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Dozvedieť sa viac- Kŕčové žily
Kŕčové žily sú trvalé rozšírenia žíl vo forme hadovitých povrazcov, pletenín alebo vačkov, často s balónovitým výbežkom. Pri žilách sa krv pohybuje oveľa pomalšie, pretože tečie akoby do kopca. Keďže musí prekonávať gravitačné sily, potrebuje oporu. Na pomoc prichádzajú svaly chodidiel a lýtok. Pri chôdzi sa svaly rytmicky sťahujú a stláčajú žily, čo pomáha krvi pohybovať sa nahor. Ak máme ochabnuté svaly, málo sa hýbeme, máme poškodené chlopne, začína nám ustupovať krv. Jeho tlak stúpa a tlak na steny žíl sa stáva pevnejším. Tie sa rozťahujú a strácajú svoju elasticitu. Nedajú sa vrátiť do pôvodného tvaru. Takto vznikajú kŕčové žily - nesprávne rozšírenie žíl
- Reumatické ochorenie srdca
Reumatická horúčka môže spôsobiť zápal nielen kĺbov, ale aj srdca. Preto v lekárskom žargóne existuje fráza, že „reumatická horúčka olizuje kĺby a hryzie srdce“. Príznakmi zápalu srdca sú dýchavičnosť (spočiatku len po cvičení), bolesť na hrudníku – lokalizovaná za hrudnou kosťou, vyžarujúca do krku, ľavého ramena a chrbta. Zvyčajne sa okrem iného zintenzívni pri kašli a ležaní na chrbte. Je úľavou sedieť a predkloniť sa. Ďalšími príznakmi sú palpitácie, tachykardia (srdcová frekvencia sa zvyšuje nad 100 úderov za minútu), únava, slabosť, opuchy členkov a dolných končatín.
- Kardiopulmonálny syndróm a choroby pľúcneho obehu
Pľúcno-srdcový syndróm (alebo pľúcne srdce) je zmena v kardiovaskulárnom systéme, sekundárna k chronickej hypertenzii v pľúcnej tepne počas dlhodobých respiračných ochorení (chronická bronchitída). Symptómy zahŕňajú dýchavičnosť, búšenie srdca, celkovú slabosť, mdloby, studené ruky a nohy, cyanózu kože – môže to zahŕňať distálne časti končatín (od kolien dole a od lakťov dole), ušné lalôčiky, nos a pery , ale najjednoduchší a najspoľahlivejší spôsob je to zistiť pohľadom na sliznicu úst a jazyka, prsty v tvare bubeníckych paličiek.
- Raynaudov syndróm
Ide o vazomotorickú poruchu, pri ktorej dochádza k Raynaudovmu fenoménu, pri ktorom sa vplyvom chladu alebo emócií nadmerne sťahujú cievy a následne prsty na rukách či nohách, menej často nos a uši. zblednúť.. Pri Raynaudovom syndróme sa tento príznak objavuje v priebehu špecifického ochorenia – toho, ktoré vedie k zníženiu prietoku krvi tepnami prstov. Najbežnejšie sú ateroskleróza a ochorenia spojivového tkaniva (napr. reumatoidná artritída, polyarteritis nodosa, systémový lupus erythematosus, zmiešané ochorenie spojivového tkaniva).
- Raynaudova choroba
Podobne ako Raynaudov syndróm ide o vazomotorickú poruchu, pri ktorej dochádza k Raynaudovmu fenoménu. V tomto prípade sa však Raynaudov fenomén objavuje bez príčiny (t. j. je to choroba sama o sebe).
- Lymfedém
Lymfedém vzniká v dôsledku upchatia lymfatických ciev a pravidelného toku lymfy. Edém sa môže vyskytnúť v dôsledku abnormalít v štruktúre samotných lymfatických ciev, v dôsledku zápalu, traumy a dokonca aj rakoviny. Stáva sa to aj vtedy, keď sa lymfa dostane do podkožných tkanív. Nepríjemným príznakom lymfedému je výrazný opuch nôh a rúk. Niekedy sú také veľké, že nimi pacient nemôže pohybovať. Lymfatické tlakové cievy bránia voľnému prietoku krvi, čo spôsobuje bolestivé svalové kŕče.
O autoroviMonika MajewskáNovinár špecializujúci sa na zdravotnú problematiku, najmä v oblasti medicíny, ochrany zdravia a zdravej výživy. Autor správ, sprievodcov, rozhovorov s odborníkmi a reportáží. Účastníčka najväčšej poľskej národnej lekárskej konferencie „Poľská žena v Európe“, ktorú organizuje Asociácia „Novinári pre zdravie“, ako aj odborných workshopov a seminárov pre novinárov organizovaných asociáciou.Ďalšie články od tohto autora