Už dlho je známe, že svetlo sa dá liečiť. Slnečné lúče totiž zabraňujú krivici, zlepšujú náladu a liečia niektoré kožné ochorenia. Moderná svetelná terapia využíva farebné filtre na liečbu mnohých chorôb, vrátane hypertenzie, depresie, cukrovky, žalúdočných a pečeňových ochorení.

Svetelná terapia( fototerapiaalebosvetelná terapia ) ovplyvňuje správne fungovanie celku v tele prebúdza prirodzené regeneračné procesy, stimuluje metabolizmus, posilňuje imunitný systém, zlepšuje krvný obeh. Ak sa vlna lúčov systematicky dostáva cez oči do mozgovej kôry, aktivuje obranné mechanizmy organizmu, napríklad stimuluje sekréciu hormónov alebo enzýmov. Takto môžete zrýchliť prietok krvi v koronárnych cievach, regulovať spánok, nervový systém, hladinu cukru alebo povzbudiť telo k znižovaniu nadváhy.

Farebná terapia - ošetrenie farebným svetlom

- Liečba farebným svetlom je pôsobením na hypotalamus, tento mimoriadne komplikovaný ľudský palubný počítač - hovorí Dr. Leszek Marek Krześniak. - Pri klasickej farebnej terapii sa ľudské telo alebo jeho fragment ožaruje stálym svetlom jednej farby. Pri liečbe používam pulzujúce svetlo. Vychádzam z objavov vedcov z ruských vesmírnych laboratórií, ktorí dokázali, že svetlo určitej vlnovej dĺžky, a teda aj určitej farby, dokáže napríklad znížiť tlak. Chcete skontrolovať? - pýta sa ma nečakane doktor.

Fototerapia využíva prirodzené zdroje svetla (helioterapia) a umelé zdroje (aktinoterapia), vrátane sollux lámp pre infračervené svetlo a kremenných lámp pre ultrafialové svetlo.

Súhlasím s malým experimentom. Pred skríningom som mal tlak dosť vysoký - 140/100. Doktor Krześniak po vypočutí krátkeho popisu mojich neduhov naprogramuje pomocou malého prístroja typ svetla, ktoré má dopadnúť do mojich očí. Prístroj na svetelnú terapiu pripomína škatuľku veľkosti videokazety. Drôty ich spájajú s okuliarmi, ktoré vyzerajú ako zváranie. Zabudované bočnice zaručujú úplnú tmu a zaostrenie. Okuliare mi zakrývajú oči. Mám sa pozrieť priamo na pulzujúce žlté svetlo. Niekedy ich vidím jedným okom, inokedy druhým. Svetlo zhasne po 8 minútach. Zavriem oči aOdpočívam. Pri ďalšom sedení vidím zelenožltú farbu. Po 8 minútach ďalší odpočinok. Meriame tlak. Mám 120/80. Na tejto úrovni zostala viac ako týždeň.

- Svetlo dokáže liečiť aj vysokú hypertenziu - hovorí Dr. Krześniak. - Chorý je vystavený svetelným impulzom svetlozelenej farby 10 dní, 2x denne 8 minút. Po tomto čase tlak klesne natoľko, že môžete znížiť dávku liekov alebo sa ich úplne vzdať. Krvný tlak stúpa na červeno. Táto metóda je užitočná najmä pri liečbe ľudí s viacerými zdravotnými problémami, ktorí užívajú viacero liekov. Ošetrením svetlom chránime ich tráviaci trakt pred ďalšou dávkou práškov.

Dôležité

Kedy funguje fototerapia?

