Na oplodnenie nie je potrebné len vajíčko a spermie. Musia sa vzájomne ovplyvňovať štyri hormóny, ktoré vytvárajú podmienky priaznivé pre otehotnenie a zabezpečujú jeho nerušený priebeh. Je to progesterón, hormón LH, hormón stimulujúci folikuly (FSH) a prolaktín. Dôležitý je aj oxytocín.
Veľká štvorkahormónypotrebné naotehotneniezahŕňajú: progesterón,prolaktín , folikul stimulačný hormón (FSH) a luteinizačný hormón (LH). Aká je zodpovednosť každého z nich a aké sú riziká hormonálnych porúch?
Hormóny, ktoré potrebujete na otehotnenie: progesterón
Je to hormón z veľkej skupiny gestagénov produkovaných v corpus luteum, ktorý vzniká po prasknutí Graafovho folikulu a uvoľnení vajíčka. Aktivita progesterónu začína po oplodnení vajíčka. Tento hormón spolu s estrogénmi pripravuje maternicu na uhniezdenie oplodneného vajíčka. Vysoká hladina progesterónu v krvi prispieva k udržaniu tehotenstva. Progesterón tiež zabraňuje ďalšej ovulácii a až do konca tehotenstva inhibuje reakciu maternice na oxytocín, ktorý spôsobuje kontrakcie maternice.
Hormóny, ktoré potrebujete na otehotnenie: LH
Luteinizačný hormón (LH) produkovaný hypofýzou stimuluje telo k produkcii vajíčka. Pod jej vplyvom sa puzdro ovariálneho folikulu a vajíčko uvoľnia z vaječníka do brušnej dutiny, odkiaľ sa dostávajú do vajíčkovodu. V neskoršej fáze LH stabilizuje tehotenstvo, pretože zvyšuje produkciu pohlavných hormónov. Tento hormón vďačí za svoj názov skutočnosti, že po ovulácii premení vaječný folikul na žlté teliesko produkujúce gestagén. A žlté telo je v latinčine corpus luteum.
Hormóny, ktoré potrebujete na otehotnenie: Folikulový stimululín (FSH)
Graafove folikuly sú už v momente narodenia dieťaťa ženského pohlavia prítomné v oboch vaječníkoch v počte až milión a ich počet postupne klesá až do menopauzy. Na to, aby Graafov folikul dozrel, teda vyvinulo sa plodné vajíčko, je potrebný folikulostimulín (FSH). Bunky Graafových folikulov produkujú estrogény. Ich koncentrácia ovplyvňuje hladinu hormónu uvoľňujúceho FSH a LH. V priebehu cyklu vajíčko dozrieva pod vplyvom oboch týchto hormónov. Keď FSH nestačí, vajíčko nedozriea žena nemôže otehotnieť. Nerovnováha tehotenských hormónov môže mať za následok potrat v prvých mesiacoch tehotenstva.
Hormóny, ktoré potrebujete na otehotnenie: prolaktín
Zvýšené hladiny progesterónu po počatí sú signálom, že prolaktín by sa mal aktivovať. Prolaktín je tzv tehotenský hormón produkovaný hypofýzou. Má udržiavať funkciu žltého telieska, spôsobovať vývoj mliečnych žliaz v bradavkách a tvorbu mlieka
Oxytocín – hormón lásky
Je produkovaný hypofýzou. Jeho správne množstvo zaručuje bezproblémový pôrod a lepší sex. Hladiny oxytocínu rýchlo stúpajú krátko pred dosiahnutím orgazmu. Počas vyvrcholenia je dokonca trikrát vyššia ako zvyčajne. Príliš nízka hladina môže viesť k malému záujmu o sex. Požadovanú hladinu tohto hormónu môže zabezpečiť strava s nízkym obsahom živočíšnych tukov, cukru a alkoholu, bohatá na ovocie, zeleninu a ryby. Oplatí sa zvýšiť aj dennú dávku pohladení, pretože vzrušenie urýchľuje tvorbu oxytocínu.
„Zdrowie“ mesačne