Čím sa môžete nakaziť v bazéne? Mykózy, zápal pošvy či cystitída – to sú len niektoré z chorôb. Podľa výskumu vedcov obsahuje veľký bazén asi … 75 litrov moču. Ale nie je najnebezpečnejší. Skontrolujte, čím sa môžete nakaziť v bazéne.

Keď ideme na kúpalisko, nie vždy si uvedomujeme, aké prekvapenia nás tam môžu čakať. A dostať infekciu v bazéne je naozaj ľahké.

Prečo chytáme infekcie v bazéne

Voda v bazéne je vyčistená a vydezinfikovaná, no nie je dokonale čistá, pretože do nej stále vchádzajú desiatky ľudí. Zanechávajú za sebou nielen exfoliovanú epidermu, pot či kozmetiku, ale aj sliny a iné sekréty a s nimi aj choroboplodné zárodky. Čím viac ľudí, tým ťažšie je udržať dobrú kvalitu vody. Preto s nami plávajú rôzne mikroorganizmy, napríklad fekálne baktérie (hlavne Escherichia coli, ale aj napríklad rotavírusy), trichómy či plesne. Je ich dosť aj na okraji bazéna, v šatniach, v sprche. V bazénovej vode môžete naraziť aj na kvasinky, pliešky spôsobujúce hnačky, nevoľnosť, bolesti brucha, dokonca aj legionelu, ktorá spôsobuje suchý kašeľ a poruchy dýchania.

Čo ešte pláva v bazéne?

Podľa výskumu kanadských vedcov z University of Alberta¹ je vo veľkom bazéne (s objemom cez 800 000 litrov) priemerná kapacita cca 415 tisíc litrov). Na jej výpočet vedci použili umelé sladidlo (acesulfám). Sladidlo prechádza tráviacou sústavou a je stále prítomné v konečnom štádiu vylučovania, ktorým je moč. Vedci preskúmali viac ako 250 vzoriek vody z 31 aktívne používaných bazénov a víriviek v dvoch kanadských mestách. Výskum bol publikovaný v časopise „Environmental Science & Technology Letters“.

Moč samotný však nie je až taký nebezpečný, ako skôr sterilný. Na druhej stranezlúčeniny dusíka prítomné v moči reagujú s chlórom používaným na dezinfekciu vody, čo môže byť pre vaše zdravie nebezpečné . Kontakt s takouto vodou môže spôsobiť podráždenie očí, zápal spojiviek, dýchacie problémy a astmu, čo je choroba z povolania plavcov.

Najväčšiu hrozbu predstavujú ľudia, ktorí sa pred vstupom do bazéna neumyjú.Neumytých ľudí prineste dobazény, veľa patogénov.

Čím sa môžete nakaziť v bazéne? Atletická noha

Atletická noha je bežné ochorenie. Postihuje 15-30 percent. populácia. Infekcia hubami typu dermatofytov, ktorá postihuje nohy v niektorých prostrediach (napr. športovci, vojaci), dosahuje 70 %. Huby majú rady teplé a vlhké miesta – slnkom vyhrievané obklady okolo bazéna, sprchy, šatne. Ich usadzovaniu na nohách podporujú odreniny epidermy, ako aj znížená imunita.

Je možné ísť s mykózou na kúpalisko? Nie, pretože to môžete preniesť na iných ľudí. Kým sa choroba nevylieči, kúpalisko by malo byť opustené.

Ako minimalizovať rizikoNechoďte bosí v bazéne, v sprche, v šatni. Vždy noste šľapky. Ešte bezpečnejší spôsob je nosiť plastové topánky, v ktorých sa dá plávať. Používajú sa najmä na kúpanie v mori s kamenistým dnom, ale poslúžia aj pri protiplesňovej profylaxii v bazéne. Po opustení kúpeľa si nohy opláchnite pod tečúcou vodou a dôkladne ich osušte uterákom. Doma môžete pre každý prípad použiť protiplesňový krém alebo prášok.SymptómyPrvým príznakom atletickej nohy je začervenanie, svrbenie, praskanie a olupovanie epidermy medzi aprílom a májom, a potom medzi marcom a aprílom IV prstom. Nečakajte, kým pleseň napadne všetky medzery medzi vašimi prstami, chodidlami či nechtami. Aplikujte niektorý z voľnopredajných antimykotických prípravkov. Ak príznaky mykózy pretrvávajú, poraďte sa s dermatológom, ktorý vám predpíše masť alebo krém ničiaci dermatofyty, prípadne aj perorálny prípravok

Internista Paweł Grzesiowski: Veľa ľudí s mykózou chodí na kúpalisko

Zdroj: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Čím sa môžete nakaziť v bazéne? Intímne infekcie

Trichomoniázu či chlamýdie môžeme chytiť nielen pri sexe, ale aj na kúpalisku, pretože majú radi vlhko. Na druhej strane bakteriálny alebo kvasinkový zápal pošvy a vulvy po plávaní v bazéne je často výsledkom nerovnováhy vaginálnej flóry, a nie mikrobiálnej invázie z vody. Chlór dráždi intímne miesta a tým, že zabíja rôzne mikroorganizmy, ničí aj baktérie mliečneho kvasenia rodu Lactobacillus, ktoré sú bariérou pre baktérie a plesne.