  • pri ochoreniach oka (katarakta, glaukóm, ochorenia rohovky, strabizmus, krátkozrakosť, ďalekozrakosť, tupozrakosť, ochorenia sietnice a zrakového nervu, chronická únava oka)
  • pri kardiovaskulárnych ochoreniach (hypertenzia, ischemická choroba srdca, hypotenzia)
  • pri ochoreniach nervového systému (neuróza, bolesti hlavy a závraty, niektoré duševné poruchy, ako aj funkčné poruchy)
  • pri dermatologických ochoreniach
  • pri obezite a cukrovke
  • s chorobami urogenitálnych orgánov

Liečba svetlom a očné choroby, depresia, cukrovka

Výskum vlastností svetelných vĺn, ktorý uskutočnili vedci z Centra pre výskum vesmíru v Rusku, dokazuje, že špecifická vlnová dĺžka svetla môže ovplyvniť prácu vnútorných orgánov.

V závislosti od vlnovej dĺžky sa rozlišuje viditeľné žiarenie, infračervené (IR) žiarenie a ultrafialové žiarenie (UV).

Do nášho tela vstupuje prirodzené aj umelé svetlo. Preniká do pokožky, no je známe, že najúčinnejšie sú svetelné vlny dodávané cez oči. Nevidíme ich všetky. Podľa dĺžky sa delia na ľudské oko viditeľné a neviditeľné. Majú rôzne biologické účinky a v rôznej miere sa využívajú v medicíne. Pre pohodu človek potrebuje energiu v podobe tzv viditeľné žiarenie s vlnovou dĺžkou 380 až 770 nm (nanometrov). Počas zamračeného dňa sa k nám dostávajú najkratšie vlny. Cítime sa letargickí, malátni a unavení. Čím dlhšie sú vlny, tým viac svetla naše telo pohltí. Sme potom šťastnejší, silnejší, ochotnejší pracovať a odolnejší voči chorobám, takže sa cítime lepšie a zdravšie.

Svetelná terapia dosiahla veľmi dobré výsledky v liečbeočné choroby, najmä strabizmus a krátkozrakosť. Vo viac ako 70 percentách. V prípadoch zlepšuje akomodáciu oka a pri použití po operácii sivého zákalu znižuje krátkozrakosť takmer o 60 percent. Po oboznámení sa s priebehom liečby pacienta doktor Krześniak vyberie farbu svetla, sekvenciu a frekvenciu pulzov.

- Svetlo vás môže uvoľniť a pomôcť vám znovu získať silu - vysvetľuje. - Musíte vedieť, akú farbu na daný stav použiť, pretože každé tkanivo reaguje na farbu inak. Depresia sa lieči vlnovými dĺžkami, ktoré dávajú odtiene žltej. Pri cukrovke používam tri farby: žltú, modrú a zelenú, červené svetlo dobre lieči nízky krvný tlak. Intenzita a farba svetla, ako aj frekvencia pulzov sa volí podľa ochorenia. Funguje s jednou farbou pre obe oči alebo inou farbou pre každé z nich.

Telo vďaka svetelnej terapii na dlhú dobu, niekedy aj natrvalo, opäť nadobudne rovnováhu. To umožňuje zníženie dávok liekov alebo ich vynechanie. Ak sa niekto cíti horšie, vráti sa k ďalším expozíciám. Zvyčajne stačí urobiť desať po sebe idúcich ožiarení.

Dôležité
  • Viditeľné polarizované svetlo je bezpečné.
  • Kontraindikáciou jeho použitia sú len ochorenia sietnice a užívanie liekov, ktoré reagujú na svetlo. Preto sa pre každý prípad oplatí poradiť sa s lekárom pred rozhodnutím o takejto liečbe, najmä keď máme lampu vyžarujúcu 10 tis. a viac luxusu.
  • Pred lampou vyžaruje 2,5 tis. Môžete sedieť v luxe 2 hodiny denne. Pred silnejším, od 10 tis. polhodina luxu.

