Haluks (hallux, hallux valgus) je degeneratívne ochorenie, ktorého príznakom je deformácia chodidla. Vbočený palec sa vyskytuje najmä u žien (hallux valgus ich má takmer polovicu) a prispieva k tomu okrem iného. nadváha, nosenie topánok na vysokom opätku, vzpriamené státie a ploché nohy. Ak máte halluxy, musíte vedieť, že konzervatívna liečba nie vždy postačuje, často je nevyhnutná operácia.

Haluks( Hallux valgus, hallux, hallux ) je stav, pri ktorom sa najväčší prst na nohe vychýli a nakloní sa k vonkajšiemu okraju nohy a metatarzálna kosť sa nakloní smerom k vnútornej hrane chodidla.

Odhaduje sa, ževbočené palicesa vyskytujú u približne 100 000 ľudí v našej spoločnosti. Veľmi sťažujú fungovanie a spôsobujú veľké bolesti a ťažkosti pri chôdzi. Tento problém postihuje najmä ženy (súvisí so slabším väzivovým aparátom ženského chodidla), ale niekedy sa vyskytuje aj u detí.

Ako sa tvoria vbočené palice?

Vysoký podpätok spôsobuje preťaženie predkolenia (predkolenie a topánky s ostrou špičkou zvyšujú tlak na palec a priečnu klenbu chodidla, čo vedie k:

  • deformácia prsta,
  • rozvoja priečneho plochého chodidla,
  • bolesť.

Deformácia spôsobuje, že chodidlo funguje inak: váha tela je nerovnomerne rozložená, palec prestáva byť silným oporným bodom pri chôdzi, zhoršuje sa pevnosť štruktúr, ktoré stabilizujú chodidlo, ochabujú svaly a vnútorná hrana chodidla je preťažená

Haluks alebo hallux valgus [GALÉRIA]

Pozrite si galériu 5 fotografií

Bunions - príznaky

Nesprávne umiestnenie prsta je sprevádzané patologickými zmenami v kĺbe v podobe bolestivého, často zapáleného opuchu na spodnej časti palca, na vnútornej strane chodidla. Ak pacienti odkladajú návštevu lekára, deformita a bolesť môže byť už pokročilá, pacienti majú problémy s nákupom obuvi (tlak na zdeformovaný palec zosilňuje príznaky a spôsobuje zápal v okolí výbežku hlavy a metatarzálnych kostí, ako aj začervenanie a bolesť).

Sprievodné príznakyvbočené vačkymôžu byť aj:

  • exsudatívna burzitída na úrovni metatarzálneho kĺbuprst,
  • bursa (vrecko naplnené hlienom v mieste trenia o vyčnievajúcu kosť na palci nohy),
  • bolestivé zhrubnutie epidermy v reakcii na tlak,
  • postupne sa zvyšujúca metatarzofalangeálna subluxácia

Haluksy - dôvody

Degeneráciu prsta a kĺbu podporujú:

  • nosenie nepohodlnej, nesprávnej obuvi (najmä vysoké opätky a úzke prsty),
  • nadváha,
  • vyhýbanie sa premávke,
  • stály životný štýl,
  • Egyptský tvar chodidla (palec dlhší ako druhý palec),
  • zranenia,
  • genetická predispozícia.
  • pozdĺžne ploché nohy.

Haluksy - genetická tendencia k hallux valgus

O genetickej predispozícii mať najväčší význam pri vzniku hallux valgus svedčí fakt, že približne 70 % prípady sa vyskytuje v rodine v ženskej línii (vlastní ju stará mama, dcéra, vnučka). Zdedíme napríklad abnormálny tvar povrchu metatarzofalangeálneho kĺbu, laxitu spojivového tkaniva väčšiu ako v štatistickej populácii, špecifické postavenie metatarzálnych kostí alebo tzv. Egyptský tvar chodidla.

Bunions - ako zabrániť deformácii prstov

Najdôležitejšou vecou pri predchádzaní vznikuhrbolčekovje nosenie pohodlnej obuvi: nie príliš tesná a nie príliš úzka (špicaté prsty a úzke špičky sú neprijateľné), cvičte prsty na nohách , vzdať sa vysokých podpätkov, vyhýbať sa nadváhe (zdravá strava) a pravidelnému cvičeniu.

Ako sa liečia haluxy?

Po objavení sa prvých príznakov valgózneho palca na nohe by ste mali rýchlo začať pracovať – v prvom rade ísť na ortopedickú konzultáciu. Lekár vyšetrí chodidlo a vyberie pre pacienta najlepšiu metódu na prevenciuhrče : ortopedické vložky, korektívna gymnastika alebo fyzikálna terapia.

