Epifýza je malá žľaza v tvare kužeľa, ktorá má mnoho dôležitých funkcií. Za zdravý spánok a správne fungovanie biologických hodín zodpovedá predovšetkým epifýza a jej hormón – melanín. Skontrolujte, aké ďalšie funkcie v tele vykonáva epifýza.
Epifýza , tiež známa ako epifýza alebo mozgová čiapočka (lat.corpus pineale ), je malý orgán vážiaci cca 120 g, ktorá sa nachádza v tretej mozgovej komore, v zadnej časti diencefala. Epifýza je žľaza s vnútornou sekréciou, čo znamená, že reguluje a koordinuje činnosť špecifických orgánov a tkanív, pričom do krvi produkuje hormóny, ktoré pôsobia na konkrétne orgány a tkanivá.
Epifýza – za čo je zodpovedná? Funkcie epifýzy
- epifýza, spánok a biologický rytmus
Počas dňa epifýza vylučuje serotonín – hormón, ktorý sa podieľa na regulácii krvného tlaku a činnosti centrálneho nervového systému. (primeraná hladina serotonínu upokojuje, jeho nedostatok môže vyvolať nervozitu až agresivitu). Na druhej strane, keď sa zotmie, epifýza syntetizuje serotonín na ďalší hormón - melatonín. Potom zaspíme. Takto nám melatonín „hovorí“, že sa blíži noc a mali by sme ísť spať. Na druhej strane svetlo znižuje svoju sekréciu prostredníctvom nervových impulzov putujúcich z oka do mozgu. To je dôvod, prečo ľudia, ktorí chodia neskoro večer pred počítač, môžu trpieť nedostatkom melatonínu. Vtedy sa zvyšuje riziko cukrovky 2. typu, rakoviny prostaty a prsníka. Trvalá únava zhoršuje kvalitu života.
Vonkajšie je melatonín sa nazýva "ruka" biologických hodín. Verí sa, že melatonín pôsobí ako endogénny synchronizátor schopný stabilizovať a/alebo zlepšiť mnohé biologické rytmy (napr. telesnú teplotu, rytmus spánku a bdenia).
- hormóny epifýzy a hypofýzy
Epifýza a jej hormón - melatonín - sa podieľajú na regulácii syntézy a uvoľňovania vybraných hormónov v žľazovej časti hypofýzy, najmä: rastového hormónu (somatotropín-GH), hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (tyreotropín - TSH), adrenokortikotropný hormón (kortikotropín - ACTH)). Jeho úloha v týchto procesoch sa však považuje za druhoradú.
Hormón epifýzy tiež výrazne mení proces uvoľňovaniahormóny nervovej časti hypofýzy, t.j. vazopresín a oxytocín.
Epifýza vylučuje serotonín, melatonín a hormóny, ktoré inhibujú sekréciu gonadotropínov zodpovedných za sexuálne dozrievanie.
- epifýza a sexuálne dozrievanie
Epifýza ovplyvňuje aj funkciu reprodukčného systému, pretože vylučuje hormóny, ktoré inhibujú sekréciu gonadotropínov zodpovedných za sexuálne dospievanie. Verí sa, žehyperfunkcia epifýzymôže viesť k predčasnému sexuálnemu vývoju, zatiaľ čoinsuficiencia epifýzy- k oneskorenému sexuálnemu dozrievaniu. Porucha epifýzy môže byť spôsobená napríkladnádor epifýzy(nazývaný ajepifýza ).
- epifýza a imunita tela
Melatonín vylučovaný epifýzou zvyšuje obranyschopnosť organizmu