Deväť mesiacov tehotenstva je dlhý čas na prípravu na pôrod a návrat domov s dieťaťom. Medzitým mnohé budúce mamičky prejdú nasledujúci trimestre mihnutím oka, a keď je čas pôrodu, všimnú si, že sa naň poriadne nepripravili. Na čo všetko treba myslieť a čo urobiť pred pôrodom, aby ste išli do nemocnice bez nervov a sústredili sa na narodenie bábätka?

Keď premýšľate o príprave na pôrod, najčastejšie vám napadne zbaliť si tašku do nemocnice, dokončiť výbavičku a zariadiť si domov s ohľadom na dieťa. Zároveň je tu ešte niekoľko vecí, na ktoré sa musíte počas tehotenstva postarať, aby vám a ostatným členom rodiny uľahčili fungovanie počas pobytu na pôrodnej sále a po návrate z nej.

Porodiť v dobrej nemocnici …

Podľa platných predpisov je na vás, v ktorej nemocnici sa vaše dieťa narodí. Dôležité je, aby to bolo miesto, ktoré vám poskytne pohodlie aj bezpečnosť. Pred výberom správneho zariadenia skontrolujte:

  • Ako ďaleko je nemocnica od vášho domova alebo iného miesta, kde budete pred pôrodom?
  • Má nemocnica kvalifikovaný personál, aké sú kompetencie a skúsenosti jej zamestnancov – lekárov, pôrodných asistentiek, sestier?
  • Aké podmienky pôrodu ponúka nemocnica – v prvom rade ide o všeobecnú pôrodnú sálu len so závesom, ktorý vás oddeľuje od ostatných rodiacich žien, alebo ponúka nemocnica intímnejšiu jednolôžkovú izbu?
  • čo sa dá okrem štandardného vybavenia použiť na pôrodnej sále, takže sú tam napríklad veci, ktoré uľahčujú pôrod, napríklad lopty alebo sako tašky?
  • Aké sú postupy v nemocnici, ak sa počas pôrodu vyskytnú komplikácie alebo ak je potrebné novorodencovi poskytnúť pokročilú lekársku starostlivosť hneď po pôrode?

- Budúci rodičia sa čoraz častejšie pýtajú, či má nemocnica vlastnú jednotku intenzívnej starostlivosti pre novorodencov a špecializované vybavenie, ako sú ventilátory, prístroje na podporu dýchania alebo inkubátory. Je to dôležité, pretože vďaka tomu bude o dieťa v prípade potreby postarané a bude mu poskytnutá pomocmieste, bez nutnosti prevozu do iného zdravotníckeho zariadenia a okamžite – pretože v mnohých prípadoch záleží na každom okamihu – hovorí MUDr. Ewa Kurowska, gynekológka z nemocnice Medicover

Rodiť tak, ako chcete …

Pri výbere pôrodnice si musíte zodpovedať aj otázku: budete chcieť narkózu? V rôznych ústavoch majú pacientky väčší či menší vplyv na priebeh pôrodu. V prvej fáze pôrodu aj pri tlačení môžu voľne chodiť, používať vaňu alebo meniť polohu. Niektoré nemocnice majú stále rutinný rez na perineu, takže je dobré sa o tom vopred porozprávať so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou. Je dobré to zahrnúť do svojho pôrodného plánu. Tiež stojí za to uistiť sa, že na vybranom mieste môžete použiť metódy úľavy od bolesti - nefarmakologickú a farmakologickú anestéziu. Niektoré zariadenia vyžadujú predchádzajúce oznámenie o anestézii.

Bude to pre vás užitočné

www.gdzierodzic.info

Ako pripraviť výbavičku pre bábätko? Pozri [TOWIDEO]

Stojí za to vedieť

Aké sú tzv Štandardy perinatálnej starostlivosti?

Ide o rozsiahle nariadenie ministra zdravotníctva, ktoré definuje, na čo má tehotná žena nárok a aké postupy má dodržiavať zdravotnícky personál, ktorý sa o ňu stará. Podľa Štandardov má každá žena právo okrem iného aj na na predpôrodnú výchovu, komunitnú starostlivosť pôrodnej asistentky, používanie nefarmakologických metód tlmenia bolesti, pitie počas pôrodu a výber pohodlnej polohy na tlak. Osobou, ktorá sa stará o tehotnú, rodiacu, pôrodníčku a novorodenca, môže byť navyše pôrodná asistentka, ktorá má zákonnú kompetenciu starať sa o fyziologicky tehotnú ženu. Žiaľ, hoci je nariadenie medicínskym štandardom normatívneho charakteru a je súčasťou všeobecne platného právneho poriadku, väčšina nemocníc ho nepovažuje za záväzné. Monitoring uskutočnený nadáciou Rodzić po humanku ukazuje, že väčšina nemocníc sa ho ani nepokúša zaviesť.

