Tymiánový olej je známy svojimi antiseptickými a dezinfekčnými vlastnosťami, a preto sa používa na liečbu príznakov prechladnutia a chrípky. Je tiež obľúbenou zložkou mnohých kozmetických prípravkov určených na starostlivosť o vlasy, telo a tvár.

Tymiánový olejsa získava z bylinky tymian, ktorá je podrobenádestilácii . Pri správnom používaní môže tymiánový olej priniesť veľa výhod pre naše zdravie aj krásu (pretože má antibakteriálne, protiplesňové a protizápalové vlastnosti). Avšak v príliš vysokých dávkach to môže byťsmrteľné.

Tymiánový olej - liečivé vlastnosti

Tymiánový olej obsahuje esenciálne oleje, ktoré sú prospešné pre naše zdravie, hlavnetymol a karvakrola práve im vďačí za väčšinu svojich zdraviu prospešných vlastností:

  • má antibakteriálne a aseptické vlastnosti, preto účinne upokojuje infekcie hrdla a úst
  • má expektoračný a diastolický účinok, takže je účinný proti suchému aj vlhkému kašľu​​
  • posilňuje imunitu
  • Lieči gastritídu a upokojuje podráždenie čriev
  • zmierňuje bolesti pri reumatizme a artritíde
  • upokojuje zápaly vagíny
  • stimuluje obeh a zvyšuje krvný tlak

Tymiánový olej - použitie v kozmetike

Tymiánový olej dezinfikuje a čistí pokožku, preto sa bežne pridáva do všetkých druhov kozmetických prípravkov určených na mastnú a aknóznu pleť, do dezodorantov, gélov po holení, pričom v šampónoch je určený na boj proti lupinám a znížiť nadmerné mastné vlasy. Niektorí výrobcovia ho pridávajú aj do zubných pást a ústnych vôd, pretože má dezinfekčný účinok a upokojuje zápaly ďasien.

Tymiánový olej – ako ho použiť?

  • na vyplachovanie hrdla a úst
  • na inhaláciu - nalejte 5-10 kvapiek tymianového oleja do pohára horúcej vody
  • na kúpanie - nalejte 1-2 čajové lyžičky oleja do vane naplnenej z 1/3 vodou s teplotou 36-38°C, doba kúpania je 10-15 minút
  • ako prírodný osviežovač vzduchu
  • na masáž - pridajte 3-5 kvapiek oleja do 12 kvapiek nosného oleja a následne masírujte telo krúživými pohybmi rúk

Olejtymian - preventívne opatrenia a kontraindikácie

Timol, ktorému tymiánový olej vďačí za svoje vlastnosti, má bohužiaľ aj svoju temnú stránku. V príliš veľkom množstve môže byťjedovatý pre naše telo : poškodiť našu pečeň, obličky, srdce a dokonca aj centrálny nervový systém, čo zvyčajne končí smrťou. Preto by ste mali bezpodmienečne dodržiavať odporúčania výrobcu týkajúce sa dávkovania oleja a nikdy neprekračovať odporúčané dávkovanie.

Tu sú prvé príznakyotrava tymiánovým olejom :

  • vracanie
  • nevoľnosť
  • gastritída
  • problémy s dýchaním

Tymiánový olej by sa nemal užívať:

  • tehotné a dojčiace ženy (keďže to môže mať negatívny vplyv na vývoj plodu a dokonca viesť k predčasnému pôrodu alebo potratu)
  • deti do 6 rokov
  • ľudia s hypertenziou
  • Domáce inhalácie pri prechladnutí a prechladnutí
  • Olej zlodejov – na čo pomáha táto záhadná zmes?
  • Klinčekový olej – aké je jeho využitie?

Kategórie:

Zdravie