Lipa je rastlina, ktorej liečivé vlastnosti by mali oceniť najmä ľudia, ktorí bojujú s bolesťou hrdla či nádchou. Osvedčeným liekom na tieto neduhy je lipový čaj. Oplatí sa po ňom siahnuť hneď, ako sa objavia prvé príznaky ochorenia. Aké ďalšie liečivé účinky na lipu má a aké má využitie?

Lipa a jej vlastnosti

Lipaje bylina, ktorejliečivé vlastnostisú dané jej zložením. Súkvetie lipy obsahuje množstvo zdraviu prospešných látok, najmä flavonoidy, fytosteroly, slizy a triesloviny, ako aj organické kyseliny, minerálne soli, vitamín C a PP

Vďaka tomu má limetka diuretické vlastnosti, pôsobí mierne diastolicky, stimuluje sekréciu žalúdočných štiav a zvyšuje odtok žlče do dvanástnika. Najčastejšie sa však používa ako domáci liek na prechladnutie.

Lipa kvitne v lete - jej kvety krásne voňajú a sú medonosné. Rastlinnou surovinou je súkvetie lipy získané z dvoch druhov líp: lipy malolistej (Tilia cordata) a lipy širokolistej (Tilia platyphyllos).

Kvetenstvo sa zbiera v skorých štádiách kvitnutia, za suchého počasia, zo stromov rastúcich ďaleko od ulíc a iných zdrojov znečistenia. Nazbierané súkvetia sa sušia na tienenom, vzdušnom mieste

Lipa na prechladnutie

Diaforetický účinok lipy sa využíva najmä pri liečbe prechladnutia. Veľký význam majú aj slizové zlúčeniny v ňom obsiahnuté, ktoré majú ochranný, obalový a zmäkčujúci účinok

Prípravky z lipových kvetov nespôsobujú v odporúčaných dávkach žiadne nežiaduce reakcie

Výsledkom je, že limetka upokojuje kašeľ, bolesť hrdla a chrapot. Preto sa nálevy z lipových kvetov používajú ako pomocné, mierne diaforetikum pri horúčke pri niektorých infekčných ochoreniach, ako je angína, chrípka, faryngitída, bronchitída a prechladnutie.

Limetkový čaj pôsobí močopudne, preto pri liečbe prechladnutia lipou nezabúdajte na hydratáciu organizmu inými tekutinami – najlepšie ovocným čajom alebo neperlivou minerálkou

Bude to pre vás užitočné

Recept na lipový nálev

1 polievkovú lyžicu sušených lipových súkvetí nasypeme do pohára, zalejeme vriacou vodou a necháme asi 20 minút odstáť. DoleDo nálevu môžete pridať malinovú šťavu alebo med (najlepšie limetku) – potom však treba nálev ochladiť, aby sa zachovali liečivé vlastnosti medu. Môžete ho piť aj s prídavkom citrónu. Lipový čaj používajte trikrát denne, po šálke, medzi jedlami.

Pre maximalizáciu liečivých vlastností slizových látok obsiahnutých v lipových kvetoch je dobré čaj po uvarení vylisovať napríklad lyžičkou na sitku a ak bylinky používate vo vrecúškach - opatrne po vychladnutí vrecúško stlačte prstami.

Lipa na upokojenie

Lipový nálev slúži aj ako sedatívum pri nadmernej nervovej dráždivosti a stavoch nervového vypätia, najmä u dospievajúcich a starších ľudí. Odporúča sa najmä kúpeľ s prídavkom lipového nálevu, ktorý pôsobí upokojujúco a pomáha zaspať.

Lipa na tráviace problémy

Mierne znižujú napätie hladkého svalstva, mierne stimulujú sekréciu žalúdočnej šťavy a zvyšujú odtok žlče do dvanástnika. Nálev z lipových kvetov sa preto podáva pri ľahkých poruchách trávenia a látkovej výmeny.

Lipa - vonkajšie použitie

V prírodnom liečiteľstve sa lipový nálev používa zvonka na umývanie, obklady, kúpele, výplachy a výplachy, na starostlivosť o pokožku (regeneruje pokožku a robí ju elastickou), odstraňovanie pieh, ako aj pri ľahkých zápaloch, podráždeniach a svrbenie kože.

Bude to pre vás užitočné

Recept na upokojujúci lipový kúpeľ

Zmiešajte 50 g lipových kvetov, 30 g nastrúhaných odnoží kalamusu a 20 g kvetov levandule a kvetov vresu (alebo bylinky). Bylinky zalejeme 2 litrami vriacej vody a prikryté necháme 30 minút alebo zohrievame, aby neprišli do varu. Precedíme a nálev nalejeme do vane. Bylinky vložte do látkového vrecka, zaviažte a ponorte do vane naplnenej do 1/3 vodou s teplotou 37-38 stupňov C. Kúpeľ by mal trvať 15-20 minút. Po kúpaní sa neosušte uterákom, ale zabaľte ho do plachty, uložte do postele a zohrejte.

Recept pochádza od:Ożarowski A., Jaroniewski W., Liečivé rastliny a ich praktické využitie, Vydavateľský inštitút odborových zväzov, Varšava 1987.

Prečo by mala byť lipa v domácej lekárničke?

Zdroj: x-news / Dzień Dobry TVN

Kategórie:

Zdravie