Okolo koučingu a koučingu je už nejaký čas veľa kontroverzií a nejasností. Často sa môžete stretnúť s extrémnymi názormi na túto metódu. Nadšenci sú pripravení podrobiť koučingu každý životný problém a ľudia, ktorí zažili neprofesionálny koučing alebo si tento spôsob rozvoja pomýlili s inými formami vzdelávania či podpory, majú často negatívny názor na svet koučov. Preto sa pri zvažovaní možnosti využitia služby kouča oplatí zoznámiť sa s niekoľkými základnými informáciami o tejto metóde osobného rozvoja a metódach, ktoré sa s ňou najčastejšie zamieňajú
Slovo koučing sa v posledných rokoch skracovalo vo všetkých pádoch, často nesprávne používané ako synonymum pre tréning, poradenstvo či dokonca „nová metóda terapie“. Je pravdou, že dobre vedený koučing môže byť odpoveďou na mnohé výzvy v profesionálnom i osobnom živote, no vychádza z pripravenosti klienta na zmenu. Bez tohto prvku sa proces zdá nezmyselný.
Kto je tréner?
Kouč je špecialista, ktorý je schopný dokladovať absolvovanie príslušných kurzov, školení alebo postgraduálneho štúdia v tejto oblasti. Dôležité je aj to, aby vedel preukázať vzdelanie, ktoré mu umožňuje pracovať s človekom (psychológ, pedagóg a pod.). Mimoriadne dôležitá je aj informovanosť a znalosť kouča pri rozhodovaní o tom, či je náročnosť, s ktorou klient prichádza, materiálom pre koučovaciu prácu, alebo či ju treba presmerovať na iného odborníka, napríklad terapeuta alebo psychoterapeuta.
Formálne nie je profesia kouča regulovaná zákonom, preto sa oplatí postarať sa o seba, komu zveríte úlohy ako podpora alebo osobný rozvoj, starať sa o kvalitu služby, za ktorú platíte. Základným princípom, ktorým sa riadi tento trend osobného rozvoja, je predpoklad, že klient nie je zlomený a nepotrebuje opravu. Je to on, kto má všetky zdroje a všetku múdrosť na prekonanie ťažkostí, čo je predmetom jeho koučovania.
Kouč nemôže poradiť ani poskytnúť hotové receptyMá sprevádzať klienta pri dosahovaní najlepšieho riešenia, ale zároveň mu pomáhať pri objavovaní a rozvíjaní zdrojov, ktoré to umožnia . Existuje mnoho trendov alebo typov koučingu vzhľadom na oblasti, ktorým sa venuje. Tejto oblasti sa týkajú dva hlavné trendy v koučovaníosobný a profesionálny život: „obchodný koučing“ a „životný koučing“. Problém, o ktorom sa na stretnutiach často diskutuje, je „cieľ“ a všetko, čo súvisí s jeho dosiahnutím.
Čo je život koučing?
Spoločným menovateľom klientov, ktorí využívajú life koučing, je sprievodný pocit zbytočnosti či dokonca uviaznutia v slepej uličke, pocit, že nevedia, čo chcú a kam idú. Klienti často prichádzajú na sedenia s vopred definovaným cieľom. V mnohých prípadoch to začína overením, či je tento pôvodne deklarovaný cieľ skutočne potrebou človeka alebo nie je náhodou odpoveďou na očakávania iných.
Ďalšou ťažkosťou, ktorá je často predmetom sedenia, je tzv slamené nadšenie, teda situácia, v ktorej klient má svoj cieľ, no väčšinou ho nedosiahne a chce sa pozrieť napríklad na svoju motiváciu či zdroje, ktoré mu tentoraz pomôžu dotiahnuť sa do cieľa.
Stáva sa aj to, že klient vie, o čo sa snaží, ale netuší, ako na to. Hlavný rozdiel medzi life koučingom a profesionálnym koučingom nespočíva v metóde, pretože táto je úplne rovnaká, ale v primárnej motivácii pracovať v danej oblasti.
Čo je obchodný koučing?
Obyčajne je objednávateľom služby kouča v tomto usporiadaní šéf/nadriadený, ktorý takéto stretnutia považuje za investíciu do zamestnanca. Často sa to spája s plánovanou propagáciou.
Najčastejšími témami v tejto situácii sú nová rola alebo dokonca profesionálna identita. Dobre vedený koučing je výborným katalyzátorom urýchľujúcim efektívnu realizáciu nových úloh zamestnancom. Biznis koučing je tiež efektívnym nástrojom na rozvoj adaptívnych zručností, riadenie firmy, špecifického tímu, skúmanie zdrojov klientov atď. Poznanie a zlepšovanie vlastných schopností, zmena postojov, správania, presvedčenia – tieto témy sa zvyčajne objavujú na odborných stretnutiach.
Koučing je efektívny a pomerne rýchly nástroj, ktorý pomáha klientovi urobiť zmeny alebo dosiahnuť konkrétny cieľ. Malo by sa však pamätať na to, že to nie je to isté ako terapia, školenie, poradenstvo alebo mentoring.
Bude to pre vás užitočnéTréner alebo tréner, alebo problematická nomenklatúra
Už samotný názov kouč spôsobuje mnohé ťažkosti v súvislosti s odlíšením tréningu od koučovania. Doslovný preklad z angličtiny, tréner a tréner sú vlastne to isté. Keď však analyzujeme typ podpory alebo služby, ktorý sa skrýva pod každým z týchto pojmov, oba sa od seba zásadne líšia.
Čo je koučovanie?
Koučing je proces, ktorý zvyčajne zahŕňatrénera a jeho zverenca, tzv skupinový koučing. Špecialista vás pomocou vhodných otázok prevedie procesom dosiahnutia najlepšieho spôsobu riešenia problému, na ktorom chcel klient pracovať. Kouč neradí, neučí ani neposkytuje hotové riešenia. Je to spoločník, ktorý stimuluje rozvoj koučovaného. Jeho predpokladom je presvedčenie, že práve klient pozná najlepšie odpovede vo vzťahu k sebe samému a že práve v ňom sa nachádzajú zdroje na najlepšie riešenie. Práve zákazník je hlavnou silou, ktorá poskytuje informácie potrebné na objavenie a dosiahnutie vašich cieľov.
Čo je školenie?
Školenie alebo workshop (plytšia forma práce) je metóda osobného rozvoja, zvyčajne skupinového charakteru. Hlavnou úlohou je získať alebo rozvíjať špecifické zručnosti. Klient sa počas tréningu naučí techniky posilňovania jednotlivých kompetencií, dostane návod ako tieto metódy používať, má možnosť si ich na sebe vyskúšať a vymeniť si skúsenosti z tejto témy s ostatnými účastníkmi hodín. Tréner zvyčajne odovzdáva znalosti klientom, poskytuje odpovede a dohliada na proces zlepšovania vybraných zručností.
Je dôležité, aby tréner aj tréner mali primerané vzdelanie a kompetencie preukazujúce prípravu na prácu v oblasti podpory alebo osobného rozvoja. Preto vám odporúčam, aby ste si predtým, než sa rozhodnete zúčastniť sa na tréningu alebo koučingu, skontrolovali, kto vás prevedie týmto procesom.
Na záver, koučing nie je liekom na všetky problémy, hoci je veľmi nápomocný pri riešení mnohých každodenných ťažkostí. Jeho úlohou je vytiahnuť z klienta tie zdroje, ktoré mu umožnia prevziať zodpovednosť za svoje rozhodnutia a plány a ukázať, že je odborníkom vo svojom živote.