V podstate sme s manželom mali od začiatku problém zosúladiť naše potreby. Moje libido je asi priemerne a nemam ziadne prehnane potreby, t.j. staci mi 2-3x do tyzdna, niekedy aj castejsie, ale tu je problem, pretoze manzel prejavi zaujem akosi raz za 1-2 mesiace. a vo väčšine prípadov iniciujem zblíženie. Po 4 rokoch manželstva mám dosť čakania na zlepšenie, zmenu alebo čokoľvek a v podstate naše manželstvo visí na vlásku. Cítim sa neatraktívna, boli tu podozrenia na inú ženu, boli žiadosti o vyhrážky a roztrhanie habitu… Niekde som si medzitým vynútila stretnutie so sexuológom, ktorý mi objednal hormonálne vyšetrenie. Hladina estrogénu bola nad normou, ale lekár povedal, že to nemá vplyv a všetko je ok…Bohužiaľ nie je to ok.Skúšali sme aj manželskú terapiu, ale všetko je dočasné, teda max. 2 týždne zlepšenie a všetko je späť…neviem čo mám robiť. Som normálna žena s normálnymi potrebami. Môj manžel je skvelý muž a okrem toho sme dobre naladení. Prosím o radu …
Dobrý deň
V skutočnosti môže byť jedným z dôvodov poklesu libida hladina hormónov. Ak je to v tomto smere v poriadku, dôvody môžeme hľadať inde. Psychologickými príčinami sú zvyčajne bežný stres a únava vyplývajúca z každodenných ťažkostí. Vtedy stojí za zváženie, čo sa dá v živote, v práci zmeniť, aby tohto stresu bolo menej a partner mal viac času na iné aktivity, ktoré pomáhajú odbúrať napätie nahromadené v práci. Ďalšou psychickou príčinou sú konflikty vo vzťahu – často nevysvetliteľné hádky, výčitky, výčitky (aj tie spred niekoľkých rokov). Vzťahy s dlhoročnými skúsenosťami sú ohrozené nudou, každodennosťou a monotónnosťou. Nezáujem o sexuálny život môže byť tiež jedným z prvých príznakov vznikajúcej choroby, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak alebo depresia, a liekov, ktoré užívate (napríklad antidepresíva). Tieto príznaky môže zhoršiť fajčenie, pitie veľkého množstva alkoholu, nedostatok pohybu, zlá strava a poruchy spánku. Pred stretnutím s vami nepíšete nič o sexuálnom živote vášho manžela - mal predtým sexuálne partnerky? Ak áno, aký bol ich pohlavný styk? Tieto otázky sú dôležité pre vylúčenie možnej homosexuálnej orientácie u manžela. Dôvody nedostatkuchuť na sex môže byť veľa a môže byť komplikovaná, preto si myslím, že by ste mali navštíviť sexuológa psychológa, ktorý by mohol hľadať dôvody z psychologického hľadiska.
S pozdravom
Magdalena Bogdanuk
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Magdalena Krzak (Bogdanuk)
Psychológ, psychoterapeut, klinický sexuológ a súdny sexuológ. Má Certifikát klinického sexuológa, udelený Poľskou sexuologickou spoločnosťou, po absolvovaní plnej špecializácie z klinickej sexuológie vo Varšave a Certifikát súdneho sexuológa. Zaoberá sa liečbou sexuálnych porúch u žien a mužov. Pracuje individuálne aj s pármi. Venuje sa psychoterapii pre obete sexuálneho násilia. Vykonáva diagnostiku a psychologickú podporu pre transsexuálnych ľudí.
Ďalšie rady od tohto odborníka
Antikoncepcia po tehotenstve [Odborná rada]Žiadne nežné bozky [odborná rada]Nechcem mať sex [odborná rada]Žiadna chuť na sex [Tip odborníka]Žiadny orgazmus [odborná rada]Nedostatok vzrušenia počas sexu [odborná rada]Zlyhanie pri ejakulácii [odborná rada]Čo robiť, keď váš partner zlyhá alebo máte sex? [Odborná rada]Môže neuróza ovplyvniť erekciu? [Odborná rada]Ako zastaviť predčasnú ejakuláciu? [Odborná rada]Ako sa sústrediť na sex? [Odborná rada]Ako zachrániť manželstvo? [Odborná rada]Masturbácia - áno alebo nie? [Odborná rada]Masturbácia a sex [odborné rady]Masturbácia vo vzťahu [odborná rada]Malý obvod penisu [odborná rada]Manžel a internetová pornografia [odborné rady]Manžel sa nechce milovať [Tip odborníka]Nemôžem komunikovať so svojím manželom [odborná rada]Nízke mužské libido [odborná rada]Obavy [odborné poradenstvo]Príliš rýchlo vädne [Tip odborníka]Dôvera v minulosť a žiarlivosť partnera [Tip odborníka]Predčasná ejakulácia [odborná rada]Trojuholník alebo možno štvoruholník? [Odborná rada]Závislosť od porna [odborná rada]Vagína je príliš tesná [odborná rada]