Voda v bazéne musí cirkulovať, oplatí sa skontrolovať, či nepreteká z prepadových mriežok

Ako minimalizovať riziko?Posilnite svoju prirodzenú ochranu užívaním vaginálnych alebo orálnych gynekologických probiotík s laktobacilmi na obnovenie fyziologickéhovaginálna mikroflóra. Po opustení vody sa umyte v sprche a prezlečte sa do suchého obleku. Vyhnite sa sedeniu na okraji bazéna, pretože tam môže byť oveľa viac mikróbov ako vo vode. Pred kúpaním si do pošvy nezavádzajte tampón, pretože vás neochráni pred infekciou. Používajte ho len počas menštruácie. Odstránenie suchého tampónu môže poškriabať výstelku vagíny, čo môže spôsobiť infekcie.SymptómySvrbenie, pálenie, vaginálny výtok sú symptómy trichomoniázy, bakteriálneho zápalu a vaginálnej a vulválnej kvasinkovej infekcie (chlamýdiová infekcia je zriedkavo symptomatická). Navštívte svojho gynekológa, ktorý vám predpíše vhodné perorálne alebo vaginálne lieky (alebo oboje). Počas čakania na stretnutie si vezmite voľnopredajné protizápalové a protiplesňové látky.

Stojí za to vedieť

Čistota bazénových toaliet ukazuje, aká je voda v bazéne. Ak sú na záchodoch špinavé podlahy, znamená to, že časť zvyšku záchodovej podlahy nesú ľudia do bazéna.

Čím sa môžete nakaziť v bazéne? Cystitída

Cystitídu najčastejšie spôsobuje fekálna baktéria Escherichia coli, menej často iné mikróby. Pôvodcom infekcie však nemusia byť baktérie a plesne vo vode, ale vaše vlastné v okolí močovej rúry. Útočia, keď sa imunita zníži v dôsledku kúpania v studenej vode.

Príliš veľa chlóramínového zápachu znamená, že voda môže dráždiť pokožku, najmä u malých detí.

Ako minimalizovať rizikoNenoste neoprén - zhoršuje to ochladzovanie spodnej časti tela. Pred zmenou na suchú perineum umyte intímnym gélom. Po výstupe z bazéna vyprázdnite močový mechúr – moč vyplaví mikróby z močovej trubice. Smäd uhaste vodou s citrónom, citrusovou šťavou, brusnicami. Okysľujú moč a kyslé prostredie neprospieva mikroorganizmom. Ak ste náchylní na cystitídu, vezmite si brusnicový doplnok stravy. Zabraňujú priľnutiu Escherichia coli na sliznicu močových ciest a vypláchnu ju močomSymptómyAk pociťujete pálenie, bolesť pri močení, neustály tlak na močový mechúr, urobte sifón. Nálev zo šalvie, nechtíka alebo harmančeka nalejte do misky s horúcou vodou a posaďte sa v nej na 15 minút. Teplo uvoľňuje močové cesty a spôsobuje prekrvenie tkaniva, čo stimuluje imunitný systém. Potom ležte v teple. Pite veľa, najlepšie vodu. Ak sa príznaky ochorenia do 24 hodín nezlepšia, určite navštívte lekára, aby vám mohol predpísať furagin tablety alebo antibiotikum.

Epidemiológ: V bazéne môžete chytiť čokoľvek

Zdroj: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Dôležité

Toto by malo byť vo vašej lekárničke

Lieky užívané na dovolenke by mali zahŕňať tie, ktoré prinesú úľavu od infekcií, ktoré sa v lete ľahko šíria.

  • Antifungálna masť, krém alebo púder, ktorý sa aplikuje na chodidlá. Voľne dostupných je veľa takýchto liekov.
  • Vaginálne čapíky alebo pesary s protizápalovými a protiplesňovými vlastnosťami, dostupné aj vo voľnom predaji.
  • Čapíky, pesary alebo perorálne probiotiká s laktobacilmi.
  • Brusnicový doplnok a bylinný liek na infekcie močového mechúra.

Zdroj:

1. Sladené bazény a vírivky, http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Infekčné choroby