- Čo je PRIDAŤ?
- ADD - porucha pozornosti: príčiny
- ADD - porucha pozornosti: príznaky
- ADD - poruchy koncentrácie a pozornosti: následky
- ADD - poruchy koncentrácie a pozornosti: rozpoznávanie
- ADD - poruchy koncentrácie a pozornosti: liečba
ADD je duševná porucha zahŕňajúca problémy s koncentráciou. Primárne sa vyskytuje u detí, no problém s ňou môžu mať aj dospelí. Pacient s ADD môže v dôsledku svojich porúch pociťovať mnohé ťažkosti, vrátane v rodinnom alebo pracovnom živote. Ako sa vyhnúť ADD? Môže byť dospelým s ADD ponúknutá účinná liečba?
Čo je PRIDAŤ?
ADD (skratka pre Attention Deficit Disorder) je porucha pozornosti.Tento problém sa lieči ako variant ADHD, od tohto jedinca sa odlišuje nedostatkom motorickej hyperaktivity alebo jeho vzhľad len v malom množstve.
Vyrušovanie pozornosti sa zvyčajne klasifikuje ako problémy postihujúce deti. V skutočnosti sa ADD vyskytuje u detí aj dospelých.
Podľa štatistík môže až 6 % dospelých ľudí bojovať s ADD.
ADD - porucha pozornosti: príčiny
Poruchy rozptýlenia – aj keď sú rozpoznané až v dospelosti – začínajú oveľa skôr. ADD sa v skutočnosti začína v detstve, ale problém pretrváva aj počas celej dospelosti pacienta – nejde o to, že po 18. roku života porucha pozornosti u detí zmizne.
Potom sa ADD z detstva jednoducho premení na ADD pre dospelých. Oneskorenie v diagnostike poruchy môže vyplývať napríklad z toho, že ADD nemá také výrazné symptómy ako ADHD (pri ktorej sa vyskytuje, zvyčajne upútava veľkú pozornosť, hyperaktivita) – preto sa niekedy diagnostikuje poruchy pozornosti. sa vyrába len pre dospelých.
Jednoznačná príčina ADD u detí a dospelých nie je dodnes známa. Predpokladá sa, že dedičné gény môžu hrať úlohu v patogenéze poruchy – je zrejmé, že porucha pozornosti je bežnejšia u ľudí, ktorých rodiny už mali podobné problémy.
Príčinou poruchy pozornosti u dospelých môžu byť aj poruchy počtu neurotransmiterov v nervovom systéme – takúto hypotézu môže potvrdiť napríklad fakt, že niekedy pacientom s ADD podávané lieky ovplyvňujúce koncentrácia neurotransmiterov, môže zlepšiť ich psychiku.
ADD - zvyšujúce sa faktoryriziko porúch koncentrácie a pozornosti
Vedci uvádzajú aj niektoré faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko poruchy pozornosti – potenciálne javy súvisiace s poruchou sú uvedené ako:
- užívanie psychoaktívnych látok matkou počas tehotenstva (napr. drogy, alkohol) alebo fajčenie,
- predčasnosť,
- vystavenie pacienta toxickým látkam (napr. zlúčeninám olova).
ADD - porucha pozornosti: príznaky
Osoba s ADD môže byť ťažkým partnerom vo vzťahu a je tiež ťažké s ním pracovať. Ťažkosti vznikajú z problémov súvisiacich s poruchou pozornosti u dospelých. Môžu byť:
- Významné problémy s koncentráciou a pozornosťou:pacient s ADD má problém sústrediť sa na nejakú činnosť, ale aj udržať pozornosť pri jej vykonávaní. Problémy tohto charakteru vedú k tomu, že jednotlivec je dokonca schopný splniť svoje pridelené úlohy, ale nemusí to robiť presne bez uvedenia akýchkoľvek podrobností. Poruchy koncentrácie súvisiace s ADD môžu tiež spôsobiť ťažkosti pri počúvaní iných ľudí alebo neskôr problémy so zapamätaním si toho, o čom tieto rozhovory boli.
- Problémy s organizáciou každodenného životaOsoba trpiaca ADD môže mať ťažkosti pri plnení svojich povinností – začatie činnosti sa môže odložiť na neurčito „neskôr“. Kvôli ťažkostiam s organizáciou a plánovaním svojho času môže pacient meškať a stále mešká, navyše ľudia s ADD majú často tendenciu strácať rôzne predmety, ako sú kľúče alebo doklady.
- Ťažkosti pri vykonávaní viacerých úloh súčasnePacient s ADD má denne poruchy pozornosti – jeho pozornosť sa dá veľmi ľahko rozptýliť, preto vykonáva niekoľko úloh súčasne čas sa pre neho stáva prakticky nemožným.