Liečivé vlastnosti svetla

Vplyv svetla na našu pohodu cítime na vlastnej koži. V zime väčšina z nás cíti chandra, skľúčenosť a ospalosť. Lekári hovoria, že ide o tzv sezónna depresia, neoddeliteľne spojená so zemepisnou šírkou a krátkym dňom. Ide o prirodzenú reakciu ľudského tela na nedostatok svetla. Dajú sa nahradiť umelým? Môžete, ale musíte to správne vybrať. Na liečbu tzv Počas sezónnych depresií sa používajú žiarivky, ktoré vyžarujú svetlo podobné dennému. Počas 2-3-hodinovej terapie v lúčoch takejto lampy môžete robiť čokoľvek, čo si nevyžaduje zmenu miesta.

V tradičnej medicíne sa svetlo špeciálnych lámp vyžarujúcich tzv polarizované svetlo (vlny sa pohybujú v jednej rovine). Stimuluje a regeneruje bunky, posilňuje imunitný systém a zabraňuje zápalovým procesom. Urýchľuje hojenie rán, preležanín, tlmí prejavy akné, upokojuje a niekedy aj ukľudňujebolesť.

Lampy Solux, tzv žiariče sa najčastejšie používajú pri svalových, poúrazových, reumatických bolestiach a degeneráciách chrbtice. Pred ožarovaním je potrebné pokožku dôkladne vyčistiť a pri spotení utrieť do sucha, pretože kvapky lámu lúče a tým sa povrch pokožky nezohrieva rovnako. Môže tiež spôsobiť menšie lokálne popáleniny. Lampa by mala byť umiestnená tak, aby lúče dopadali kolmo na telo. Vzdialenosť tela od zdroja svetla nesmie byť menšia ako 30 centimetrov a doba ožarovania 10-30 minút. Ošetrenie prináša najviac benefitov, ak sa cítime príjemne teplo, nie horúco.

Do soluxu môžete umiestniť farebné filtre. Červená spôsobuje, že svetelné vlny prenikajú hlboko do tela, zrýchľujú pohyb krvi a lymfy, vďaka čomu v tkanivách rýchlejšie prebiehajú oxidačné procesy. Odstránia sa tak exsudáty, zápaly a uvoľnené poúrazové zrasty. Osvetlenie červeným svetlom podporuje oslabenú alebo nesprávnu prácu našich pohlavných žliaz. Žlté svetlo upokojuje hyperaktívnych ľudí. Lieči aj zápal spojiviek. Modré a fialové odstraňujú neuralgiu a neduhy preťažených svalov a zmierňujú aj svrbenie. V dermatológii sa modré lampy používajú na liečbu akné a psoriázy.

Bude to pre vás užitočné

Domáce ošetrenie svetlom

Farebné filtre (farebná fólia, tienidlá) aplikované na bežné lampy sa dajú použiť na zmiernenie mnohých neduhov:

  • červená dodáva energiu a posilňuje organizmus, priaznivo pôsobí na duševnú činnosť. Ožarovanie zmierňuje infekcie dýchacích ciest a príznaky prechladnutia, pomáha pri reumatických bolestiach a anémii;
  • oranžová jemnejšie ako červená, stimuluje životnú energiu, oživuje a regeneruje organizmus. Ožarovanie odstraňuje svalové kŕče, podporuje trávenie a lieči reumu;
  • žltá povzbudzuje myseľ, stimuluje, ale nedráždi. Priaznivo pôsobí na nervový systém a zlepšuje náladu. Ožarovanie pomáha pri liečbe alergií, niektorých kožných ochorení, cukrovky, žalúdočných a pečeňových ochorení a menopauzálnych porúch;
  • zelená obnovuje duševnú rovnováhu, uvoľňuje a upokojuje. Ožarovanie uľahčuje liečbu srdcových chorôb, chrípky a bolesti hlavy. Dokážu odstrániť duševné napätie;
  • modrá vás upokojuje, uľahčuje koncentráciu. Ožarovanie znižuje zápal, zmierňuje príznaky ochorenia močového mechúra a podráždenia slnkom (modrá je studená farba);
  • fialová upokojuje nervy, uvoľňuje a zmierňuje bolesť. Ožarovanie podporuje terapiu drogovej závislosti a liečbu neuróz.

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Tehotenstvo