Diagnózu „rakovina“ väčšinou vnímame ako verdikt. Ale aj vo veľmi ťažkých situáciách je možné s rakovinou bojovať a vyhrať ju. David Servan-Schreiber sa naučil tvrdým spôsobom kontrolovať rakovinu.
Svetový bestseller „Anti-trauma. Nový štýl života “nevznikol, keby jeho autor neochorel narakovinu . Na túto tému sa vyjadril prof. Servan-Schreiber vo svojej knihe ukazuje, ako stimulovať obranyschopnosť tela v boji proti rakovine.
V úvode knihy ste napísali: „Rakovina je v každom z nás. Záleží na nás, či sa tomu dokážeme brániť.“ Veríš, že niekto môže vyhrať proti rakovine?
Prof. David Servan - Schreiber: Nie. Nenašiel som všeliek na rakovinu – ani v podobe ideálnej liečby, anidiéty . Som lekár a vedec, ale aj tak som sa neochránil predrakovinou . Ale pomohlo mi to dozvedieť sa o mechanizmoch, ktoré prispievajú k ochoreniu, a o spôsoboch, ako proti nemu bojovať alebo ho držať pod kontrolou. Chcem zdôrazniť, že neexistuje žiadny alternatívny liek na rakovinu. Liečebné pokusy bez použitia klasickej medicíny – chirurgia, chemoterapia, rádioterapia, imunoterapia a v budúcnosti aj molekulárna genetika – zlyhávajú. To však neznamená, že by sme nemali okrem technických možností medicíny využívať aj naše prirodzené obranné mechanizmy. Buď na prevenciu ochorenia alebo na zvýšenie účinnosti terapie.
Takže vieme ovplyvniť nielen kvalitu, ale aj dĺžku života s rakovinou?
D. S.-S .: Po absolvovaní štandardnej terapie môžeme urobiť veľa pre predĺženie vášho života a posilnenie vášho zdravia. Môj príbeh to dobre dokumentuje. Existujú však aj ďalšie dôkazy o účinnosti takéhoto postupu. V novembri 2008 boli zverejnené výsledky štúdie ukazujúcej dobu prežitia žien s rakovinou prsníka. Všetky dámy podstúpili štandardnú liečbu. Polovica z nich nezmenila svoj život po operácii alebo podstúpila inú liečbu. Druhá skupina bola informovaná o metódach podpory zdravia. Tieto ženy naučili inú stravu, povzbudzovali ich k dennému cvičeniu a ukázali im, ako zvládať stres pomocou správneho dýchania a jednoduchých metód koncentrácie. Pozorovaniatrvalo 12 rokov. V skupine, ktorá pre seba nič nespravila, bol počet obetí vysoký. U žien, ktoré veľmi zmenili svoj životný štýl, úmrtnosť klesla o 68%. v porovnaní s prvou skupinou. Toto je dôvod, prečo zmeniť svoj život.
Predstavujete nový pohľad na mechanizmus vzniku neoplastických ochorení
D.S.-S .: Môj koncept odkazuje na základné, no stále málo známe princípy imunitného systému, objavenie zápalových procesov ovplyvňujúcich vznik nádorov, možnosti blokovania ich rastu a šírenia ich odrezaním od jedlo. Čokoľvek, čo nedostane jedlo, neprosperuje.
Čo by sme teda mali pre seba urobiť?
D.S.-S .: Každý môže povzbudiť telo a myseľ, aby konali proti rakovine. Po prvé, mali by sme vedieť, ako sa chrániť pred negatívnymi vplyvmi prostredia. Po druhé, ako zmeniť stravu, aby ste znížili príjem látok podporujúcich rakovinu a maximalizovali množstvo fytochemikálií, ktoré aktívne bojujú proti rakovine. Po tretie, musíme sa naučiť liečiť psychické rany, ktoré, ak sa nezahoja, prispievajú k chorobe. Štvrtým princípom je porozumieť vlastnému telu, nadviazať s ním kontakt stimuláciou imunitného systému a znížením zápalových procesov.
Vo svojej knihe však neuvádzate odporúčania, ktorých by sme sa mali držať. Vy určujete priebeh akcie.
D.S.-S .: Som lekár, preto ma zaujímajú praktické riešenia, ktoré pomáhajú ľuďom a zmierňujú utrpenie. Ja sám som tiež pacient. Do knihy som teda zaradil len tie veci, ktoré som si overil na sebe. Každá rada spĺňa dve požiadavky – je vedecky podložená a nekomplikuje každodenný život a hodí sa k univerzálnej honbe za šťastím. Zmyslom života nemôže byť sústrediť sa na vyhýbanie sa rakovine. Mali by ste hľadať to, čo vám každodenný život obohatí a spríjemní. Človek nemá rád príkazy. Musí si slobodne vybrať, dokonca aj v smrteľnej chorobe. Každý deň robím to, o čom píšem v knihe a nemám pocit, že by ma do niečoho nútili. Naopak, verím, že môj život sa stal bohatším.
Kniha ukazuje, že ste zmenili nielen svoj postoj k spôsobu stravovania, ale aj k okoliu, pacientom a blízkym.
D.S.-S .: Choroba, obzvlášť nebezpečná ako rakovina, nás vždy zmení. Vtedy nie je ľahké myslieť pozitívne. Ale po ťažkých časoch prídu dobré. Aj keď som v tom čase nebola pre nežné pohlavie príťažlivým objektom, uvedomila som si, že môžem byť milovaná a milovaná. Zmenilo ma to. Zároveň som si začal užívať každodennú lekársku skúsenosťpráca. Zmenil som svoj postoj k pacientom. Pochopila som, že terapia je aj o držaní sa za ruku, chvíľke rozprávania sa o nedôležitých veciach, ale aj odbúravaní strachu zo smrti. Potešenie, ktoré mi prinášala komunikácia s pacientmi, bolo zároveň motiváciou bojovať o život. Aj vďaka mojim pacientom som pochopila, že ešte stále môžem veľa dať iným ľuďom. Takýto objav povzbudí život, no nie vždy to stačí. Zvládol som to.
mesačník "Zdrowie"