Zmes jedlej sódy, vody a citrónovej šťavy je obľúbeným liekom na mnohé zdravotné problémy. Odporúča sa pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť trávenie, ktorí majú problémy s pálením záhy, ako aj pre tých, ktorí chcú očistiť telo od toxínov.

Zmes jedlej sódy, citrónovej šťavy a vodymá svojich priaznivcov. Má nejaké jedinečné zdravotné vlastnosti? Je to lepšie ako obyčajná citrónová voda? Ukazuje sa, že to môže mať ešte lepší efekt. Ale pozor – pitie má určité kontraindikácie!

Začnime tým, že zmes sódy bikarbóny a citrónovej šťavy obsahuje množstvo antioxidantov, ktoré chránia pred rakovinou – antioxidanty ničia voľné radikály zodpovedné za množstvo chorôb, vrátane vzniku rakoviny.

Odporúčame: Oplatí sa piť citrónovú vodu?

Citrónovú šťavu odporúčajú odborníci na výživu najmä ľuďom, ktorí chcú schudnúť – zrýchľuje metabolizmus, zlepšuje trávenie a upravuje rytmus vyprázdňovania. Sóda zase pomáha čistiť črevá od usadenín.

A aké vlastnosti má kombinácia jedlej sódy s citrónovou šťavou a vodou:

  • bojuje s pálením záhy

Pálenie záhy postihuje väčšinou obéznych ľudí, tehotné ženy a fajčiarov, no môže sa vyskytnúť aj jednorazovo – pálenie v pažeráku spôsobujú žalúdočné kyseliny, ktoré sa tam presúvajú zo žalúdka. Tu prichádza na pomoc sóda bikarbóna. Stačí rozpustiť jednu čajovú lyžičku sódy bikarbóny v pol pohári vody a do nápoja pridať trochu citrónovej šťavy. Naša zmes by sa mala piť tri dni až dvakrát denne.

Táto metóda však nie je pre každého! Tehotné ženy a ľudia s hypertenziou by sa jej mali vyhýbať.

  • zlepšuje trávenie a znižuje plynatosť

To je ďalšia výhoda jedlej sódy a citrónovej šťavy - zlepšuje tráviaci proces a pomáha zbaviť sa plynatosti.

  • čistí

Sóda bikarbóna v kombinácii s citrónovou šťavou je skvelá pri detoxikácii organizmu. Umožňuje očistiť pečeň od toxínov, poskytuje nám draslík, veľa antioxidantov a veľké množstvo vitamínu C. Je to skvelý spôsob pre ľudí, ktorí plánujú začať chudnúť!

  • predchádza chrípke

Dr. VolneyS. Cheney z USA verí, že jedlá sóda zabraňuje prechladnutiu a chrípke. Podľa lekára nielen bráni, ale aj urýchľuje proces regenerácie organizmu, ak už došlo k infekcii.

  • bielenie zubov

Jedlá sóda odstraňuje zubný kameň, odstraňuje nepríjemný zápach z úst, obmedzuje tvorbu kazov a bieli zuby. Ale pozor – prehnať to so sódou bikarbónou môže mať nepekné následky – poškodzuje sklovinu. A ak to použijeme s citrónovou šťavou a preženieme to, môžeme dosiahnuť opačný efekt – časté pitie kyslých nápojov sklovinu redne a oslabí.

Sklovina je prirodzená ochranná vrstva zubov a bez nej budú náchylnejšie na zubný kaz, vznik kazu, teplo a chlad.

Odporúčame: Vedľajšie účinky pitia citrónovej vody

  • odkyslenie

Zmes jedlej sódy a citrónovej šťavy máalkalizujúci účinok na organizmus . Sóda v kombinácii s citrónom pomáha obličkám odstrániť toxíny a vrátiť sa do práce.

  • predchádza rakovine

Citrón obsahuje fytosteroly, ktoré rozkladajú ochrannú vrstvu rakovinových buniek. „Liečba“ nádorov sódou bikarbónou je však veľmi neistá – podľa talianskej onkologičky Dr. Tullia Simoncini je prostredie nádoru aj samotný nádor kyslé (pod 7 na stupnici pH. Zdravé bunky sú mierne zásadité ( medzi 7.2 a 7.5). ).

Soda má pH 10,3, je teda zásaditá. Zvýšením pH okolo a vo vnútri rakovinových buniek je teoreticky možné ich veľmi rýchlo zabiť. Teoreticky.

Kategórie:

Diéty