Grganie je fyziologický reflex na vypudenie vzduchu, ktorý sa dostal do žalúdka cez ústa. Zvyčajne to nie je alarmujúce. Zvýšené grganie môže byť príznakom gastrointestinálneho ochorenia alebo neurotických ochorení.

Čo je grganie?

Grganieje vypudenie prehltnutého vzduchu zo žalúdka alebo pažeráka cez ústa v dôsledku zníženia svalového tonusu - horného pažerákového zvierača. Horný pažerákový zvierač znižuje svoje napätie počas inhalácie a prehĺtania, čo umožňuje vstup vzduchu. Okrem toho sa súčasne znižuje tlak v hrudníku. Tento mechanizmus spôsobuje, že vzduch je „nasávaný“ do dolného pažeráka.

grganie po jedle

Grganie(hovorovo grganie) najčastejšie dráždipo jedle . Pri každom prehltnutí sústa jedla sa do žalúdka dostane 1 až 4 ml vzduchu.

Grganie sa najčastejšie vyskytuje po jedle, po príliš rýchlom a chaoickom zjedení jedla.

Po stredne veľkom jedle sa v žalúdku objaví 100 až 200 ml vzduchu. Jeho množstvo závisí od veľkosti jedla, jeho druhu a tempa konzumácie. Objem plynu bude väčší, ak bolo jedlo veľmi bohaté a ak ste skonzumovali limonády alebo látky, ktoré pri kontakte s kyselinou chlorovodíkovou vytvárajú plyn. K stiahnutiu vzduchu späť nahor dochádza v dôsledku fyziologického reflexu, pretože po jedle má dolný pažerákový zvierač znížený tonus, zvyšuje sa napätie stien žalúdka a jeho motorická funkcia. Výsledkom je, že väčšina požitého vzduchu sa odrazí a tým sa vytlačí von.

Grganie - príznaky choroby

  • neuróza-časté grganiesa môže vyskytnúť u ľudí s neurotickými poruchami a je dôsledkom aerofágie - prehĺtanie vzduchu
  • poruchy trávenia - charakteristickým znakom jeprázdne grganie , pocit plnosti po jedle, nadúvanie alebo bolesti brucha, ale neexistuje žiadna objektívna príčina symptómov

Krívanie so silnou bolesťou na hrudníku môže byť príznakom začínajúceho infarktu myokardu.

  • gastroezofageálna refluxná choroba - typické je grganiealebo kyslé kvapaliny. Medzi ďalšie príznaky patrí pálenie záhy, chrapot, suchý kašeľ (najmä ráno), bolesť na hrudníku
  • žalúdočný vred - charakteristika jegrganie nalačnoa / alebo 2-3 hodiny po jedle
  • syndróm dráždivého čreva - objavuje sanadmerné grganie a plynatosť . Okrem toho sú príznakmi ochorenia striedavá zápcha a hnačka, silná bolesť (ktorá zvyčajne zmizne po stolici) a abdominálna distenzia, nevoľnosť a vracanie
  • tzv lenivý žalúdok - keď obsah potravy zostáva v žalúdku dlhší čas, začínajúce sa fermentačné procesy a bakteriálne hnilobné procesy sú zdrojom ďalších plynov s nepríjemným hnilobným zápachom
  • kolo-gastrická fistula - fermentačné plyny z hrubého čreva idú späť hore, v dôsledku zhoršenej priechodnosti tráviaceho traktu sa môže objaviť grganie
Stojí za to vedieť

Časté grganie v tehotenstve

Grganie v tehotenstve je zvyčajne fyzický príznak. Je to spôsobené vysokou hladinou progesterónu v prvých mesiacoch tehotenstva, ktorý uvoľňuje dolný pažerákový zvierač. Zväčšujúca sa maternica zase tlačí na žalúdok, z ktorého vzduch a často aj potrava prúdi späť do pažeráka

Domáce grganie

1. Jedzte malé porcie jedál, jedzte pomaly a jedlo dôkladne prehryznite.

Veľmi často vedie zmena stravy a vylúčenie nevhodných stravovacích návykov k zmierneniu symptómov a definitívnemu zlepšeniu pohody.

2. Vzdajte sa sýtených nápojov, pretože zvyšujú objem vzduchu zostávajúceho v žalúdku

3. Vyhnite sa žuvačkám, pretože pri tejto činnosti prehltnete veľké množstvo vzduchu

4. Vyhnite sa výrobkom s obsahom mäty, ako aj čokoláde, čokoládovým výrobkom a kakau – zvyšujú riziko grgania

Kríhanie - ošetrenie

Ak napriek použitiu vyššie uvedeného pravidlá, grganie pretrváva, navštívte lekára. Na stanovenie diagnózy je potrebné určiť presnú príčinu grgania. Grganie sa zvyčajne lieči farmakoterapiou, pričom sa používajú prípravky, ktoré zlepšujú tráviaci proces, látky, ktoré adsorbujú prebytočný vzduch a fermentačné plyny.

Stojí za to vedieť

Grganie a čkanie nie sú to isté

Grganie je vypudenie prehltnutého vzduchu cez ústa, ktorý sa nachádza v žalúdku alebo pažeráku. Na druhej strane štikútanie sú mimovoľné, náhle kontrakcie bránice, sprevádzané vdýchnutím a uzavretím hlasivkovej štrbiny, čo vytvára charakteristický zvuk.

Kategórie:

Zdravie