Ochladenie tela, čiže podchladenie, nastáva, keď telesná teplota klesne pod nevyhnutných minimál 36,6 stupňov Celzia.Mierne ochladenie organizmu môže viesť k prechladnutiu. Ťažká hypotermia, keď telesná teplota klesne na 28 stupňov, môže byť smrteľná. Aké sú príznaky hypotermie a čo robiť v prípade podchladenia?

Ochladzovanie telaalebohypotermiaje stav, keď telesná teplota klesá pod 36,6 stupňov Celzia. Podchladenie môže ohroziť ľudí, ktorí sa dlhodobo zdržiavajú vo veľmi chladnom vzduchu alebo vo vode. Je rýchlejšieochladzovanievo vode, ktorá sa ochladzuje 20-krát rýchlejšie ako vzduch.

Úmrtnosť v dôsledku podchladenia v Poľsku je podľa oficiálnych údajov od 328 do 606 ľudí ročne (údaje z Centrálneho štatistického úradu Poľska 2008-2010) ¹

Telo sa ochladzuje (podchladenie)sa môže stať napríklad v zápche na zasneženej diaľnici, keď čakáte na pomoc po nehode alebo keď sa stratíte v hory alebo pád do studenej vody (nehoda pri plavbe na jazere alebo mori, rozpad ľadu atď.).

Podchladenie však môže spôsobiť nielen sneh a mráz, ale aj vietor a dážď. Podchladenie sa totiž môže vyskytnúť po celý rok – aj v lete – a nielen na horách, ale aj v meste. Odborníci zdôrazňujú, že práve v meste sú ľudia viac vystavení podchladeniu ako v horách. To platí najmä pre bezdomovcov a alkoholikov.

Ochladzovanie tela (hypotermia) - príznaky

I. štádium hypotermie

V prvom štádiu podchladenia, keď telesná teplota dosiahne 32-35 stupňov Celzia, je človek pri vedomí, no objavujú sa triašky. Telo s pocitom, že stráca teplotu potrebnú pre správne fungovanie všetkých orgánov, sa ju snaží zvýšiť tým, že núti svaly k pohybu. Zimomriavky sú prvým znakom toho, že si treba hľadať miesto, kde sa zahriať, alebo si obliecť viac vrstiev oblečenia, aby ste udržali teplo. V štádiu zimnice sa ochladzuje len málo – stačí byť na teplom mieste, osušiť sa, ak je vaše telo mokré, a piť horúce tekutiny, aby ste zostali v teple.

Keď sa k vám pridajú zimomriavky a studené ruky a nohy:

  • chvenie svalov
  • slabosť
  • závraty
  • zmätok

máte čo do činenia s miernou hypotermiou. V tejto fáze je človek ešte schopný konať sám – dostať sa na miesto, kde pomôže, zapáliť oheň alebo sa inak pokúsi zahriať.

II. štádium hypotermie

V druhom štádiu podchladenia, keď sa teplota pohybuje medzi 28 a 32 stupňami Celzia, už nedochádza k triaške, ale je znížená úroveň vedomia, dochádza k poruchám reči a koordinácie - svaly sú stuhnuté, nesúvislé pohyby, gýčovitá reč, apatický a stráca pojem o čase. V takomto stave potrebuje pomoc druhých.

V treťom štádiu podchladenia, keď je telesná teplota 24-28 stupňov Celzia, človek stráca vedomie a vyzerá ako mŕtvy - modrozelená pokožka, sotva postrehnuteľný pulz a dýchanie alebo príznaky zástavy dýchania a obehu, zreničky nereagujú na svetlo. V tejto fáze je potrebná KPR.

V štvrtom štádiu hypotermie, keď teplota klesne pod 24 stupňov Celzia, nastáva zástava srdca

Piaty stupeň je nezvratná hypotermia, t.j. smrť.