Aby ste sa dostali bezpečne do nemocnice …

Umiestnenie nemocnice je jedným z najdôležitejších faktorov, ktoré treba zvážiť pri výbere miesta, kde budete rodiť. Dôležitá je nielen vzdialenosť v kilometroch, ale predovšetkým to, ako dlho k nej trvá – a v rôznych časoch, vrátane dopravných špičiek. Je dobré otestovať si na nich niekoľko variantov trasy a prevládajúcej intenzity dopravyrôzne hodiny. Pri premýšľaní o tom, ako sa dostanete do nemocnice, sa rozhodnite, či vás odvezie napríklad partner, rodina, priatelia alebo taxík. V druhom prípade si do telefónu hneď zapíšte čísla niekoľkých spoločností. Ak si zvolíte vlastnú dopravu, uistite sa, že je auto funkčné a natankované, ale vyberte si aj zástupcu vodiča - pre prípad, že by vám vybraný z nejakého dôvodu nemohol dať odvoz

Ak chcete mať relevantné dokumenty a výsledky testov …

Pri prijatí do pôrodnice od vás nemocničný personál bude vyžadovať predloženie určitých dokumentov a poskytnutie aktuálnych výsledkov testov. Tu je zoznam dokumentov, ktoré by ste mali mať pri sebe, keď idete do nemocnice:

  • občiansky preukaz,
  • záznam o tehotenstve,
  • pôrodný plán,
  • doklad potvrdzujúci platné sociálne zabezpečenie,
  • napísané číslo PESEL a daňové identifikačné číslo – zamestnávatelia alebo vaše vlastné, ak podnikáte,
  • aktuálne výsledky základných testov - stanovenie krvnej skupiny a Rh, posledný krvný obraz a celkový test moču, všetky ultrazvukové vyšetrenia v tehotenstve, WR test (test na syfilis), HBS antigénový test (na hepatitídu B) a tiež výsledky kultivácie streptokoka z vaginálneho vestibulu a konečníka,
  • výsledky iných testov a konzultácií, napr. kardiologických alebo diabetických.

Mať spoločnosť pri pôrode …

Pohľad na mužov na pôrodnej sále nikoho neprekvapí. Veľa párov sa rozhoduje pre tzv rodinný pôrod. Mnohé ženy pripúšťajú, že sa vďaka tomu cítia stále bezpečnejšie a dokonca pociťujú menšiu bolesť. Niekedy však prítomnosť milovanej osoby pri pôrode namiesto pomoci pôsobí rušivo. Keď sa pripravujete privítať svoje dieťa na svete, premýšľajte o tom, ktoré riešenie je pre vás najlepšie.

Chrániť dieťa pred chorobami …

Aj počas tehotenstva by ste si mali prečítať kalendár povinných a odporúčaných preventívnych očkovaní detí. To pomôže ochrániť bábätko pred mnohými, niekedy naozaj vážnymi chorobami, ktorých liečba by si mohla vyžiadať aj pobyt v nemocnici. Prvé, povinné očkovanie - proti hepatitíde B a tuberkulóze - sa vykonáva prvý deň po pôrode

Zdravo jesť po pôrode …

Starostlivosť o dieťa vám zaberie veľa času a energie, takže veľa každodenných záležitostí s najväčšou pravdepodobnosťou skončí na konci zoznamu priorít. Môže to tak byť napríklad pri varení. Preto si v tehotenstve, kým ešte máte silu, na chvíľu naplánujte budúce zdravé jedlá a potom pripravte a zamrazte ich základné jedlá.prvky, ku ktorým neskôr pridáte čerstvú, napríklad zeleninu. Zásobte sa výrobkami, ktoré majú dlhú trvanlivosť, ako sú krúpy, ryža, múka, cukor, oleje a pod. Vďaka tomu nebudete musieť neskôr premýšľať nad jedálnym lístkom ani tráviť veľa času varením či nakupovaním. Pri plánovaní jedál nezabúdajte, že počas dojčenia by ste nemali jesť korenené alebo ťažko stráviteľné jedlá a zaraďte ich do svojho popôrodného jedálnička.

Aby ste nemysleli na účty …

Ďalšou každodennou vecou, ​​o ktorú sa treba postarať pred riešením, sú domáce financie. Keď príde dieťa domov, ľahko zabudnete na účet za elektrinu či telefón, takže ak máte tú možnosť, uhraďte všetky platby vopred. Vďaka tomu sa po pôrode budete môcť sústrediť na to, čo je pre vás najdôležitejšie.

Pôrod doma. Aké výhody to má?

Zdroj: x-news / Dzień Dobry TVN

Kategórie:

Pôrod