Najjednoduchšie liečebné metódyhallux , ku ktorým majú pacienti prístup, sú:

  • plátky na hrbolčeky alebo gélové obaly na hrbolčeky - často obohatené o oleje s hojivým účinkom, chrániace boľavé miesto;
  • interdigitálne kliny, separátory - obnovujú správnu polohu prstov na nohách, znižujú bolesť a trenie, zvlášť odporúčané v prípade hrbolčekov a prekrývajúcich sa prstov alebo kurieho oka medzi prstami v počiatočnom štádiu deformácie;
  • podložky (podložka - kvapôčka, vankúšik, podložka v tvare kvapky), gélové podložky, podložky v tvare T, podložky a polovičné podložky - majú dobrý vplyv na rozloženie tlaku v chodidle, zabraňujú priečnej plochej nohe a spomaľujú rozvoj hallux valgus, môžetepoužívajte ich aj pri nosení vysokých opätkov;
  • vankúšiky na prednú časť chodidiel – špeciálne navrhnuté pre dámy, ktoré nosia vysoké opätky,
  • silikónové metatarzálne vložky - určené špeciálne pre ženy s priečne plochými nohami a vypuklými hrbolčekmi; vďaka aktuálnemu pelotu sa zdvihne priečna klenba chodidla, vďaka čomu sa koriguje postavenie valgózneho palca;
  • band for bunions - gélová vložka chráni pred odreninami a drží palec v správnej polohe, priaznivo pôsobí na rozloženie tlaku na chodidlo a zabraňuje svalovej slabosti a deformácii kostí;
  • denné alebo nočné korekčné prístroje - účinné ako pri prevencii a liečbe vbočených palíc, tak aj pri rehabilitácii po operácii. Tieto zariadenia účinne odolávajú bolesti a bránia progresii deformácie;
  • Hallufix - dlaha odporúčaná na profylaxiu a liečbu vbočených bôbov v počiatočnom štádiu, s miernou deformáciou, ako aj pri burzitíde a v období pooperačnej rehabilitácie. Táto dynamická koľajnica sa dá bez problémov používať počas dňa a je alternatívou k pevnej koľajnici obmedzujúcej pohyb, koriguje priečne ploché nohy.

Ak sú zmeny, ktoré deformujú prsty, bolestivé, lekár vám môže odporučiť užívanie liekov proti bolesti a protizápalových liekov. Ak sú bolesti a deformity výrazné a nechirurgické (konzervatívne) metódy nie sú veľmi účinné, je nevyhnutná chirurgická liečba

Haluksy - keď je potrebná operácia

Typ použitej chirurgickej techniky závisí od stupňa deformácie palca na nohe a ďalších prvkov chodidla. Množstvo existujúcich operačných metód dokazuje, že neexistuje jedna dobrá a univerzálna metóda. Podmienkou dobrého pooperačného výsledku je preto starostlivý výber typu operácie v závislosti od závažnosti deformity chodidla

Prevbočené palicesa používajú tieto prevádzkové metódy:

  • korekcia vykonaná len na mäkkých tkanivách, t.j. kĺbovom puzdre a šľachách s čiastočnou resekciou hlavičky metatarzu v prípadoch menej pokročilého defektu;
  • Chevron osteotómia - typ osteotómie vykonávaný v niektorých prípadoch hallux valgus. Osteotómia sa vykonáva na hlave a metatarzálnych kostiach;
  • klinové a hemisférické osteotómie - vykonávané v prípade hallux valgus, zahŕňajúce excíziu kostného klinu v kosti a jeho prípadné odstránenie alebo premiestnenie na iné miesto na korekciu deformácie.
  • šatková metóda - dáva možnosť včasného operačného zaťaženia končatiny a stabilnú fixáciu úlomkov umožňujúcu ošetreniebez omietky. Pacienti vo veľmi krátkom čase po operácii (2-3 dni) môžu zaťažovať chodidlo pooperačnou (vychádzkovou) obuvou. Po nie menej ako 6 týždňoch sa pacienti vrátia k chôdzi v každodennej obuvi.

Nesádrové ošetrenie je možné aj v prípade dobrej a stabilnej fixácie kostných fragmentov Kirschnerovými drôtmi po klinovej alebo polkruhovej osteotómii. Táto fixácia je rovnako cenná ako skrutky pri metóde Scarf a fixačný materiál možno ľahko odstrániť bez potreby ďalšej operácie. Plné zaťaženie chodidla pred zrastením kosti, t.j. do 6 týždňov, je aj pri použití svorníkov (metóda Scarf alebo Chevron) riskantné z dôvodu možnosti vytrhnutia skrutiek z kosti.

Toto sa oplatí vedieť

Bunions - čo sú to, čo ich spôsobuje?

Haluksje latinský názov pre palec na nohe. Hovorovo sa nazýva hallux valgus, teda deformácia palca na nohe. Toto ochorenie spôsobuje nielen estetické nepohodlie, ale aj bolesť a rozhodne prekáža pri chôdzi. Čo spôsobuje vbočený palec? Aké sú prvé príznaky vbočených palíc? A môžete zabrániť tvorbe vbočených palíc? Na tieto a mnohé ďalšie otázky odpovedá naša odborníčka Joanna Stodolna-Tukendorf, fyzioterapeutka a podologička z kliniky Footmedica.

Haluksy - spôsoby liečenia

Nohy môžu veľa povedať o človeku, jeho zdraví, chorobách a životnom štýle. Ak sú zanedbané a zdeformované, vyzerajú nielen nepekne, ale aj ubližujú. Ako sa vyhnúť problémom s vbočenými palcami a ako sa s nimi vysporiadať, keď sa objavia? Vypočujte si našu odborníčku Joannu Stodolnu-Tukendorf, fyzioterapeutku, pedikérku na klinike FootMedica.

Sonda

Kategórie:

Chrbtica, kosti, kĺby