Ochladzovanie tela (hypotermia) - čo robiť? Prvá pomoc pri ochladení

V prvom rade je potrebné zachovať funkcie obehového systému. Preto treba u bezvedomého, zdanlivo mŕtveho človeka začať s vonkajšou masážou srdca: vhodným spôsobom stlačiť hrudník a začať s umelým dýchaním. Po obnovení obehu treba postihnutého premiestniť do miestnosti, a ak to nie je možné, zabezpečiť ho proti ďalšiemu ochladzovaniu a prikryť dekou alebo bundou

Nerob to

Vyhnite sa náhlemu zahrievaniu! Či už máte čo do činenia s miernym podchladením alebo silným podchladením, zahrievajte sa postupne. Preto by ste nemali skákať do horúcej vane alebo horúcej sprchy, pretože je to jednoduchý spôsob, ako tepelný šok a ešte väčšie problémy. Po zahriatí tela si môžete dať teplý kúpeľ.

Nikdy nenechávajte ani chorého zakrytého pod holým nebom.

Nešúchajte si ruky ani nohy. Takto ju nezohrejete a poškodíte pokožku.

Nepite alkohol a kávu. Zákaz fajčenia.

Ak je postihnutý mierne podchladený a pri vedomí, presuňte ho čo najskôr do miestnosti a na chrbát, krk, hlavu a stehná priložte mierny zdroj tepla (mierne nahriaty elektrický vankúš, nahriate prikrývky na ohrievač alebo sporák alebo hrubé uteráky). Dovtedy by ste sa mali po vychladnutí vyzliecť zo studeného alebo mokrého oblečenia a potom ho obliecť do suchého a prikryť ho dekou alebo bundou. Je tiež vhodné predpokladaťčiapky.

Môžete sa schúliť pod prikrývku – vaše telo sa ľahšie zahreje (pri miernom podchladení je povolená ľahká fyzická aktivita). Okrem toho pite teplý sladký čaj (alebo akýkoľvek iný teplý sladký nápoj, nie však kávu!), Zranenému však nepodávajte tuhú stravu.

Prechladnutý človek, ktorý nie je pri plnom vedomí (stredný stupeň podchladenia), by nemal robiť zbytočné pohyby a byť v ľahu (platí pre pohyby trupu a veľkých kĺbov - bedrá, kolená, ramená. byť čo najpomalší).

Ochladením sa spomalí krvný obeh a teplá krv sa zhromažďuje v najdôležitejších orgánoch – srdci a mozgu. Vonkajšie časti tela sú mrazivé.

Pohyb v tomto stave by zrýchlil cirkuláciu a dostal ľadovú krv do srdca, čo by mohlo zastaviť cirkuláciu. Z rovnakého dôvodu nesmiete trieť ani trieť telo. Ak je chorému stredne chladno, nevyzliekajte sa, len ho prikryte spacím vakom, prikrývkami, kabátmi a opatrne si dajte niečo teplé na chrbát, hlavu, krk a stehná. V takom prípade je lepšie nepodávať poškodenému nič ústne.

Ochladenie tela (hypotermia) - ošetrenie

Metódou záchrany ľudí v hlbokom podchladení je mimotelový obeh. Takzvaný kanyly (bežne nazývané nafukovacie trubice). Vďaka nim je krv z tela privádzaná do prístroja s názvom ECMO (mimotelové okysličenie membrán), ktorý funguje ako umelé srdce-pľúca.

Okysličuje krv a ohrieva ju o 6-9 stupňov Celzia za hodinu a potom sa vracia späť do tela pacienta. V dôsledku toho sa postupne zvyšuje teplota ochladzovaného tela a stimulujú sa „spiace“ vnútorné orgány.

Zdroj:

1. Postup lekárskej starostlivosti o pacientov v štádiu hlbokej hypotermie, http://izbalekarska.pl/wp-content/uploads/2014/02/doc_hipotermia_procedura.pd

Kategórie:

Zdravie