Testosterón booster je prípravok, ktorý zvyšuje hladinu testosterónu v tele. Boostery obsahujú látky prírodného pôvodu, takže vo všeobecnosti nespôsobujú vedľajšie účinky. Oplatí sa však siahnuť po týchto špecifikách, aká je ich účinnosť a aké sú výsledky? Zistite, ako fungujú posilňovače testosterónu.

Čo je to posilňovač testosterónu? Zloženie a fungovanie zosilňovačov

Testosterón boostery sú doplnky, ktoré majú zvýšiť hladinu tohto hormónu v našom tele. Väčšinu z nich využívalo v rôznych častiach sveta ľudové liečiteľstvo. Napríklad v Číne bola špeciálna bylinná zmes vyhradená pre cisára, ktorý mal veľa manželiek a musel splodiť početné potomstvo, aby si udržal dynastiu. Ženšen v rôznych odrodách zmiešaný v správnom pomere nielenže dodal vládcovi vyššiu úroveň libida, ale ovplyvnil aj jeho jasnosť mysle a plodnosť.

Inkovia zase používali rastlinu s názvommaca , tedaperuánsky ženšen . Rastlina mala mať podobné účinky ako jej kórejská sesternica.

V časoch rozkvetu kulturistiky sa propagoval tribulus terrestris, tedaterestrial mace . Podľa výskumov zvýšil hladinu testosterónu u potkanov. A tak ho začal dobrovoľne využívať muž.

Toto sú príklady bylín používaných v moderných posilňovačoch testosterónu. Veda a medicína sa však posunuli dopredu a zloženie suplementov sa značne obohatilo. Teraz v nich nájdete navyše:

  • Kyselina D-asparágová , populárneDAA , ktorú naše telo plne syntetizuje. Jeho vyššia hladina má však pozitívny vplyv na skutočné zvýšenie hladiny testosterónu;
  • vitamín B6 , ktorý priaznivo pôsobí na regeneráciu organizmu, preto sa používa aj v prípravkoch zlepšujúcich kvalitu spánku;
  • zinok , ktorý výrazne ovplyvňuje mužské libido. Existuje dôvod, prečo bolo známe, že Casanova zjedol každý deň 10 ustríc, ktoré sú plné tohto prvku;
  • saw palmetto , rastlina, ktorá sa už dlho používa ako afrodiziakum. Podporuje činnosť prostaty a má pozitívny vplyv na libido.

Látky používané v posilňovačoch testosterónuje ich samozrejme viac, ale doplnky dostupné na pultoch obchodov sú bez dopingu.

Prečo sa oplatí užívať posilňovače testosterónu?

Hladiny testosterónu sa u mužov líšia. Niektorí toho majú veľa, iní zase málo. Naša povaha do značnej miery závisí od jej množstva. Čím viac, tým viac bude samec pripomínať alfa samca. Takíto ľudia potrebujú konkurenciu, výzvy a srší z nich obrovské sebavedomie. Aj to je pri tréningu veľmi dôležité. Vysoká hladina testosterónu pomáha budovať svalovú hmotu, spaľovať tuk a dosahovať športové výsledky. Muži s nízkou hladinou tohto hormónu sú najčastejšie fyzicky slabí a nepociťujú takú silnú potrebu realizovať sa v športovej oblasti.

Aké účinky majú posilňovače testosterónu?

Hlavným účinkom užívania posilňovačov testosterónu je jeho zvýšená hladina. To zase môže podporiť lepšiu regeneráciu organizmu. Je obzvlášť užitočný pre športovcov a ľudí vystavených intenzívnej fyzickej námahe. Vyššie hladiny testosterónu tiež uľahčujú proces budovania svalovej hmoty. Tento mužský hormón tiež podporuje spaľovanie tukov.

Ďalšími benefitmi sú samozrejme zvýšené libido a zvýšenie sebavedomia. Muži s vysokou hladinou testosterónu sa cítia lepšie a stávajú sa pre ženy príťažlivejšími. Tiež sa neboja riskovať a robiť ťažké rozhodnutia. Ochotne prijímajú výzvy. Zhutňuje sa aj štruktúra kostry a výrazne sa zvyšuje úroveň svalovej sily, čo je skvelá správa pre každého, bez ohľadu na druh športu. Silnejšie kosti a svaly znamenajú lepšie výsledky a nižšie riziko zranenia.

Dôležité

Posilňovače testosterónu – vedľajšie účinky

Užívanie prírodných posilňovačov testosterónu nie je spojené so žiadnymi vedľajšími účinkami. Výnimkou môže byť alergia na niektorú zo zložiek prípravku. Vedľajšie účinky zníženej hladiny testosterónu sa zdajú byť oveľa horšie - zahŕňajú problémy s erekciou, znížené libido, nízky zmysel pre mužskosť, chvenie sebavedomia a problémy s regeneráciou.

Vzhľadom na skutočnosť, že zloženie väčšiny dostupných boosterov je založené na bylinkách a vitamínoch, je bezpečné predpokladať, že by nemali mať žiadne negatívne vedľajšie účinky. Pre istotu sa však vždy oplatí absolvovať lekársku prehliadku. Kontrola hladiny testosterónu pred začatím suplementácie a rozhovor s lekárom, ktorý bude schopný identifikovať možné príčiny zníženej hladiny hormónu, vám umožní zvoliť si lepšiu liečbu.

Oplatí sa používať boostery?testosterón a komu sa odporúčajú?

Rozhodne sa oplatí používať posilňovače testosterónu. Odporúčajú sa mužom v strednom a vyššom veku. Čoraz častejšie ich však využívajú mladí ľudia. prečo? Pretože priaznivo vplývajú na regeneráciu organizmu a dosahované športové výsledky. Vplyv majú aj na psychiku. Muž, ktorý si je vedomý svojej vysokej hladiny testosterónu, sa cíti sebavedomejšie a ochotne sa stavia do role alfa samca. V dnešnej dobe je to niečo, čo mnohí muži potrebujú ako zdroj energie pre svoje aktivity.

O autoroviTomáš PiotrowskiJe certifikovaný osobný tréner a špecialista na výživu. Svoje znalosti získaval od najlepších odborníkov vo fitness priemysle v Poľsku. Má niekoľkoročné skúsenosti s prácou dietológa v súkromnom zariadení v Krakove a skúsenosti s prácou osobného trénera. Píše aj odborné články o zdraví, tréningu a suplementácii a pracuje v odvetví doplnkov výživy. Je vášnivý v šerme päsťou.

Prečítajte si ďalšie články od tohto autora

Kategórie:

ABC cvičení