- Emocionálne poruchyV ADD môže pacient pociťovať zníženú sebaúctu, ale aj rôzne poruchy nálady. Jeho nálada môže byť neistá a môže sa prejaviť aj zvýšená podráždenosť.
ADD - poruchy koncentrácie a pozornosti: následky
ADD je ťažké nielen pre chorého pacienta, ale aj pre jeho okolie. Vo vzťahu sa človek s ADD môže často stretnúť so sťažnosťami svojho partnera, že zabúda napríklad nakupovať alebo platiť účty aj napriek opakovaným napomínaniam.
Osoba s ADD sa tiež môže zdať, že nemá záujem hovoriť so svojím partnerom, pretože je to ťažkémôže to byť on, aby zameral svoju pozornosť na dlhšie trvajúci rozhovor - takáto situácia môže spôsobiť aj mnohé hádky …
Ťažkosti u ľudí s ADD ovplyvňujú aj ich profesionálny život. Pacient s poruchou pozornosti môže zabúdať na príkazy nadriadeného alebo vykonávať pridelené úlohy nepresne, navyše čas plnenia povinností môže byť dlhší, ako keby ho podstúpila osoba bez ADD.
ADD môže tiež viesť k problémom z dôvodu vzdelávania. Študent s ADD - je ťažké sústrediť sa na prednášku, počas skúšok sa môžu objaviť aj problémy súvisiace s poruchami koncentrácie a pozornosti.
Treba zdôrazniť, že ADD nie je jedinou duševnou poruchou pacientov. S touto entitou môžu koexistovať aj problémy, ako sú poruchy nálady (zvyčajne vo forme depresívnej nálady) alebo úzkostné poruchy. V dôsledku rodinných a profesionálnych problémov ľudí s ADD je u tejto skupiny pacientov zvýšené riziko užívania psychoaktívnych látok, ako aj riziko vzniku závislosti od týchto látok.
ADD - poruchy koncentrácie a pozornosti: rozpoznávanie
Diagnóza ADD u dospelých zahŕňa predovšetkým podrobnú anamnézu. Počas nej sa pacienta pýtajú na neduhy, ktoré prežíva – veľkou nápovedou je informácia, že problémy sa objavili už v detstve. Užitočnú úlohu pri diagnostike ADD zohrávajú špecifické škály, ktoré používajú psychiatri a psychológovia na posúdenie závažnosti poruchy pozornosti.
Predtým, ako je pacientovi diagnostikovaná ADD, je potrebné vylúčiť iné možné príčiny jeho symptómov. Diferenciálna diagnóza by mala brať do úvahy tak psychiatrické entity (ako sú napríklad depresívne poruchy, adaptačné poruchy alebo úzkostné poruchy), ako aj somatické entity (ako je poškodenie mozgu, poruchy štítnej žľazy alebo epileptické záchvaty).
ADD - poruchy koncentrácie a pozornosti: liečba
ADD pacienti môžu sami podniknúť určité kroky, ktoré im pomôžu v ich každodennom fungovaní. Užitočnú úlohu pri organizácii času môže zohrať napríklad používanie budíkov na telefóne, pripomenutie si činnosti alebo plánovanie dňa každé ráno. Je tiež dôležité mať dostatok spánku a starať sa o vzhľad svojho okolia - samotný poriadok na stole môže pomôcť sústrediť pozornosť, zatiaľ čo neporiadok môže určite podporiť vznik porúch.
Existujú dve metódy špecializovaného manažmentu ADD u dospelých: psychoterapia afarmakoterapia. Psychoterapia v ADD sa môže vykonávať pomocou rôznych techník, ako je kognitívno-behaviorálna psychoterapia (CBT) alebo rodinná terapia.
Psychoterapeutické interakcie sa zdajú byť najvýhodnejšou možnosťou pre ADD terapiu, pretože lieky, a áno - môžu zlepšiť stav pacientov - ich použitie však môže byť spojené s vedľajšími účinkami. Preto sa farmakoterapia poruchy pozornosti u dospelých začína až vtedy, keď očakávaný prínos preváži možné riziká. Pri liečbe ADD u dospelých sa používajú stimulanty (ako je metylfenidát) aj nestimulanty (ako je atomoxetín).
Poklona. Tomáš NęckiAbsolvent lekárskej fakulty Lekárskej univerzity v Poznani. Obdivovateľ poľského mora (najochotnejšie sa promenáduje po jeho brehoch so slúchadlami v ušiach), mačiek a kníh. Pri práci s pacientmi sa zameriava na to, aby si ich vždy vypočul a venoval im toľko času, koľko potrebujú.