Halitóza alebo nepríjemný zápach z úst je zriedkavo príznakom vážneho ochorenia, ale bráni medziľudským kontaktom. Takže namiesto žuvania mätovej žuvačky sa snažte odstrániť príčinu zápachu z úst.

Halitózaalebozápach z ústje zriedkavo príznakom vážneho ochorenia, ale bráni medziľudským kontaktom. A nejde ozlý zápach z ústpo zjedení cesnaku alebo cibule. Môžete to zamaskovať žuvaním petržlenovej alebo mätovej gumy. Ale v prípade halitózy toto riešenie dlhodobo nefunguje. Aby ste sa zbavili problému, musíte nájsť jeho príčinu.

Prvý krok – návšteva zubára

Sledovaniepríčiny zápachu z ústzačnite návštevou svojho zubára. V 90 percentách. prípady halitózy zdroje treba hľadať v ústach obývaných mnohými kmeňmi baktérií, vrátane anaeróbnych, ktoré spôsobujú tvorbu prchavých zlúčenín s nepríjemným zápachom.

Množeniu týchto baktérií napomáha nesprávna ústna hygiena. Pri čistení zubov je možné, že robíte veľa chýb – robíte to neopatrne a hlavne príliš krátko. Vo všeobecnosti si tiež zabúdate čistiť jazyk, ktorý je ideálnym miestom pre rast baktérií.

Príčinou zápachu z úst môžu byť veľké straty na styčných plochách zubov (hromadia sa tam zvyšky jedla), neodstránené korene, gangréna. Zdrojom nepríjemných pachov môže byť zápal ďasien a paradentóza (napr. tzv. vačky, kde sa rýchlo množia baktérie), ulcerácie a mykózy. So vznikom zápachu z úst súvisí aj sucho v ústach spôsobené fajčením, ochorením slinných žliaz, rádioterapiou a u žien po menopauze aj poklesom hladiny estrogénov. Pri nedostatku slín je horšie samočistenie ústnej dutiny a lepšie podmienky pre rast baktérií na sliznici

Druhý krok – návšteva ORL špecialistu

Príčiny halitózy sú niekedy ochorenia hrdla a dutín. Ak sú závažné, nie je to zlý dych, ale sťažnosti, ktoré vás nútia navštíviť lekára. - Pri tonzilitíde sa v kryptách (dutinách) mandlí hromadí hnisavý alebo syrovo-hnisavý výtok, ktorý nepríjemne zapácha - hovorí MUDr. Piotr Chęciński, otolaryngológ. "Kým sa potom nevylieči chronický zápal."mandle, nie je možné znovu získať čerstvý dych. Príčinou halitózy sú aj mandľové kamene. Zvyšky jedla a odlupovaný epitel sa hromadia v kryptách podnebných mandlí, ktoré sa v dôsledku angíny rozširujú a vytvárajú nepríjemne zapáchajúce hrčky – dodáva Dr. Chęciński

Lekár dokáže nájsť aj iné príčiny zápachu z úst, ako je faryngitída, často mykotická, a chronická sinusitída.

Dôležité

Niektorí ľudia sú náchylní na zápach z úst. Dôvodom môže byť okrem iného príliš nízke pH v ústach, čo spôsobuje rýchle uvoľňovanie zapáchajúcich prchavých zlúčenín. V takejto situácii je v prvom rade nevyhnutný hygienický režim. Toto je primárne riešenie tohto problému. Pomáha aj používanie ústnych tekutín s obsahom 0,1 %. roztok chlórhexidínu (napr. Eludril, Corsodyl) a zinkové tablety, ktoré inhibujú uvoľňovanie prchavých vonných látok a majú baktericídny účinok. Nemali by ste však používať ústne vody s alkoholom - vysušujú sliznice, čo podporuje rozvoj halitózy.

Tretí krok – návšteva internistu

- Po vylúčení ORL a zubných ochorení by ste sa mali bližšie pozrieť na stravu, stimulanty a vnútorné problémy. Príčinou halitózy je niekedy jedálny lístok – bohatý na mäso, cibuľu, pažítku, cesnak – a obyčajné prejedanie sa. Stáva sa tiež, že nepríjemný zápach je vedľajším účinkom liekov, ktoré sa používajú napríklad pri vysokom krvnom tlaku, srdcovom zlyhávaní alebo duševných poruchách. - Na vine môžu byť aj tráviace problémy ako gastritída, divertikuly pažeráka, refluxná choroba, poruchy črevnej flóry a dokonca aj zápcha. Nepríjemný zápach z úst môže byť výsledkom nesprávneho fungovania vnútorných orgánov, čo má za následok prebytok toxických zlúčenín v tele. Sprevádza napríklad ochorenia ako zlyhanie obličiek a pečene, diabetes mellitus – hovorí liek. med. Anna Jaworska, odborníčka na rodinné lekárstvo.

Musíte to urobiť

5 pravidiel ústnej hygieny

  • Čistite si zuby aspoň dvakrát denne po dobu 3 minút, pričom pri čistení vykonávajte ťahavé pohyby.
  • Nezabudnite vyčistiť medzizubné priestory zubnou niťou a chrbtovú plochu jazyka flexibilnou škrabkou (veľa zubných kefiek je ňou vybavených) alebo špeciálnou kefkou na jazyk.
  • Ak máte snímateľné náhrady, umyte ich večer tvrdou zubnou kefkou (hoci sú špeciálne aj na zubné protézy) a neparfumovaným mydlom a potom ich odložte na noc na suché a vzdušné miesto. Vďaka tomu budete brzdiť vývojmikroorganizmy v poréznom akryláte zubnej protézy.
  • Keď nosíte zubnú protézu, nezabudnite si umyť aj ďasná a jazyk mäkkou kefkou.
  • V prípade ochorenia parodontu si zaobstarajte irigátor. Umožňuje vám vyčistiť vrecká a miesta neprístupné kefke a nite.

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Stomatológia a ortodoncia